小米龙眼粥

小米龙眼粥组成

小米龙眼粥的功效与作用

补血安神。

小米龙眼粥的做法

将小米60克、龙眼肉30克一起放入锅中,加水熬煮成粥;粥熟后,加入红糖调味即可食用。