赤小豆
60克
冬瓜
500克
精盐
适量
利小便,消水肿,解热毒,止消渴。适用于糖尿病等。
①将冬瓜去皮去瓢,洗净,与淘洗干净的赤小豆一同入锅;②加适量水,大火烧汗后转用小火熬煮成汤,可加少许精盐调味。
代茶饮用。
体瘦者不宜过多服用。
赤小豆“久食瘦人”,对老年肥胖症有一定效果。