心理卫生中心

强迫症的具体表现

强迫症是一种重复出现缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为,虽力图克制但又无力摆脱的神经症。一、临床表现...

彻底和强迫症分手从此轻松潇洒生活

打开网络,一搜“强迫症”上面充斥着一堆堆所谓强迫症患者绝对不能看的图片,搞笑的内容。身边总有朋友在我吃饭的时候,把...

释疑肠道病毒EV71感染

专家介绍,EV71是人肠道病毒的一种,简称为EV71,常引起儿童手足口病、病毒性咽峡炎,重症患儿可出现肺水肿、脑炎...

遭遇“上班恐惧症”怎么办

有些人一上班就想着下班,工作时做事提不起精神,自觉没有动力,头脑反应迟钝,还会产生恐惧感。恐惧上级安排新任务,恐惧...

强迫症的自我检测方法

由于工作压力大,生活节奏快,有越来越多的人怀疑自己是否患上了强迫症,多余的担心是不必要的,看看下面的行为,你有过吗...

不要抱着逝去的感情哭泣

每个人都经历过属于自己刻苦铭心的感情,经历过那痛苦的,折磨人的伤心。可是到头来,重要的不是你有多伤心多难过,是从这...

七类朋友值得交往一辈子

好朋友第一种:...

每天做五件小事提升心情

想要保持心理健康?英国科学家说,只要每天做5件简单的小事,就能帮助我们拥有一个积极的心态。英国《泰晤士报》22日报...

心理健康需要的五种营养

身体的生长发育需要充足的营养,事实上,心理营养也非常重要,若严重缺乏,则会影响心理健康。首先,最为重要的精神营养素...

怎么提高心理承受能力

当你情绪低落时,要学会及时调整不良的状态。外出旅游,看看美丽风景有利于心情愉快;唱歌、跳舞有利于调节心态;钓鱼、下...

你是精神压力最大的十种人吗

为了提高学历,为了晋升职称,放弃休息时间,放弃娱乐活动,学习专业知识,学习信息技术,参加继续教育,参加外语考试,写...

不得不看:你的感知觉有问题吗

感觉是客观事物作用于感觉器官,在人脑中所产生的对事物个别属性的反映。换言之,就是通过眼耳鼻喉舌及皮肤,对事物的形状...

这样解挫折

中国人过年,最普遍使用的祝福词是“心想事成”、“万事胜意”、“马到成功”、“一帆风顺”,这是人们的祈盼。没有人喜欢...

职场中的“小人”其实不“小”

几乎每个工作环境中,一定会有一些吹牛皮、拍马屁、有名不务实、擅长小报告等特征的人,一般人将之称为“小人”。之所以称...

“神经衰弱”该看谁

“神经衰弱”是一些医务工作者和群众最多接触的医学名词。只要有头痛、头昏、注意力不集中、记忆力下降、胡思乱想、心烦意...

打破交际僵局有什么招

社会人际交往中有一种僵局的现象,具体表现出以下四个类型。1、惟我独尊型有的人把自己看作社交的中心,在交际中态度生硬...

心理健康需要的五种营养

身体的生长发育需要充足的营养,事实上,心理营养也非常重要,若严重缺乏,则会影响心理健康。首先,最为重要的精神营养素...

疼痛有可能是心理问题

为什么要讲“痛”的问题呢?因为疼痛实在太普遍了,我想这个世界上的人没有人没有尝试过那种滋味。虽然人们对疼痛的感受很...

做事拖拉原来是怕困难

做事拖延的习惯很多人都有,也许我们会找出各种原因,为我们应该做但又拖着没做的事情当借口,但可以肯定的是,拖拉不能使...

自卑感会让人变得好斗

我们身边总有这样的人:言语或行为上总是咄咄逼人,带有强烈的攻击性。其实这种攻击行为背后隐藏着内心的强烈自卑。196...

强迫症是怎么回事呢

强迫症(Obsessive-compulsive...

强迫症的临床表现有哪些

强迫症症状多种多样,既可为某一症状单独出现,也可为数种症状同时存在。在一段时间内症状内容可相对的固定,随着时间的推...

强迫症的诊断和治疗

强迫症一般起病缓慢,病程较长,症状可持续多年或时轻时重。病前性格特征明显、发病年龄较早和病程较长者,预后欠佳。随年...

九绝招教你戒掉旧情人

感情是人类最为复杂的社会现象,且它不受我们主观意志的控制。在现实生活中,大多数第三者内心都充满着矛盾和痛苦,但他们...

十个能让男人很放松的角落

愈来愈多的男人,愿意倾听自己内在的声音,也愿意承认自己和女人有一样的情绪。但他们还是谨慎地选择,在自认最安全的“私...

工作年限越长,压力越小

根据美国密歇根大学进行的一次针对1544名53至85岁的参与者所列出的目前流行于他们之中的各种工作压力的调查显示,...

女人一定要学会讲九句必要谎话

男人们总在抱怨,说女人心,海底针,他们抱怨是因为分不清真假,他们抱怨是因为女人的玩笑或者谎话。为了处理好和他的关系...

“我爱你”挂在嘴边的男人可靠吗

无论什么女人,无论她们喜欢不喜欢这个男人,只要说“我爱你”,都喜欢听。那怕是和自己极端不配的男子,嘴上对他说反感和...

心理揭密:打破男人的十大神话

据俄罗斯《真理报》12月9日报道:近日,俄罗斯著名心理学家在《真理报》上撰文指出,男人并不是女人想象的那个样子,打...

如何摆脱恶梦纠缠

不少人常常做恶梦,如梦见自己喉咙被人卡住,极度惊惧,喊不出,动不得。恶梦醒来,总感到不是滋味。有些人甚至一整天都心...

影响你前途的10种负面心理

良好的心理素质,是人们进行广泛社交活动的必要条件。相反,心理状态不佳,会形成某些隔膜和屏障,在一定程度上阻碍了人们...

产后抑郁障碍是一种什么病

产后抑郁障碍影响了10%-15%的产妇(O,Hara和Swain,1996)。产后和一个月的抑郁障碍月发病率3倍于...

生活中最重要的五句话

最值得珍惜的一句话,最值得宽慰的一句话,最让人增长信心的一句话,生活中最重要的五句话,你知道吗?1、最值得珍惜的一...

走出消极情绪的心理自我疗法

研究证实,人的体力、智力和情绪都是有一定周期的。当你情绪低落时,不妨劝慰自己:“这几天可能正是我情绪周期处于低落的...

情绪不好是心理疾病

说到情绪大家并不陌生。许多书刊、报纸、杂志引用了大量有关情绪的字眼,甚至还引进了“情商”的测量方法。这些都有助于人...

各类“综合症”多是心理疾病

这些年社会上出现了许多有关“综合症”有新名词。什么“老年综合症”、“文明综合症”、“都市综合症”、“网络综合症”、...

高考前六个方法解压

高考临近,考前如何调整好心态、轻松平静应对高考?有关专家建议,用6个方法为高考考生减压。一...

八招缓解“匆忙症”

遇上交通堵塞时你会变得勃然大怒,在等待结账时你会感到不耐烦……英国心理学家提醒您,这可能是患上了“匆忙症”。患有“...

地震后心理援助应该分五个阶段

四川地震,来势汹汹,突发危难面前,人的心理更是急需救护与重建。面对房屋坍塌、供给紧张,余震不断的现实。灾区人民不仅...

地震后除了安慰,我们还能做什么

在灾难发生以后,有效的危机干预可以帮助人们获得生理和心理上的安全感,缓解乃至稳定由危机引发的强烈的恐惧、震惊或悲伤...

麻木不仁是心理疾病

有人专门喜欢看惊险恐怖片。是因为现实生活中的事激不起他们麻木的情绪。他们喜欢看别人是怎么杀人的,看伤口出血,看人怎...

不必去医院体检的健康自测法

任何疾病的发生发展都有一个过程,且都有其外在的表现,只要我们平时稍加留心,自己就可以发现疾病的苗头,及时找医生解决...

求职最受欢迎的十大技能

每个有过工作经历的人都知道,能够为雇主提供其急需的技能是获得工作机会的前提,拥有过硬技能的人有更多的工作机会。一个...

高考前做好10件事

距离高考仅1个星期,各所学校都已停止授课,由教师答疑,但据不少老师介绍,答疑中面临最多的是考生心理问题。为此,建议...

最容易被戴绿帽的六类男人

随着女人们的日益独立,丈夫们则愈感置身于绿帽横飞的险境。今天我们就来总结一下最容易戴绿帽子的男人,你们要睁大眼睛看...

女人更爱留胡茬的男人

“据英国《星期日电讯报》报道,一项最新研究发现,胡茬是男人俘获女人芳心的一种非常重要的方法。研究员发现,与那些胡子...

就事说事

事有大小,然理不同乞丐的大事就是一碗饭,富人的大事就是一架飞机,权贵的大事就是升个等级,而普通人的大事就是一份工作...

拨开迷雾,寻觅初心

不忘初心,方得始终——给依然奋斗在大时代下的人们。不知为何,看这本书的时候,总有一种奇怪的感觉,我看书中的人,怎么...

心理不正常才要去看心理医生吗

不断地听到身边的朋友说“心理咨询是针对有问题的人,是治病,所以总是聚焦在问题和疾病上。”其实做心理咨询就像感冒了去...

如何与暴脾气的躁狂症的家人相处

近期有人问到,家里的病人一言不合就准备打人怎么办,这是很多人会遇到的实际问题,我觉得以下几点可以供大家参考学习。躁...

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