孩子脾胃功能差 试试中医捏脊法 简单易行效果好

俗话说：“儿吃一口，娘喜心头。”可是有许多孩子就是不爱吃饭，导致生长发育缓慢，而且抵抗力下降，容易生病，这就是临床上所说的厌食症。厌食症的孩子往往脾胃功能差，只有脾胃调节好了，胃口才会好。

胃负责食物的接纳和初步的消化，而脾负责随后的消化和营养的输送任务，当孩子厌食的时候，调节脾的功能才是最根本的解决办法。而中医捏脊法是调节脾功能的一种行之有效的好方法

“捏三提一”是捏脊的一种，也是中医中很常见的治疗方法。操作时，让孩子俯卧在床上或大人的大腿上，脱去上衣，暴露整个背部，捏脊时沿脊椎两旁二指处，用两手食指和拇指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，然后将皮肤慢慢地向前捏拿。就这样一边捏一边拿，一直推到颈下最高的脊椎部位（即大椎穴）算作一遍。由下而上连续捏拿3~5遍，此才算一次。此法最好在晨起进行，每日一次。

捏脊可以有效增强孩子的脾胃功能，加快胃肠蠕动，促进消化吸收，可以很好地纠正孩子厌食。但要注意，捏脊法不宜多做，每天对厌食的孩子做一次“捏三提一”的捏脊法就可以了。如果捏脊做多了刺激量太大，会起反作用。