幼儿便秘如何解决 三大误区要避免

秋冬季节天气干燥，体内水分消耗较快，是便秘的高发期。其实，婴幼儿在此期间也容易发生便秘现象。宝宝身体发育尚不成熟，一些成人治疗便秘的方法并不适合他们，那么，如何应对宝宝的便秘现象呢？

三大误区要注意

土方子肥皂

治疗像便秘这类经常出现的日常疾病，很多老人都会采用偏方来处理。妈妈们照一学一，也会用土方子来帮宝宝通便。肥皂就是经常用到的东西。肥皂中含有大量的碱、甘油、漂白剂等化工添加剂，对宝宝健康有一定危害，而且这些成分也不利于宝宝肛门皮肤的保护。

经常用肥皂通便，会让宝宝肠壁神经应激性降低，减弱宝宝自身排便的敏感性，不利于孩子的身体发育。

借助药物

开塞露等类似于泻药的药物一般应用于成人便秘，效果显著。有些妈妈会下意识的使用这类药物来给宝宝通便，有的甚至还通过灌肠来解决宝宝便秘问题。这不是好的做法。成人的肠道耐受力比较强，用药物通便能达到一定疗效。

但婴幼儿的消化系统尚未发育完全，服用这类药物非常容易导致腹泻，伤害肠道健康。造成宝宝自身肠道排便能力减弱，依赖于药物，学不会自主排便。

用手抠

借助肥皂等外部物品还不奏效的情况下，很多妈妈不忍心宝宝受苦，会选择最直接的方法帮助宝宝排便——用手抠。

这种方法虽然当时帮助孩子排出了体内的宿便，缓解了一时的痛苦，但很容易损伤宝宝的直肠黏膜，引起内部出血；借助外力作用，而不是自主排出，并不能从根本上解决问题，无法彻底消除便秘问题。

遇到便秘问题，婴幼儿最好使用食疗。蔬菜瓜果含有丰富的植物纤维，可以有效促进肠道蠕动，促进消化。比如，香蕉清热润肠，有助于缓解便秘，排除体质虚寒的状况，婴幼儿一天可以食用1-2根香蕉来帮助肠胃消化。

苹果中含有大量的鞣酸与果酸，可以排出肠道内堆积的废物和毒素，其中的粗纤维能够促进粪便的软化，利于排泄，妈妈们可以每天喂食半个苹果给宝宝，帮助其排便。此外，蔬菜中的菠菜、芹菜等都是粗纤维食物，可以多多食用，防治小儿便秘。

婴幼儿时期是身体快速发育的时候，宿便长期堆积于体内，势必影响消化吸收，耽误营养的摄入，家长要及时发现宝宝的便秘问题，食用正确方法来处理，避免治疗误区。