高血压怎么调理
高血压怎么调理:
日常家庭生活中高血压患者应该注意定期的测量血压,合理作息,劳逸结合。应遵照医嘱,持续的服药,不要随意地擅自换药或停药。注意适当的运动,合理安排膳食和排便。减少钠盐的摄入,每人每日食盐摄入量逐步的降至少于六克。日常生活中可用控盐小勺去衡量。
应该注意,在日常生活中还会摄入其它含钠高的调味品,比如味精、酱油等,腌制品、零食等均需要控制摄入。增加膳食中的钾摄入,增加富钾的食物,如新鲜的蔬菜、水果和豆类。合理膳食,平衡膳食。饮食中增加水果蔬菜,低脂的奶制品,富含食用纤维的全谷物,植物来源的蛋白质等。
高血压怎么调理相关阅读
高血压艾灸要注意什么
高血压艾灸要注意什么:
首先就是血压的问题,如果是血压太高,170、180mmHg的血压,不主张用艾灸治疗,在这种情况下做艾灸有很大的风险。因为太高的血压,如果出现高血压危象,需要到医院挂急诊去看大夫,血压太高的时候,不适合用艾灸来治疗。
另外在做艾灸的时候,要注意一些问题,大动脉的这个位置上不适宜做艾灸。大动脉包括了颈动脉、腹股沟动脉,这些动脉血管比较丰富的地方不能做艾灸。
另外就是病人有湿热,或者是阴虚有热的时候,也不适宜来做艾灸治疗。
艾灸的时候还要注意,因为艾灸里分好多种,有瘢痕灸、化脓灸、悬灸,需要根据具体哪种灸法。如果是做直接灸,或者疤痕灸,像一些关节活动的部位是不能做瘢痕灸的,一些面部的穴位是不能做直接灸的。
以上就是高血压艾灸的时候要注意的一些事项。
高血压吃什么药最好
高血压吃什么药最好:高血压吃什么药因人而异。在西药范畴之内,一般有五类降压药:血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂、钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、利尿剂。这五类降压药都能够起到很好的降压作用,但是不同的人对不同的药物有不同反应,所以应注意以下两点:
第一,应尽量减小机体对药物的不良反应;
第二,选用适用于机体现阶段状况的药物,比如一种降压药既能降血压也能治疗心绞痛,那么这种降压药对于高血压合并冠心病的患者,治疗效果可能就会非常好。需注意应在临床医生指导下合理用药。
中医可以治疗高血压病吗
中医可以治疗高血压病吗:中医治疗高血压有一定作用,中医治疗应注意以下几点:第一,如果单纯用中药治疗高血压,一般用于轻中度高血压。如果高压在150以下,低压在95左右,且患者比较年轻,不愿意吃西药,此时中药治疗对一部分患者有作用。而且有些患者间断性服药,也可以起到效果,而不必像降压药必须天天吃。第二,一般如果血压过高,会选择中西医结合治疗,达到最佳治疗效果。但是高血压中成药治疗效果,确实没有西药的治疗效果好,也只针对特殊的某一类人群的高血压有一定的疗效,所以是否选用中医治疗需要医生来帮助解决和判断。
血压升高就是高血压病吗
血压升高需要连续测三次以上,并且收缩压大于140毫米汞柱,舒张压大于90毫米汞柱以上才能确诊高血压。但是除外白大褂高血压,是指患者在医生诊室测量血压时血压升高,但在家中自测时血压正常,这种血压不能诊断为高血压。
高血压注意事项
第一方面饮食,患者应低盐低脂高钾,每天是6克食用盐,6克氯化钠,25克油脂的摄入量。第二方面运动,每天有氧运动一个小时。第三方面就是按规律服药,第四个是要保持一个乐观的心态,保证足够的睡眠,第五个要保持二便通畅。
相关疾病
相关艾灸
相关拔罐
相关按摩
相关刮痧
相关偏方
养阴平肝降压。治疗高血压病。
平肝降压。适用于高血压病。
平肝降压。适用于高血压病春季食疗。
养阴平肝降压。适用于高血压病。
清肝降压。治疗高血压病。
相关食疗
清肝降压。适用于早期高血压。
相关资讯
脑供血不足可能引起高血压吗: 脑供血不足和高血压之间没有必然的因果关系,但是两者...
高血压脑出血后遗症有什么: 高血压脑出血后遗症有哪些?那么高血压性脑出血如果是治...
高血压如何调理: 患者保持良好的心理状态,消除紧张和压抑的心理,适当休息,保证睡...
高血压如何调理: 日常家庭生活中,高血压的患者应该注意定期的测量血压,合理作息,...
高血压如何调理: 患者保持良好的心理状态,消除紧张和压抑的心理,适当休息,保证睡...
量血压是右手还是左手比较准: 患者测血压的时候实际上左手和右手在正常情况下应该是...
高血压可以通过保持愉悦的心情而达到调理的目的,不要有过大的精神压力,以及多学会释放内...
什么人最容易得高血压: 患有高血压疾病是多因素结果。临床证据已证明,如果病人有很...
高血压怎么调理: 日常家庭生活中高血压患者应该注意定期的测量血压,合理作息,劳逸...
高血压可以通过保持愉悦的心情而达到调理的目的,不要有过大的精神压力,以及多学会释放内...
患有妊娠期高血压的孕妇顺产会有一定的风险,可能会危急母婴的生命安全。但并不是每一个妊...
高血压脑出血后饮食应该有什么注意: 高血压脑出血后饮食应该有哪些注意?高血压都已...
高血压怎么调理: 日常家庭生活中高血压患者应该注意定期的测量血压,合理作息,劳逸...
高血压怎么调理: 首先要保持良好的心理状态,消除紧张和压抑的心理。适当的休息,保...
高血压能喝黄芪水吗: 高血压的患者是可以喝黄芪水的,不会引起血压升高。现代药理研...
血压正常值是多少: 血压一般是指人体血液在血管当中流动时对血管造成的压力。目前一...
患有妊娠期高血压的孕妇顺产会有一定的风险,可能会危急母婴的生命安全。但并不是每一个妊...
高血压如何调理: 日常家庭生活中,高血压的患者应该注意定期的测量血压,合理作息,...
高血压的分级: 高血压分级目前国际标准或国内标准都是分为三级,正常以140/90...
量血压的最佳的时间是什么时候: 正常人测量血压实际上在任何时间都是可以进行。对于...
高血压脑出血怎么治疗: 如何治疗高血压了,已经出现脑出血了,的确主要是要找外科了...
高血压怎么调理: 首先要保持良好的心理状态,消除紧张和压抑的心理。适当的休息,保...