消化不良可以按摩那里

20-0716:40

消化不良可以按摩那里:
  消化不良的治疗方法有很多,中医里除了中药、针灸、艾灸之外,还有一种很简便的方法是按摩穴位。对于消化不良的这些穴位主要是按摩背部,膀胱经上的脾俞穴和胃俞穴以及大肠俞,这是背部的穴位。
  对于腹部的穴位,我们最常用的是中脘穴和建里穴,这是上腹部的两个穴位。还有腿上的足三里穴,我们可以用拇指指压来按摩这些穴位,达到调理消化不良这个症状。



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宝宝消化不良症状

宝宝不像大人,出现什么问题不会表达,只会用哭来表达,许多妈妈也不知道是什么原因。比如,宝宝平时胃口挺好,突然不怎么吃东西,几天也不拉臭臭,这可能是出现了消化不良的情况,下面给新手妈妈们介绍一下宝宝如果出现消化不良的一些常见的症状。

宝宝的消化器官尚未发育完善,消化适应能力较差,容易消化不良,特别是6月到1岁婴儿阶段,由于饮食喂养不当引起消化不良的原因是多方面的。例如,不定时喂奶造成喂养量过多,饮食成分搭配不合理,牛奶浓度太大或者突然改变饮食品种等等,从而造成消化不良,出现大便异常。

宝宝消化不良的常见症状有:

1、宝宝会表现为溢奶,稍大孩子常有呕吐,一般不严重,呕吐物有酸味。

2、肚子的“咕噜”叫声:患儿食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进,甚至不用听诊器也可听到。

3、口臭:症状表现往往先发生口臭,特别是晨起口臭。

4、大便恶臭:随少许不消化食物残渣排出,应马上减少饮食量,予以调整,可避免泄泻的发生。

5、拒食:当宝宝偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜,不必勉强进食,而让其减食一顿。

6、腹泻、呕吐时常伴有腹痛,小宝宝表现为哭闹不安,大一点的孩子则会告诉大人说自己肚子痛。宝宝消化不良腹痛不剧烈者,可以自行缓解。

7、夜卧不宁:宝宝会表现为,手心热、踢被揭衣,刚入睡时头汗多,为饮食过多积滞肠胃而产生内热,正如俗话说“若要小儿安,常带几分饥和寒”,“胃不和则夜不安”。

随着宝宝年龄的增长,尤其是在添加辅食方面,特别要注意晚餐不能过饱。1岁左右的小宝宝更不要临睡前饱饮饱餐。

宝宝还小,身体器官尚未发育成熟,很容易发生感冒发烧、腹泻等常见疾病,从而引起消化,致使孩子不爱吃饭,影响生长发育。作为家长要特别注意。

引起吞咽干食物时胸骨后有阻塞感或钝痛的病因有哪些

胸骨后或背部肩胛区持续性钝痛或烧灼痛,特别在进热食、粗食或酸性刺激食物时更为明显。疼痛严重影响入睡或伴发热者,不但手术切除可能性较小,还应注意肿瘤穿孔的可能。

以下疾病也是引起吞咽干食物时胸骨后有阻塞感或钝痛的病因:

1、食管良性肿瘤

食管良性肿瘤很少见,在食管肿瘤中仅占1%。发病年龄较食管癌小,症状进展缓慢,病期长。在食管良性肿瘤中最常见的是平滑肌瘤,约占90%,此外尚有起源于粘膜层和粘膜下层的息肉、脂肪瘤、纤维脂肪瘤、乳头状瘤等。食管平滑肌瘤多见于中年男性。平滑肌瘤多位于食管下段和中段,绝大多数为单发性。平滑肌瘤起源于食管壁肌层,向食管腔内外缓慢生长,粘膜仍保持完整,因而不引致呕血。肿瘤呈圆形、椭圆形或马蹄形,有完整的包膜,质坚韧,切面呈灰白色,有旋涡状结构瘤块,直径2~5cm,但有时间可达10cm上,包绕长段食管。

2、食管类癌

食管类癌(carcinoid of esophagus)起源于神经外胚层,主要发生于消化道,占消化道恶性肿瘤的0.87%,为阿普多(Apudoma产肽激素瘤)系肿瘤,又称嗜银细胞瘤或嗜铬细胞瘤。

3、胸壁软组织肿瘤

胸壁软组织肿瘤良性多见,恶性少见。儿童和老年者的胸壁软组织肿瘤多为恶性,生长较快的肿瘤恶性可能性很大。胸壁肿瘤是指发生在胸廓深层组织的肿瘤,包括骨骼、骨膜、肌肉、血管、神经等组织的肿瘤,但不包括皮肤、皮下组织及乳腺肿瘤。胸壁肿瘤分原发性和继发性两大类,原发性肿瘤又分为良性及恶性两种。原发性良性肿瘤有脂肪瘤、纤维瘤、神经纤维瘤、神经鞘瘤、骨纤维结构不良、骨纤维瘤、软骨瘤、骨软骨瘤及骨囊肿等;原发性恶性肿瘤以纤维肉瘤、神经纤维肉瘤、血管肉瘤、横纹肌肉瘤、软骨肉瘤、骨肉瘤、骨软骨肉瘤及恶性骨巨细胞瘤为多见。继发性胸壁肿瘤几乎都是由其他部位的恶性肿瘤转移而来,常造成肋骨的局部破坏或病理性骨折,引起疼痛,但局部肿块多不明显,主要为转移癌。

常服胃药导致消化功能减退

和西方人相比,东方人的胃肠道疾病要多,亚洲人的胃癌发病率是欧美的20倍,所以中国人的饮食更适应于素食,而不是像欧美人以肉式为主,由于我们的生理特点,也由于近年来我们生活的改变,油腻食物越来越多,动不动就会消化不良,这时我们都会使用胃药。

在国内胃药的品种和感冒药一样,铺天盖地,广告也是像海洋一样天天扑面而来。但是您知道吗?过量使用胃药就会降低我们的消化功能,是我们的胃肠道更加“弱不禁风”,解决胃病应该从改变饮食结构起。

在人类的身体当中,只有在强酸的作用下才能完成正常生理机能的两个部位一个是胃,另一个就是女性的阴道。这两个部位都处在PH值为1.5~3之间的强酸环境下。之所以有这么强的酸,就是为了杀死入侵的霉菌。

在洗澡的时候或者过性生活的时候,霉菌很容易进入女性的阴道。所以为了杀死入侵的霉菌,在阴道里就要分泌具有乳酸菌性质的强酸物质。

而在胃里面也同样如此,大量的霉菌伴随着食物一同进入胃部。每次饭后大约有3000~4000亿的霉菌进入胃部。数量如此庞大的霉菌在胃液强酸的作用下,大部分都被杀死了。

所以,就是为了保护人体这两个容易受到霉菌侵袭的部位才产生了大量的酸性物质。如果通过药物来抑制人体当中必需的、不可缺少的这种酸性物质的话,那么结果我们就可想而知了。大量的霉菌畅通无阻地进入到胃部之后,毒性强的霉菌就开始发挥作用,从而引起痢疾和各种肠胃疾病。

胃药对身体的伤害还远不止这些,如果胃酸被过度抑制,那么胃蛋白酶和盐酸就会分泌不足,从而难以激活消化酶,最终导致消化不良。如果胃酸分泌不足还会影响人体对铁、镁、钙等金属元素的吸收。做过胃溃疡和胃癌手术的患者多半会患有贫血,这就是因为胃被切除之后胃酸分泌严重不足所导致的。

而且胃酸被过度抑制会打乱肠道中的细菌平衡,降低人体免疫力。在人体的肠道中遍布着三百多种、上千亿的细菌。在这里,具有促进合成和消化功能的细菌被称作有益菌,也含有像威尔什菌那样的细菌被称作有害菌。

但是数量最多的是一些中间派,既不是有益菌也不是有害菌的中性菌。这些细菌保持着肠道内的细菌平衡,如果哪一方细菌增多它们就向哪一方靠拢。所以,有益菌与有害菌之间是否平衡决定着肠道内部环境的好坏。

如果胃酸分泌不足,就难以激活消化酶,那么未完全消化的食物就会直接进入到肠道当中。这样一来,本来应该在肠内被消化的食物变成了难消化的食物,在肠道内积存起来。

人体肠道内的温度接近37℃,相当于处在夏天炎热的环境当中。所以残存的食物就会腐烂、变质、异常发酵、产生有毒气体。这样的环境有利于有害菌大量增生和繁殖,最终导致身体免疫力下降。

中医对功能性消化不良发病机理的认识

祖国医学对于治疗功能性疾病具有一定优势。让我们先来看看中医对于本病发病机理的认识。

1)肝气郁结--胃肠节律功能的紊乱、精神的焦虑和紧张

中医所说的肝包括了消化、精神神经等多个系统,认为肝具有疏泄的功能,肝能够正常的疏泄,则能保障情志的舒畅,气血的流动和消化的渐旺。当因情志抑郁,心情不畅,则可导致肝气的郁滞,肝气郁滞的结果,一是出现精神的焦虑,紧张易怒,二是克犯脾胃,导致胃肠消化和运动功能的失常;亦有因脾胃久病累及肝脏(如消化不良影响患者的睡眠,引起精神的紧张和不畅)。

两者的病理特点均是肝失疏泄,气机阻滞,横逆犯胃,中焦气滞,胃失和降,出现上腹部疼痛、痞满、嗳气等症。曾有调查显示,功能性消化不良患者常有神经质、性格内向、易于焦虑等个性特点,在性格缺陷的基础上,不良的社会心理因素如急慢性威胁性生活事件可作为诱因导致消化不良症状和抑郁、焦虑情绪。心理因素和消化不良相互影响,互为因果,形成恶性循环。中医多归纳为肝脏和脾胃之间功能的失调。

2)脾胃虚弱--消化吸收功能低下,胃肠运动迟缓

中医所说的脾胃居于中焦,主运化和四肢肌肉,主要包括消化和运动系统,消化功能的紊乱归根到底是脾胃的功能失常,分而言之,脾主升清,脾气能够上升,则营养物质才能输布全身;胃主降浊,胃气得降,则消化的糟粕方能排出体外。一旦脾胃气机升降发生错乱,则必然会出现消化能力的减退和运动功能的紊乱。

导致脾胃虚弱的原因较多,如先天禀赋不足,体质性的消化功能薄弱;或因劳倦过度,损伤脾胃;或因大病久病,延及脾胃,或因饮食不节,损伤脾胃,导致脾胃虚弱,运化失常,饮食不能消化,升降失司,浊气滞留胃腕,中焦痞塞不畅而发生胃痞,出现上腹部胀满、隐痛、食欲减退等症状。

脾胃虚弱一般又分为脾胃气(阳)虚和胃阴不足,两者除出现消化不良和运动障碍的症状外,前者多伴有不思饮食,疲劳乏力,少气懒言,或畏寒怕冷等功能低下的表现;后者常合并有饥而不欲食,烧心,口干不欲饮,手足心热,舌光红无苔等内热的证候。

3)食(湿)滞胃脘--胃排空障碍

临床上,功能性消化不良患者常见的上腹部饱胀,食后加重,疼痛,早饱,厌食,舌苔厚腻,中医多归属于于饮食的停滞和湿浊的阻滞,其形成的原因,多由于饮食的不节,饥饱失调,或因暴饮暴食,反复伤胃,食阻胃肠难化,阻滞气机,升降失常,或有脾胃素弱的基础,不能正常的运化,难以使纳入的食物得到很好的消化、吸收和排空,这不仅易导致饮食的停滞,也易酿生湿浊之邪,蕴结于中焦脾胃,使气机的升降失常,痞结不开,表现为痞满之证,这也是诱发功能性消化不良的主要因素和病机的关键。

积食:炒麦芽、炒山楂减轻肠胃负担

积食消化不良便秘麦芽山楂,亲戚朋友家的孩子,凡是积食的时候,大人都会给他们吃点炒麦芽或者炒山楂这样的小食方。据说是从我这里流传出去的、,一来二去,在亲朋间广为传播。其实这不是我的功劳,古代医书中有很多记载,我只是做了一回搬运工。

积食这种毛病,很多孩子都会有,所以这里我也想给大家讲讲。那些老是害怕孩子吃不饱的父母或者老人,一定要记得,孩子的脾胃还比较虚弱,“若要小儿安,三分饥和寒”,宁可让他们有饥饿的感觉,也不能让他们吃太饱。吃太饱了,不但营养吸收不了,还会导致孩子“积食”。

如果你发现孩子突然胃口变差,而且有口臭、鼻梁两侧发青、胃不舒服、肚子胀、睡不踏实、手脚心发热、无精打采的情况,甚至发热,就有可能是积食了。

虽然中医上说“积食郁热",时间长了,积食会给孩子带来咳嗽、便秘、发热、反复呼吸道感染等病症,只要及时处理,积食倒也不是大毛病。

但这积食处理起来,也不是吃大山楂丸助消化那么简单,我们还要分各种情况。比如,孩子要是特别爱吃肉,肉吃多了积食,可以吃焦山楂;要是孩子不爱吃肉,而是米面吃多了,可以用焦锅巴或者炒麦芽;如果孩子是吃汤圆等难以消化的甜膩之物导致积食,也可以用炒麦芽;要是鸡蛋吃多了不消化,可以用醋或者神曲……

不过由于一般家长都不会给孩子们乱吃东西,所以通常导致积食的的原因都是肉吃多了,或者饭吃多了,那么这时候,我们分别用焦山楂和炒麦芽来处理就好。

焦山楂不是什么稀奇的山楂品种,而是把干净的的山楂果肉炒到表面变成焦褐色,就成了。大家可以在药店买到。炒熟以后,它的酸味变弱了,苦味增加了。功效主要是消食健胃,行气散瘀。不管大人还是小孩,如果是肉食积滞、胃脘胀满,吃它就行。

而炒麦芽的功效是健脾和胃,消食化积。对于米面、红薯等淀粉类食物引起的积食,它有很好的助消化作用。用现代营养学的说法是是,炒麦芽不仅可以促进胃酸和胃蛋白酶的分泌,而且它所含的α淀粉酶和β定粉酶,还可以把淀粉分解成麦芽糖与糊精,所以能促进消化。

我的食疗菜谱:

1、糖炒山楂

材料:山楂350克,冰糖或白砂糖150克

做法:(1)准备材料:把新鲜山楂洗干净,在中间划一刀切开,取出核。

(2)在干净的炒锅中放入冰糖,用小火炒化。为了防止炒焦,可以加一点点水。

(3)冰糖炒化后,放入山楂,再炒5分钟左右,闻到酸酸甜甜的味道即可关火。

功效:消食化积,导滯,用于肉食积滞。

说明:大人可以直接把焦山楂研末用水冲服,但孩子往往抗拒吃吃药,可以给他们选择美味的糖炒山楂。

2、炒麦芽水

材料:炒麦芽10克,水适量

做法:(1)准备材料:把炒麦芽洗干净,用冷水浸泡半小时

(2)锅中加水,大火烧开后转小火,煎煮10分钟左右即可。

功效:行气消食,健脾开胃,用于米面薯蓣食滞证。

说明:可以少量多次给孩子服用,但煮好的水要当天喝完,不要过夜。

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