类风湿关节炎治疗

类风湿关节炎治疗：
　　类风湿关节炎的治疗主要分非药物治疗和药物治疗。非药物治疗主要指在疾病治疗的合适阶段进行一些功能的锻炼。更重要的类风湿关节炎的治疗是药物治疗，类风湿治疗的原则有以下几点：
　　第一，早期治疗，早期治疗非常重要；
　　第二，规范化治疗，一旦开始治疗，就要非常的规律的去服用药物，而不是所谓的三天打鱼，两天晒网，很多病人都说曾经治疗过但效果不好，但是当你去问患者的用药史的时候，你会发现他的用药非常不规范，这个一定会影响药物的疗效；
　　第三，长程治疗，类风湿关节炎不是几天、几周或者几个月就可以控制好，它需要一个长程的治疗，所以掌握住这几个治疗原则，早期、规范和长程治疗，对于保证治疗效果和很好的控制病情非常关键。
　　目前的治疗药物主要包括以下几类：
　　第一，抗炎药物，非甾类抗炎药物；
　　第二，缓解病情药物，也就是能够阻断骨破坏和关节变形的药物；
　　第三，糖皮质激素类药物，很多人一提到激素就非常的恐惧，首先类风湿关节炎的治疗激素不是首选药物，它只是在一些特殊的阶段作为桥梁治疗，短期选用，所以大家对于使用激素不用过分忧虑，只要掌握好治疗的时机、治疗的用量和治疗的时间就可以；
　　第四，这十几年类风湿治疗的一个新进的进展，即生物制剂的治疗，也叫靶向治疗，这里靶向治疗包括注射的生物制剂以及口服的小分子靶向药物；这四大类药物是现在类风湿治疗的最重要的药物。

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类风湿关节炎怎么治

尤其是在一些女性的中老年朋友中，类风湿关节炎是非常多的一种病症。发病的患者往往会在手和脚趾的小关节处出现变形或者是疼胀等问题。根据风湿性关节炎的发病程度，我们可以采取理疗、药物治疗以及手术治疗的方法来缓解。

在中老年女性朋友中，手和脚指的小关节出现变形的这种类风湿性关节炎是非常多见的。患有类风湿性关节炎后，虽然没法根治，但是还是有许多治疗方法的。那下面我们就来了解一下类风湿性关节炎怎么治？
　　类风湿性关节炎可以采用理疗的方式，类风湿性关节炎很多时候是和身体受潮受凉有关系。出现类风湿关节炎的时候，可以想办法让发病的关节湿气去除。这时候可以用一些远红外线照射，海盐热敷，艾灸等理疗方式，来使关节的僵硬和疼痛得到缓解。而且理疗方式对身体没有其他的一些副作用。
　　类风湿性关节炎可以采用药物治疗。初期的一些类风湿性关节炎，我们可以采用在患病的关节处涂抹外用药物，可以选用塞来昔布，米洛昔康的药膏。口服药物也有很好的治疗作用，一些抗风湿药物和特殊情况下糖皮质激素类的药物，都是可以用来治疗类风湿性关节炎的。一般情况下甲氨蝶呤，柳氮磺吡啶，环孢素，白芍总苷，来氟米特等抗类风湿的药物是治疗的首选药物。在用这些药物治疗没有效果或者是伴有血管炎的患者，也可以考虑糖皮质激素类药物。对于患病的关节腔进行注射糖皮质类激素药物也有一定的治疗效果。
　　类风湿性关节炎也可以考虑手术治疗。对于一些经过服药和注射等治疗不能控制类风湿性关节炎发展，或者是类风湿性关节炎，已经严重影响关节功能情况下，可以采取松解术，肌腱修补术，有必要的情况下，甚至可以需要进行关节置换术。
　　类风湿性关节炎发作的时候不要进行一些关节活动，但是如果患病关节没有肿痛的情况时，应该抓紧进行一些功能性的。

类风湿关节炎吃什么好

类风湿的患者体内最多的就是络氨酸和苯丙氨酸，这两种氨酸是造成病情的主要物质。所以患者在日常的吃食上面就要严格的控制这两种氨酸的摄入，要多吃一些动物的血，还有鱼虾类的食物，和常见的肌肉牛肉，这些食物含有丰富的组氨酸和核酸还有胶原蛋白，都是有利于类风湿关节的食物。

类风湿的病症会造成患者的关节肿胀和变形僵硬，所以对于病情的控制，我们就要从饮食方面来入手，只有控制和延缓病情，才能保护我们的关节部位，建议类风湿关节炎的患者多吃动物的血制品、鱼虾类、豆制品类、鸡肉和牛肉类。下面我们一起来了解一下，类风湿关节炎吃什么好？
　　1、动物的血制品：动物的血常见的有鸭血，猪血还有羊血这些，都是可以吃的，这几种血里面含有丰富的组氨酸，组氨酸对于缓解类风湿引起的关节部位疼痛有一定的控制作用，这些食物建议患者在每周吃两到三次左右，就能够减轻每次类风湿发作的疼痛症状。
　　2、鱼虾类：鱼虾类的食物含有丰富的蛋白质，钙元素和胶原蛋白成分，这种物质又是精氨酸的主要物质来源，所以对于类风湿病人来说也是一种可以减少病发次数的主要作用食物。能够延缓类风湿病情的病情，实验证明，经常吃这这种鱼虾类的食物能够有效的减缓类风湿晚期的到来。
　　3、豆制品类：豆制品的食物不仅仅是包括豆腐，千张，还有绿豆，红豆，土豆这些都是需要经常吃的，豆制品的食物含有丰富的钙元素，钙可不改变患者的骨骼成分，所以是要多吃的。
　　4、鸡肉和牛肉类：鸡肉和牛肉两种肉类，没有多余的脂肪，却含有丰富的核酸成分，核酸对于类风湿病情所造成的僵硬和畸形有很好的治疗作用，其中治疗类风湿病情的主要药物，也是核酸为主。但是药物里面的核酸没有食物中的核酸健康。所以建议患者要多吃牛肉和肌肉。

类风湿性关节炎饮食注意事项

糖皮质激素药物是临床上，经常用来治疗类风湿关节炎的药物，所以我们饮食上也要注意这类食物的摄入，也要牢记不能吃含糖量过高的食物，会造成患者的血糖升高，加重风湿患者关节的疼痛病情。对于油类过高的食物也是不能吃的，会导致患者体内钙元素的流失，引发关节的活动异常，牛奶类的制品也要注意少吃。

类风湿关节炎的患者，如果不注重饮食方面的调理，会加重病症的复发，药物只能作为一种治疗的方法，饮食的注意才能改善病情，一般建议类风湿的患者不能吃含糖的食物、不要吃油太多的食物、不能吃奶类食物，下面我们一起来了解一下，类风湿性关节炎饮食注意事项？
　　类风湿性关节炎的患者在日常饮食上的注意事项有：
　　1、不能吃含糖的食物
　　治疗类风湿的药物，临床上都是用含有糖皮质激素的药物，吃糖过多的话，会造成患者的新陈代谢速度减慢，使患者的血糖升高，而过高的脂类食物，又能够影响患者的胆固醇过高，所以吃糖过多的话，会加重患者风湿关节的肿胀和疼痛，所以饮食一定不能有过多的糖分。
　　2、不要吃油太多的食物
　　含油量过高的食物，就像是肥猪肉，还有炒菜时放了太多的植物油，都会导致患者摄入的酮体物质，酸类物质，还有一些四烯酸，这三种物质，会抑制我们体内的淋巴细胞功能，从而引起风湿部位的关节疼痛的病情，造成关节肿胀，引发关节的钙物质流失，破坏患者的类风湿关节骨质，少油这个方面是一定要注意的饮食问题。
　　3、不能吃奶类食物
　　奶类的食物，含有丰富的络氨酸和苯丙氨酸，而这种氨酸就是造成患者关节的介质元素，这些介质会联合患者自身的抗体，形成一种白三烯，白三烯会导致患者的关节炎加重，还会引起病情的复发，和加速病情的恶化。所以是要少吃的。奶制品包括牛奶，羊奶，还有花生和巧克力制品，奶酪还有奶糖等，都是不能够多吃的。

类风湿因子多高是严重

类风湿因子是一种抗体，而这种因子主要是在类风湿性关节炎病人的血清之中。通过检测类风湿因，能够有效的对类风湿性关节炎进行诊断，并且根据这种诊断来确定自己的身体情况以及治疗方案。那么类风湿因子多高是严重的呢？有什么好的办法可以降低降低类风湿因子？

一、类风湿因子多高是严重
　　类风湿因子的正常值是0到20，如果超过了这个范围，明显就可以表示类风湿因子是正常值偏高的。有很多患有类风湿性关节炎的病人类风湿因子可以达到200到500之间。而这种情况相对来说就是非常严重的。
　　二、如何降低类风湿因子
　　1.注意好保暖：在日常生活中一定要做好保暖措施，不要让自己受寒，尤其是在冬天的时候，这段期间天气是比较冷的，有的地方天气也非常的潮湿，最好保暖能够有效的降低类风湿因子。

2.有规律的休息：平常不要让自己经常熬夜，每天要保证充足的睡眠，生活要有规律，这样才能够让有机体得到充分的休养，进而可以将身体内的类风湿因子降低。
　　3.有合理的饮食习惯：这种方式是降低类风湿因子最为有效的一项措施，平时可以多食用一些富含不饱和长链脂肪酸类的食物，最为常见的这类食物有鱼油。还要积极的补充一些微量元素，这样既能够降低类风湿因子，又能够缓解因类风湿因子过高而出现的疼痛肿胀的情况。

4.有良好的心情：不要让自己的情绪总处于紧张和焦虑的状态，过度的精神紧张会使体内的内分泌发生紊乱的状况。长时间处于这种情况下，会使内风湿因子呈现更高的趋势。
　　5.服用药物：可以通过使用激素的药物来降低类风湿因子的数值，也可以使用抑制免疫药物，或者是活血通经的药物，都能够有效的改善这种症状。

类风湿关节炎如何锻炼

许多类风湿性关节炎患者的病情进一步发展，关节处就会出现疼痛、肿胀、变形等症状，如果能积极的进行正规的治疗，并且进行适当功能锻炼，可以明显减少关节疼痛出现的次数，有利于病情的恢复，那么，类风湿关节炎如何锻炼比较好呢？

一、急性发作期不宜活动
　　虽然积极的锻炼对于类风湿性关节患者病情的恢复是有帮助的，但是如果病情正处在急性发作期，不建议多运动，否则会损伤到关节滑膜，让关节炎病情更加严重，所以此时应该注意多休息，严重的患者可以卧床休息1~2个星期，中度的患者可以卧床休息5~7天，病情稳定后，可以下床缓慢活动。

二、炎症控制后进行关节功能锻炼和体育锻炼
　　如果类风湿性关节炎的急性期炎症已经得到有效的控制，此时就可以进行适度的关节功能锻炼，体育锻炼，通过锻炼防止关节出现痉缩，肌肉出现萎缩的情况。但是要注意锻炼的强度，不可以让自己过于疲劳，以免损伤关节，导致病情加重。
　　三、运动项目的选择
　　虽然类风湿性关节炎患者应该多运动，缓解病情，但是不可以进行剧烈的活动，以免关节损伤，让关节炎病情更加严重，建议选择一些不太激烈的运动。

1.有氧运动：这是一种比较有效的健身方法，对于关节没有什么损伤，在进行快走锻炼的时候，建议每分钟走120步。如果自己的体质好也可以选择慢跑，长跑，变速跑等跑步运动，增强体质，提高身体的抗病能力，对于缓解类风湿性关节炎也有一定的好处。另外，太极拳，瑜伽，游泳，骑自行车等有氧运动也是不错的选择。
　　2.功能锻炼：因为患有类风湿性关节炎后，患者的关节会有僵硬的感觉，此时可以借助一些简单的器械、工具等进行关节功能的锻炼，比如可以手捏核桃、健身球等锻炼手指的功能，骑自行车锻炼膝关节的功能，踏空缝纫机锻炼踝关节的功能等。