月经期头痛怎么办

2020-07-14

月经期头痛怎么办:
  月经期头痛主要发生于月经来潮前或者月经来潮后或者月经期。研究表明,63%的女性头痛与月经有关,头痛的发作与月经关系最为密切。
  经期头痛主要是月经期的偏头痛,其呈周期性发作,约数分钟至1小时左右出现。发作时一侧头部一跳一跳的疼痛,并逐渐加剧,直到出现恶心、呕吐后,感觉才会有所好转。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。
  出现月经期疼痛要多休息,生活要有规律,避免熬夜,注意劳逸结合,避免高脂肪食品和易诱发偏头痛的饮料。在经期避免剧烈的运动及寒冷刺激食品。适当进行一些有氧运动,让自己彻底放松,缓解紧张情绪。当自己无法调节的时候,应该寻求医生的帮助,在医生的指导下使用一些止痛药物如布洛芬等进行治疗,或者进行相关的注射治疗。此外,还可以采取转移注意力,头部的刮痧、按摩以及物理的热磁疗等缓解经期头痛。



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吃避孕药例假会延长吗

月经是指每月由子宫内膜脱落引起的阴道流血。月经是正常生理特征,但是很多女性朋友都会遇到过月经不调的情况,月经不调又包括很多种,比如月经周期不规律,月经量少等到。吃避孕药例假量少是什么原因呢?

服短效避孕药后,子宫内膜因不能正常生长而变薄,脱落时出血量(月经)就比较少,这是服药后的正常反应,对身体健康没有影响,一般无须处理。如月经量过少,可在服避孕药同时,每天加服炔雌醇1一2片。

有个别妇女在长期服药后,月经越来越少,甚至发生闭经。这是由于避孕药引起子宫内膜暂时性萎缩所致,也可能是下丘脑、脑垂体和卵巢之间的功能失调引起。

月经血量的多少与子宫内膜增生的厚薄程度有直接关系。如子宫内膜厚,内膜中的血管多而粗,月经期出血量也就多,反之则少。

吃避孕药例假量少的原因有很多,只要我们正确了解与认识,还是可以找到合适的办法进行治疗。服药期间如连续闭经2一3个月,应去医院检查是否怀孕,并改用其他避孕方法。大多数人在停药1一3个月后可以恢复月经;如停药后半年仍不来月经,应该去医院进一步检查治疗。

月经初潮里的健康预警

女孩的第一次月经称为月经初潮。由于遗传、环境、气候等因素的影响,不同种族、地区的不同个体间,月经初潮的年龄存在很大差异。一般认为女孩的初潮年龄为12~14岁,12岁之前发生月经初潮视为初潮较早。

近日,美国《预防》杂志刊文,说明初潮早可能与某些疾病的发生有关。

1.乳腺癌。初潮早的女性比16岁月经初潮的女性罹患乳腺癌的风险高50%。这是因为月经来潮常伴随着体内激素水平的急剧变化,特别是雌激素,它几乎能影响女性体内各个组织。初潮早导致女性体内雌激素水平过早处于较高水平,从而增大乳腺癌风险。

2.绝经早。与正常女性相比,初潮早的女性40岁前步入绝经期的风险要高80%,初潮早且未生育的女性,早绝经的风险最大。

3.心脏病。肥胖是导致初潮早和心脏病风险高的共同罪魁,同时体脂过多也是导致糖尿病的重要因素。因此女性初潮早可能意味着罹患心脏病、糖尿病的几率更高。研究证实,初潮早的女性罹患2型糖尿病的风险更高。

4.骨质疏松症。因初潮早导致绝经早的女性,更可能罹患骨质疏松症。增强力量训练、补钙以及维生素D,有助预防骨质疏松症。

5.卵巢癌。雌激素对卵巢癌也有一定影响。与14岁以后月经初潮的卵巢癌患者相比,初潮早的卵巢癌女病患因卵巢癌致死的风险高了51%。6.不孕不育。初潮早的女性更易出现卵巢储备功能低下,使有受精潜能的成熟卵子减少,容易导致不孕。

哺乳期会来例假吗

哺乳期会来例假吗?喂奶期间来月经是正常生理现象。生宝宝以后,月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈妈通常在产后6-10周就迎来了“老朋友”。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟,有的哺乳期一直不来月经。

有个现象值得注意:产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮,其实通过基础体温测定,其中60%是无排卵的,严格地说是无排卵性月经,算不上是真正的月经。其出血量和持续时间较正常月经长得多,月经周期也不准,所以,很多妈妈产后的月经会有一段时间不正常。

哺乳期间的妈妈在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。恢复的时间有早有晚,早的可在满月后即来月经,晚的要到宝宝1岁后才恢复。

妈妈用母乳喂哺宝宝,她们的排卵及月经恢复相对较慢,如果是未哺乳的妈妈,产后月经恢复时间就会比哺乳的妈妈快一些,大概快6-10周。大部分的产后妈妈在第一次来月经的时候,月经量会比平时的多一些,等到第二次月经来的时候,基本会恢复正常,因此妈妈不必过分紧张,也无须治疗。

哺乳期会来例假吗?有的女性会来,也有的女性不会来。当月经来潮时,哺乳妈妈的乳量一般会有所减少,乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化,蛋白质的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状,但这是暂时的现象,待经期过后,就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后,都无须停止喂哺。

地屈孕酮后几天来例假

很多的女性朋友都吃过地屈孕酮,这种药物可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经等一些常见的妇科疾病,那么地屈孕酮后几天来例假呢,这是很多朋友都关心的问题,下面我们就一起来了解一下吧。

地屈孕酮片停药多久来月经

一般服用6天左右,停药3-7天来月经,如果你停药10天未来月经,最好查妇科彩超看内膜厚度,看是否需要补充雌激素。

从地屈孕酮片的说明书可知,地屈孕酮片可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如:痛经、子宫内膜异位、症继发性闭经、月经周期不规则、功能失调、性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产黄体不足所致不孕症。一般情况下,痛经患者服用地屈孕酮片的用法用量主要是:从月经周期的第5-25天,每日2次,每次口服地屈孕酮1片(以地屈孕酮计10mg)。

地屈孕酮片服用方法

口服,遵医嘱进行服用,常用的服用方法如下:

从月经周期的第11天到25天,一天两次,一次一颗,进行月经周期调节。

接受促排卵治疗或辅助生殖技术治疗,进行黄体支持,按照医嘱一般连续应用12-14天,一天两次,一次一颗,根据是否怀孕决定继续应用或停药。

怀孕早期有先兆流产症状或既往有习惯性流产的孕妇进行保胎治疗,常用服用剂量为一天两次,一次一颗,直至孕70天左右减药。

在服用地屈孕酮的时候,患者一定要根据自身的具体情况或病情,医生可能会适当的调整您的用药剂量,所以不用过于担心。

来例假全身疼什么原因

来月经全身酸痛无力的原因这是一种月经综合症,月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张,很多的朋友来例假会全身疼,那这是为什么呢?

来月经全身酸痛无力的原因

来月经时会有全身酸痛,乏力的症状,那这时要考虑是否有气血亏虚方面的原因有关。女性经期正常周期是30天左右,女人月经不调就会让经期变得不规律。月经不调的症状还有女人经期的经血会变多,而且经血的颜色会变深,甚至有的女人经血会变成块状,还会出现全身疼的情况,所以月经不调对女人的健康存在着很大的影响。

月经不调给女性朋友们带去了诸多危害,有些女性在刚刚发现自己患有月经不调的时候并没有引起重视,而且她们也不知道月经不调很有可能是由于一些妇科疾病引起的。因此,她们月经不调的根本病因越拖越严重以致导致一些让她们后悔的后果。

月经期间全身酸痛怎么办

每天服用维生素E、维生素B6,钙质,适当的体育运动,在经前半个月要限制盐、蛋白质的摄入,矫正水及盐的失调。限制刺激性食物。

不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重月经期间的各种不适。

多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇静神经的作用。

在两餐之间吃一些核桃、腰果等富含维生素B群的食物。

摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,补充经期所流的营养素、矿物质。

定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。

避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。

避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。

有大失血情形的女性,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等高纤质食物来补血。

即将面临更年期的妇女,应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

月经是对女性比较重要的,它是反映身体情况的晴雨表,如果发现自己月经来的时间推迟了,或者是血量增大或者是减小,都反映了我们的身体出现了一些问题。一旦严重的话就要及时去医院进行检查。

月经期头痛

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