消化不良吃哪些食物好

消化不良吃哪些食物好：
　　消化不良，临床上比较常见的一个病，那么消化不良分两种情况，第一个是功能性消化不良，第二个是器质性消化不良。功能性消化不良是指病人没有什么太大的病，而只是消化功能不好，这个时候我们一般要吃一些比较软的、好消化的一些食物，包括粥类的、面条类的、蛋羹等等。
　　那么药物可以吃一些吗丁啉，这些促动力的或助消化的消化酶等等，还有一部分是器质性消化不良，那么主要有一些疾病，包括消化道溃疡或者说是肝病或者说上消化道的肿瘤导致的一个消化不良的症状，这个时候助消化不良的药物可能就没有明显的效果，我们需要针对引起消化不良的病因。
　　比方说溃疡病的，我们需要吃溃疡的药物，如果是肝病，要用一些肝病的药物，如果是为上消道的肿瘤的，我们需要手术的治疗，那么吃东西不管是功能性的还是器质性的都以软的、好消化的食物为主。

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酵母片的作用

相信生活中有很多人，在出现消化不良的时候，经常会选择吃酵母片，酵母片在我们生活中十分多见，也是家庭常备药物之一，它不仅便宜，而且有一定的效果，那么，酵母片的作用都有哪些呢？

作用
　　酵母片也叫食母生，临床上常用于治疗消化不良。本药中含有丰富的B族维生素、氨基酸和微量元素铬，是一种营养补充剂，主要适用症是消化不良。酵母片内含丰富的B族维生素，还有转化酶、麦糖酶等。
　　1、维生素B1可以增强孕妇的食欲，促进消化液的分泌，有利于胎儿的发育；
　　2、维生素B2又称核黄素，它不仅可使胎儿的皮肤细腻，防止孕妇出现口角炎、舌炎等皮肤疾患，而且对促进胎儿视觉器官的发育有一定的作用；
　　3、维生素B6对妊娠早期的呕吐现象有明显的改善作用；
　　4、维生素B2、B6、B12和叶酸是孕妇、胎儿体内合成血红蛋白，刺激红细胞增生的重要成分。
　　5、在维生素B12和尼克酸充足的情况下，能保证孕妇的良好情绪、正常的精神活动和胎儿神经系统的良好发育。充足的维生素B2和B6，可增强人体免疫功能，对维持妊娠期间和婴儿出生后的正常免疫机能至关重要。
　　6、酵母片中的烟酸有舒张血管、降低血脂的作用，因而对胎儿、孕妇的血液循环均大有好处。孕期每天的合理剂量为4～6片。

宝宝消化不良的原因

宝宝正处于生长发育的重要时期，消化系统还没有完善，出现消化不良的情况也是特别常见的。如果家长们不能用正确的方法喂养宝宝，很有可能就会出现消化不良的表现。可是偏偏有许多的家长在孩子出现消化不良时，根据本不太清楚。那么宝宝消化不良的原因有哪些，我们一起来了解一下吧。

宝宝消化不良最常见的症状就是腹胀，因为消化不良食欲减少，身体会缺少营养，不利于宝宝的健康成长。宝宝由于处于正在生长发育期，其身体机能尚未发育完全，其消化系统功能还不健全，肠胃还不能很好地工作。若是家长不注意宝宝的饮食问题，很容易导致宝宝肠胃不适，所以消化不良病症比较常见。宝宝消化不良的原因有以下几点：

1、家长给的食物不易消化

这是最常见的原因，父母要根据自己宝宝的年龄特点相应给出最适合的食物，不能给小孩子喂养暂且还不能正常消化的食物。新生儿的辅食也不宜添加过早，添加的辅食以糊状食品为主。两岁以下的宝宝食用的青菜需要细碎，做菜的时候最好做成菜泥。

2、给太多新的食物

一些宝宝第一次吃某种食物的时候摄入量不宜过多，否则则容易引起消化不良，需要从少量到正常量的过程，让宝宝的肠胃慢慢适应。

3、食物搭配不合理

在宝宝长大后，家长们需要给宝宝添加适当的辅食，以糊状食品为主，不过要注意宝宝的营养平衡，需要同时补充蛋白质、维生素、碳水化合物、脂肪等等。

宝宝肠胃本就脆弱，容易消化不良，大一些就好了。所以说，妈妈们只要平时注意饮食。明白什么该吃什么不该吃，就能很好的保护宝宝的肠胃不受伤。

宝宝消化不良拉肚子怎么办

现在的小宝宝都是宝贝，每个家长都特别疼爱自己的孩子，所以出现许多的家长一味的给宝宝增加营养，让孩子多吃有营养的食品。其实，小宝宝的消化系统还没有发育完善，消化能力比较弱，一旦吃得太多太杂，就会引起消化不良，从而引发腹泻。下面给妈妈们介绍一些对付宝宝拉肚子的建议。

宝宝腹泻之后妈妈们要做好以下几件事：

千万不要禁食

不论何种病因的腹泻，宝宝的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃母乳的宝宝要继续哺喂，只要宝宝想吃，就可以喂。

保证喂水，早期发现脱水

当宝宝腹泻严重，伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干，尿少或无尿，眼窝下陷、前囟下陷，宝宝在短期内“消瘦”，皮肤“发蔫”，哭而无泪，这说明已经引起脱水了，应及时将病儿送到医院去治疗。

预防脱水

用口服补液盐不断补充由于腹泻和呕吐所丢失的水分和盐分，脱水便不会发生。

不要滥用抗生素

许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈；或者服用妈咪爱等微生态制剂，思密达等吸附水分的药物也很快病愈，尤其秋季腹泻因病毒感染所致，应用抗生素治疗不仅无效，反而有害；细菌性痢疾或其它细菌性腹泻，可以应用抗生素，但必须在医生指导之下治疗。

做好家庭护理

家长应仔细观察大便的性质、颜色、次数和大便量的多少，将大便异常部分留做标本以备化验，查找腹泻的原因；要注意腹部保暖，以减少肠蠕动，可以用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部；注意让宝宝多休息，排便后用温水清洗臀部，防止红臀发生，应把尿布清洗干净，煮沸消毒，晒干再用。

对于腹泻的宝宝来说，合理用药和饮食调节都很重要，所以新妈妈们在宝宝腹泻时不要担心，也要宝宝稚嫩的胃肠再受到侵害。

宝宝消化不良腹泻症状是什么

每个孩子的降生都会给家庭带来欢笑，但是当宝宝出现了疾病也会让家里愁云满布，虽然对于我们来说是一种小疾病，而出现在小宝宝身上却是不可小时的，比如说腹泻是常见的疾病，对宝宝身体危害就很大，要及时发现，那么宝宝消化不良腹泻的症状是什么呢？

众所周知，婴幼儿刚出生，消化系统还没完善，但是生长发育又要摄入高营养的食物，这就导致了身体结构和食物之间产生矛盾，从而导致消化不良腹泻，这让父母很是头疼，所以我们在这里有必要知道宝宝消化不良腹泻时有哪些原因引起的，在后续可以多注意避免宝宝的身体再出状况。
　　一、婴幼儿特殊的生理消化功能。上面都有多次提到因为婴幼儿的消化器官发育还不完善，还没具备充足的消化液，而酶的功能也不完善，导致消化功能还没有常人那么强，消化能力弱。
　　二、摄入不好消化的食物。由于婴幼儿消化能力弱，所以父母要针对于孩子的年龄特点，制定不同的食谱以应对孩子不同年龄段特点，饮食要有个从孩子出生初期到辅食再到可以慢慢接受各种食物的一个渐变过程，逐渐由流质向半流质以及固体食物慢慢转变。
　　三、过度接受新食物。孩子对于第一次尝试的新食物，好吃的难免会一直想要，而他们对于食物是否足够或者过多还没有一个意识，一下子吃很多就会造成消化不良，所以父母在给孩子尝试新的食物时量不能多，可以根据情况让每次增加一点，让孩子慢慢有个适应的过程。
　　四、食物搭配不当。要注除了给孩子提供予营养平衡的饮食的同时，也要制定相关的科学食谱。满足孩子这个年龄和身体发展的需要，切忌乱搭配。

吞咽干食物时胸骨后有阻塞感或钝痛如何预防

预防吞咽干食物时胸骨后有阻塞感或钝痛的发生无疑是控制食管癌的最根本措施，根据食管癌发生发展的多阶段性，即启动、促进、演进阶段，从病因学、发病学和临床医学演进的观点出发，预防吞咽干食物时胸骨后有阻塞感或钝痛的发生发展分为二级预防。

　　1、一级预防

一级预防即病因学预防，是降低食管癌发病率的根本途径，与流行病学研究和病因学研究的进展密切相关，这是最理想的方法，但困难很大，目前还很难全面开展。

(1)改变喜食霉变食物的习惯：目前已有充分证据说明食用霉变食物特别是酸菜、霉窝窝头和鱼露是食管癌发病的重要因素之一，因此应大力宣传这类食品对人体健康的危害，使群众少吃或不吃，同时鼓励种植蔬菜和水果，以增加鲜菜和水果的摄入，补充维生素C。

改变不良饮食习惯，不吃霉变食物，少吃或不吃酸菜。改良水质，减少饮水中亚硝酸盐含量。推广微量元素肥料，纠正土壤缺钼等微量元素状况。应用中西药物和维生素B2治疗食管上皮增生，以阻断癌变过程。积极治疗食管炎、食管白斑、贲门失弛缓症、食管憩室等与食管癌发生相关的疾病。易感人群监视，普及防癌知识，提高防癌意识。

(2) 粮食的防霉：霉变的粮食含有多种致癌的毒素，因此积极开展粮食的防霉去毒工作非常重要，特别是应宣传家庭储粮的防霉的重要性。一般粮食的含水量在13％以 下可达到防霉的要求，一旦发现粮食已经霉变，应采取勤晒，食用时挑拣，多次清洗并加碱处理，可有效减少霉菌毒素的摄入。

　2、二级预防

对于食管癌，当前要完全做到一级预防是不可能的。由于食管癌的发生、发展时间较长，如能做到早期发现、早期诊断并予以及时治疗，特别是阻断癌前病变的继续发展，是当前现实可行的肿瘤预防方法。

(1)普查：将高发区年龄在35岁以上，有食管癌家族史，或存在食管上皮增生的患者定为高危人群，予以重点监测，并且对食管癌高发区35岁以上居民尽量予以普查。普查以食管拉网细胞学检查为主，发现可疑患者，应尽快进行内镜检查，以达到早期诊断的目的。对食管癌的早期表现，如“吞咽不适感”应使高发区广大人群所熟知，可提早患者的就诊时间，以便早日诊断和治疗。

(2) 癌前病变的药物预防：食管癌的癌前病变主要指食管上皮重度增生，用抗癌乙Ⅲ片(山豆根、败酱草、白藓皮、黄药子、夏枯草、草河车六味药组成的抗癌乙片内加 2mg 5-氟尿嘧啶)、抗癌乙片和太洛龙治疗食管上皮重度增生，未治疗组癌变率为7.4％;治疗组癌变率：抗癌乙Ⅲ组为2.5％，抗癌乙片组为1.4％，太洛龙 组为2.3％，均较未治疗组有显着差异且恢复正常者亦多于未治疗组。