前列腺炎可以吃枸杞子吗

前列腺炎可以吃枸杞子吗：
　　枸杞是中成药，也可以作为调节前列腺炎症状的一种补充。就中医的角度而言，前列腺炎是一种因人体肾阴虚而导致的病症，另外与阳虚也存在一定的关联性，而枸杞具有滋阴补肾的功效，其味道较为甘甜，是一种滋养肾经的好食材。因而中医上认为枸杞是一种非常理想的前列腺炎治疗的食物。建议那些患有前列腺炎的患者服用枸杞来辅助进行治疗病症。
　　此外前列腺炎的患者还要清淡饮食，多吃新鲜水果、蔬菜，如苹果、橙子等，红枣、莲子羹、芝麻糊等。另外还要注意补充水分，枸杞、大枣茶等饮料都是不错的选择，还可以多吃南瓜子、葵花子。
　　保持良好的生活方式，注意驱寒保暖，避免感染性疾病。患者注意保持良好的心态，树立治愈的信心，及时排尿，憋尿可使尿液反流进入前列腺。注意局部的卫生，特别是包皮过长者可以做包皮环切手术，勤换内裤，不要久坐，以免前列腺血流不畅，加重盆腔的充血。

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前列腺炎复发应注意哪些问题

国庆假日后第一天上班，一病患小王来到我院男科看前列腺炎，本来前列腺炎基本治好，小王不解，为何放假休息，他的前列腺炎症状反而加重，仔细一问，虽然放假休息，但生活无规律，晚上休息比平常更晚，加上又饮酒，刺激前列腺，症状自然会加重，像小王这种情况，今天上午就诊的病人，明显增加。出现症状，应该及早就医，同时应该注意以下几点。

一、饮食要节制，生活要规律

假期里，许多人往往是酒桌上痛饮，牌桌上鏖战，无节制地抽烟，或是开车载着全家老小四处旅游，这时，酗酒、抽烟和久坐“三座大山”同时侵犯前列腺，前列腺对酒精、烟碱、局部压迫都十分敏感，受刺激易充血、发炎而致前列腺疾病发作。

与此同时，不良习惯破坏了生物钟节律，削弱机体抵抗力，从而更容易罹患前列腺疾病。男性朋友应在节后尽快恢复正常生活规律，按时睡觉、起床，不要暴饮暴食、贪图肥腻饮食，应调整饮食结构，多吃些蔬菜水果“清理肠胃”，减少肥甘厚味的摄入。

二、注意性生活节制

平时工作紧张，生活压力大，很多夫妻会选择在节假日安排“蜜月式性生活”，性交过频，甚至“彻夜狂欢”，导致男性前列腺过度充血，易罹患前列腺疾病，甚至引起腰痛、乏力、注意力不集中等症状。此时，应禁欲一段时间，切忌继续逞强，同时应加强运动，加快新陈代谢以助身体恢复。若症状仍不缓解，应到正规医院就诊治疗，以防贼邪趁虚而入侵犯人体，建议节制性生活。

为什么说职场的男性是前列腺疾病的高危人群

现在随着生活节奏的加快，压力增加，随之劳动强度也会增加，还有不良的生活方式，比如饮酒，有人听说过不让前列腺受伤，久坐以后，你压迫前列腺，活动少了，它的血液循环要差一些，它的功能要出现一些故障。

大家最容易理解的出租司机，工作时间长，锻炼少，那么司机知道开车就是久坐的，那么久坐的话这个里面会压迫前列腺，还有我们IT行业，都是说工作8小时，实际上他们为了开发一个软件，加班加点，这里面也是要久坐，那久坐族，包括司机，IT行业的。

还有应酬族，这个应酬中国是酒文化，那就是抽烟，喝酒，长期喝酒的话，我们前列腺也会受伤，实际上你早期喝水没关系，时间长了天天这样下去的话，前列腺也会出现一些故障，然后还有一些其他的辐射等等，它这里面对前列腺都是不好。

前列腺炎主要是发生中青年，那么这里面的话，中青年是干事的时候，二三十岁，20岁到35岁，这是一个男性高发的年龄，另外这个年轻现在你看年轻人压力很大，房子，车子票子，造成他们的压力紧张，缺少锻炼再加上久坐，久而久之前列腺的功能，血液循环不好，功能会出现问题。

前列腺炎有哪些症状?实际上大家很容易理解，尿频，老想上厕所，尿急，憋不住尿，小便的时候疼痛，还有小肚子疼等等都很可能是前列腺的一个信号。

揭密男性最佳排尿频率和排尿方式

说到排尿，大概除了婴幼儿，没有人说不会。不过，从健身防病角度看，又有几人敢说排尿方法科学。另外清晨的第一泡尿最能看出每个人的身体健康程度。

最佳排尿频率：一小时排一次最健康

人何时排尿多久排一次没有一定之规。习惯的做法如下：

尿胀了(即膀胱充盈)就入厕。不过现在有了说法，如果你不想成为膀胱癌患者的话，你得记住医学专家的最新忠告：每小时排尿一次，不管有无尿意。美国国立身体中毒研究所的专家为此所作的解释是，膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中待的时间成正比。

原来尿液中有一种可以致癌的化学物质，此种物质可侵害膀胱的肌肉纤维，破坏其细胞，促发其癌变。研究人员将每小时排出的尿液和相隔2~3小时排出的尿液相比较，后者所含的致癌物相当多，所以建议每小时排尿1次，可有效减少膀胱生癌的危险。

　巧排残余尿：

尿液若排不尽，易诱发尿路感染，成为患病的一大祸根。如何才能将残余尿排尽呢，专家介绍几点技巧：

解完小便后，用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样不仅能排出残余尿，而且对患有前列腺炎的人颇有好处。

勤做提肛动作，以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，可以促使残余尿尽快排出。

查前列腺液常规前为什么要先查尿常规

门诊上碰到很多患者问：为什么查前列腺液常规要先查尿常规，做两次检查呢?其实这是国际上通用的两杯法检查，目的是为了区别炎症是来自尿道还是前列腺。前列腺包裹尿道，与尿道相连通的，前列腺液要通过尿道才能排出体外。

李海松教授举了一个生动的例子来给患者解释：把前列腺比作房间，尿道比作连接房间的长廊，白细胞就像撒在房间或者长廊里的白灰。如果我们看到有人从房间穿过长廊走出来后，地上留有带白灰的脚印，并不能确定白灰是来自房间还是走廊;但如果长廊里没有白灰，那么就可以确定白灰是在房间里了。

我们检查尿常规主要目的是看看尿里有没有白细胞，就跟看看长廊里有没有白灰一个道理。所以做前列腺液常规检查的时候，要查尿常规而且尿常规检查要在前列腺液常规检查之前。

前列腺炎疼痛怎么办

前列腺炎的病人最痛苦的症状就是疼痛，前列腺炎的疼痛常常会导致病人精神上、心理上出现一些问题，给病人造成非常大的痛苦，前列腺炎的病人最怕疼痛，因为疼痛对他们的困惑非常大。前列腺炎为什么会引起疼痛，有了疼痛要怎么办?

前列腺炎分;Ⅰ型，是急性细菌性的，Ⅱ型是慢性细菌型的，90%是Ⅲ型，慢性非细菌性炎症型，又叫慢性盆腔疼痛综合征，能占到90%以上，这些疼痛大多数不是感染原因引起的，但也有一部分是由于炎症引起的，遇到这些疼痛怎么办?

在临床上一般是采取这样的一些措施：

第一，调整生活习惯和生活方式，怎么调整呢?前列腺炎有诱发的和加重的因素，如果着凉了就会疼痛加重，喝酒了会疼痛加重，坐的时间长了会加重，性生活没有规律会加重，吃辣椒会加重，心情比较压抑的也会加重。

让病人必须改变他的生活方式，有些单纯的改变生活方式，疼痛就会缓解。不能再喝酒了，不能吃辣椒了，坐的时间不能太长了，不能着凉了。另外不能憋尿，多喝水，这就是生活方式的改变，这个非常重要，所以生活方式的调整很重要。

第二，可以采取一些方便的方法缓解疼痛，这个地方的疼痛，也不能揉，但是在家庭有个缓解的方式，热水坐浴，对缓解疼痛来说效果是非常好的。吴阶平曾经说过一句话，前列腺炎什么方法对疼痛效果好呢，我看热水坐盆是切实有效的方法，所以这个不要小看，很重要。

第三个，如果这些方法还没有缓解，那就要到医院看一下，需要用药了，就要药物治疗。