痛经怎么治
痛经可以通过保暖的采方法来治疗,也可以通过运动的方法治疗,包括眼镜蛇运动和爬行运动。除此之外,痛经还可以用饮食方法治疗,比如说喝姜枣红糖水或者姜枣花椒汤。
现在很多女性都有痛经的烦恼,每次症状发作的时候小腹部都会特别的疼,甚至难以忍受,不得不服用止痛药来治疗。可是止痛药只能是暂时解决问题,下次来的时候还是会疼,时间长了很容易产生依赖性,所以还是应该想其他的办法来治疗。那么痛经怎么治?
一、痛经的保暖治疗
大多数人在痛经发作的时候都会伴随身体发冷的情况,因此保暖是最为简单易行的治疗方法。患者可以多喝些热水,让身体暖和起来,再就是使用热水袋热敷小腹部,这些方法都能够让血液的流动变的更加的通畅,使经血能够尽快的排出,从而缓解痛经症状。
二、痛经的运动治疗
1.眼镜蛇运动:痛经也可以采用运动的方法来治疗,比较常用的就是眼镜蛇运动。痛经的患者通过学眼镜蛇运动可以强化腹肌,也可以增强承受疼痛的能力,对于缓解痛经的症状大有帮助。而且也可以避免血流过速,有效的舒解腹部不适。
2.爬行运动:在痛经发作的时候,做爬行运动也有助于治疗和缓解。通过慢慢的爬行运动,可以练习呼吸。并且让腹部的肌肉有效放松,减缓子宫收缩时所导致的疼痛症状。
三、痛经的饮食治疗
1.姜枣红糖水:先准备好制作的材料大枣、干姜以及红糖,把大枣和干姜清洗干净,大枣去核,干姜切片,放在砂锅当中,加上红糖开始煎煮,煮好了之后把汤喝掉,把大枣吃掉。这个方法具有温经散寒的功效,可以改善身体虚寒所导致的痛经。
2.姜枣花椒汤:姜枣花椒汤需要用到25克生姜,30克大枣以及100克花椒,首先要把生姜去皮,清洗干净之后切成姜片,把大枣洗干净并且去核,然后将这两味材料和花椒一起装在瓦煲当中,加上一碗半左右的清水,用文火煎煮,直到剩下大半碗水为止,去渣留汤,每天喝一剂。这个方法具有很好的温中止痛功效,可用于治疗寒性痛经。
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经常痛经会带来哪些危害
经常痛经会带来哪些危害:
第一个是对患者的生活或者是工作造成影响,因为痛经疼起来还是比较疼的,会牵扯到腹部、腰骶部,有的到大腿内侧,疼痛比较剧烈,有的人还会出现冷汗、恶心,会出现晕厥,疼的比较严重,所以没法安心的工作,在痛经的这几天,必须要休息,所以对患者的生活和工作造成影响。
第二个,长期痛经也会对面部造成影响,对美观造成影响,因为痛经是气血运行不畅,有瘀滞,或者是不能濡养,有血虚的表现,所以说这一部分人经常可以看到面色是偏晦暗的,而且还会形成一些像色斑、痤疮这些问题。
第三个对情绪也会有影响,长时间的疼痛的折磨,每个月固定的折磨就会让她的情绪比较焦虑,有的人可能会有一些抑郁的表现。
痛经能吃止疼药吗
痛经能吃止疼药吗:
痛经如果疼痛的比较严重,疼痛比较剧烈难忍,对工作、生活造成影响,可以短期的吃止痛药。但是止痛药不能作为一个长期的治疗手段。因为第一个是止痛药会对胃肠有一定的刺激,会影响我们的消化功能。第二个它对肝肾也会有一些影响。
还有一个问题比较重要,就是痛经也要查找它的原因,如果是由于其他疾病导致,比如说子宫内膜异位症,比如说子宫腺肌症,要针对病因进行治疗,不能单纯的靠止痛药来缓解疼痛。对于慢性盆腔炎引起的痛经,只是吃止痛药会掩盖病情,会延误病情的治疗,所以说止痛药只可以作为短期的缓解症状用,不能作为一个长期的治疗手段。
痛经吃中药多久见效
痛经吃中药是有很好的效果,但是究竟多久能见效,还要因人、因病情而异。因为导致痛经的原因不同。所以,医生给痛经的患者开药时首先要对症治疗。如果是气血不足,应该补益气血。如果是气滞血瘀、经络不畅,应该疏通经络、气血。如果是由寒邪引起,就应该暖宫散寒。所以如果医生的辨证没问题,那么相应的用药也就会很正确。对痛经就可以达到一个很好的治疗效果。至于多久能见效还要看病人病情的轻重程度。因为痛经是多方面的原因造成。有些女孩子的痛经是原发性的,就是从第一次来月经就疼,这种的相对来说稍微难治一些。而有些女孩子的痛经是由于继发性的,就是其他疾病引起的。比如像腺肌症、卵巢囊肿、巧克力囊肿等,这种要以治疗原发病为主。原发病解决痛经也就会解决。所以药物到底多久能起效,有的人可以立竿见影,有的人就需要一定的时间。
生完孩子还会痛经吗
有这样一种说法,就是很多痛经的女孩子怀孕,生了小孩以后,痛经就会得到很大的缓解。确实是有这种现象。那痛经主要是由什么引起的呢?这主要是针对子宫内膜异位这类。如腺肌症、子宫内膜异位、卵巢囊肿等情况造成的痛经。因为在怀孕的过程中是没有月经出现的,通过怀孕大概会有十个月左右的时间不来月经,异位的子宫内膜就会慢慢变萎缩,甚至完全消失。这种异位的子宫内膜消失了,痛经也自然就会缓解。但是这种类型的痛经复发率还是很高的。所以,不是生完孩子疼痛减少、减轻,就可以万事大吉,还要在各个方面进行很好的调理,来维持、防止痛经的产生。
艾灸可以治疗痛经吗
艾灸可以治疗痛经,因为艾灸是针灸疗法的重要部分,它是用艾叶制成艾灸材料,点燃以后温热刺激作用于穴位局部达到一个治疗效果,中医认为艾灸有温经散寒止痛的作用,所以它可以治疗痛经,艾叶燃烧之后本身作用在穴位局部或下腹部,可以加快血液循环,血液循环加快可以松弛局部肌肉的紧张和收缩,达到缓解疼痛的效果,这种温热刺激作用于穴位之后可以刺激精气的提升,使经络更通畅起到通经止痛的作用。艾灸可以帮助缓解经行的疼痛,具体的穴位应用或应用时间要根据病人的情况具体而定。
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相关方剂
行气活血,通里攻下。
温经化瘀,理气止痛。
温经活血,调经止痛。
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相关偏方
行气散寒,温经止痛。适用于寒湿凝滞型痛经。一般用药3?15分钟痛即缓。
痛经。
痛经偏血瘀者。
原发性痛经。
小儿肾病综合征。
补中益气,温经散寒,止痛止血。适用于月经来时小腹疼难忍。
肠粘连,部分性肠梗阻。
相关茶方
温肾散寒,调经止痛。
温体理气,行气止痛。适用于月经前或月经期小腹坠胀、冷痛、腰痛等经期综合征。
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