妊娠高血压怎么预防

2020-07-14

预防妊娠高血压在生活中需要注意饮食,多加锻炼增强体质。做为特殊群体的孕妇可能就需要更多的留意自己的身体情况,因为妊娠高血压会给我们在怀孕过程中带来不舒适,一旦身体的状况不好,就需要及时地到医院进行检查治疗,千万不要拖延,以免对宝宝造成不好的影响。

高血压是常见的疾病,而女性怀孕后在妊娠期间患有高血压会给孕妇带来一些身体上的不舒适。关于妊娠高血压,并不是说在女性怀孕之前没有高血压的表现症状。怀孕后就不会有妊娠高血压的。所以想要避免妊娠高血压,一定要做好预防工作。那么妊娠高血压怎么预防?
  一般而言,当孕妇确证为妊娠高血压之后,为了胎宝宝的健康发育,通常只能保守治疗,以控制为主无法根治。所以更好的方式,是从这几方面入手,积极做好预防,降低妊娠高血压出现的几率,或减轻病情。
  加强孕期营养:孕期孕妇的营养摄入是非常关键的,除了要给胎宝宝充足的发育营养之外,蛋白质、维生素、叶酸和铁元素都对预防妊娠高血压有很好的作用,孕妇应该从备孕期就开始注意这些营养的补充。
  注意休息别劳累:在人体感到疲劳的时候,为了给各部位供应氧气,心率会不断加快,也容易让血管扩张,这都会增大妊娠高血压的可能。尤其到了孕晚期的时候,孕妇需要避免剧烈活动,并且提升睡眠质量。
  拒绝生冷多保暖:很多孕妇都会感觉自己体温高,比较馋嘴一些偏寒性的食物,或者因为贪凉而不注重保暖,但如果孕妇的肠胃受凉会刺激血管收缩,不仅可能引发宫缩,也是妊娠高血压出现的原因之一。
  按时产检:有一些女性会觉得自己本身没有高血压,也就不会有妊娠高血压的风险,但这种想法是错误的,只要是孕妇都有可能患上妊娠高血压。按时的产检,会让孕妇更好的了解自己的身体状况,也能更早的避免妊娠高血压的出现。



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妊娠期高血压怎么控制

妊娠期高血压疾病治疗要采取个体化治疗方案。让孕妇在安静的休息环境中,尽量避免声光刺激,保证充分睡眠。女性患有神经衰弱,睡眠质量比差,可以给予镇静药物。在睡觉时可采取左侧卧位。血压高者考虑降压治疗,孕周较大者,适时终止妊娠。

怎样对妊娠期高血压进行护理

妊娠期高血压的护理和高血压的护理基本上一致,额外增加了一个孕期的护理,所以对于清醒的病人,在门诊管理就可以,要定期监测血压,如果有自觉症状,比如头痛、上腹部不适或者阴道出血这种情况,就得让她及时回来看。另外控制体重增长,不能没有限制的长,所以每天要监测空腹体重,如果当空腹体重增加的特别明显的时候,一定要及时就诊。于住院的高血压病人要求是安静、避免声光刺激的环境,尽量安排在单间,尽量让她休息好一些,减少对病情能够有加重的因素的干扰。

妊娠期高血压能用降压药吗

妊娠期高血压一定要吃降压药把血压降到一个满意的水平,前提是需要用降压药治疗,因为不管对于妊娠期高血压还是普通人的高血压来说,把血压保持在一个稳定满意的水平就是获得满意结局的最佳的方法。所以如果血压高了该吃药,常见的孕期使用的安全降压药有盐酸拉贝洛尔,就是αβ受体阻滞剂,钙通道拮抗剂就是心痛定等。需要吃药的时候一定要到医院来让大夫根据病情开出相应的药,并遵嘱服用。

妊娠期高血压有可能导致永久性高血压吗

90%妊娠期高血压在产后的三个月内血压都会恢复正常,也就是说它不会造成永久的高血压,但是如果高血压到了三个月之后还没有恢复,就一定需要到内科寻找相应的造成高血压的原因,因为有些人产后血压不恢复可能和内科疾病有关系,一定不能放松警惕,如果本次妊娠病情比较重,发生了34周之前早产,在将来长达30到40年的时间里发生心脑血管意外的风险会增加。所以妊娠期高血压发生也是给孕妇提个醒,希望孕妇有一个健康生活方式的干预,减少将来不良事件的发生。

妊娠高血压可以顺产吗

妊娠高血压可以顺产吗:
如果一个妈妈在整个孕期评估了没有明显的头盆异常,即骨盆正常,孩子大小适中,仅仅有轻微的高血压,医生通过评估认为她可以顺产。但是有两种可能,有一种可能就是她由于产痛的增加,血压急剧升高,所以要重视孕妇在分娩期间的血压监测。
同时还要给一些预防子痫的药物,比如说硫酸镁的使用来进行,所以是否能够阴道分娩,也就是应该做顺产还是应该做剖宫产分娩,都是每个病人,根据她的不同的孕周、不同的年龄、既往分娩史、这次血压高的这个情况或者有没有其他的一些器官的损害来决定。
所以如果有阴道分娩的条件,建议这个准妈妈可以阴道顺产。

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