老人贫血吃什么好

2020-07-14

老人贫血时可以常吃猪血,菠菜,葡萄,莲藕,红枣等食物补铁补血,还可以多吃山楂、促进身体对于铁质的吸收利用;猪肝瘦肉粥,芹菜炒猪肝,芝麻花生糊等食疗方也有很好的补血作用,老人贫血时可以常吃。

步入老年后,身体机能会逐渐的下降,对于营养的吸收能力会减弱,如果再有一些慢性病内耗严重,很可能会出现贫血的问题,此时身体的抗病能力会弱,所以需要及时的补血。如果老人能合理饮食,也能起到很好的补血作用,那么,老人贫血吃什么好呢?
  一、补血的食物
  1.猪血:中医上讲究以形补形,有贫血问题时,适当的吃一些猪血,也可以起到很好的补血作用,而且猪血比较容易咀嚼,再加上猪血中的铁质容易被身体吸收、利用,非常适合贫血的老年人食用。
  2.菠菜:菠菜中不但含有丰富的维生素,矿物质,还有丰富的铁元素,补血效果也很好,老人贫血时不妨多吃一些菠菜。但是要注意吃菠菜时,一定先要用水焯,避免摄取太多的草酸出现结石。
  3.葡萄:它不但酸甜可口,还是很好的补血水果,老人可以直接吃葡萄,也可以把葡萄榨汁饮用,都能起到很好的补血效果。
  4.莲藕:莲藕的含铁量也比较高,而且生莲藕汁还有止血的作用,老年人常吃藕可以补铁补血,延年益寿。
  5.红枣:红枣也是补血佳品,老人贫血时不妨每天吃三四颗红枣,坚持食用也能起到一定的补血效果。
  6.山楂:山楂中含有丰富的维生素c,这种物质可以促进身体对铁质的吸收利用,所以老人贫血时也可以适当的多吃一些山楂。
  二、补血的食疗方
  1.猪肝瘦肉粥:猪肝也有很好的补血作用,老人贫血时可以用猪肝,猪瘦肉和大米一起煮粥食用,可以起到补血作用。
  2.芹菜炒猪肝:把猪肝和芹菜一起翻炒制成芹菜炒猪肝,不但可以佐餐食用,而且还能起到很好的补铁补血作用,是贫血老人的补血佳品。
  3.芝麻花生糊:把黑芝麻,花生仁炒熟后研成粉末,用开水冲成糊状食用,不但可以补铁补血,还能强身健体,老人经常食用能起到延年益寿的作用。



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严重贫血有哪些症状

严重贫血有哪些症状:
  贫血从生理学的角度来看就是血红蛋白减少,主要是体内相应的代偿机制降低了。贫血会导致心率、呼吸的加快。贫血会导致脏器营养不良如肾营养不良、胃营养不良,临床上就会出现一系列的症状了。若轻度贫血,病人可能会表现为乏力,容易疲劳、不想吃饭这样的症状;若到了中度或重度的贫血的时候,病人就会出现心慌、心悸,会出现失眠,会出现倦怠,特别的倦怠乏力。
  若血色素低于80克以下,病人可能会出现比如说突然的晕倒、突然的昏迷这样的症状;对于重度贫血的时候,要积极的进行治疗,防止危及生命。所以,实际上贫血的时候是根据内脏营养不同,表现了各个脏器营养不良、营养不足而相应的症状,每一个人表现的症状是不一样的。

血小板减少的原因

血小板减少的原因:
  血小板减少的原因有五类:
  第一,药物可以引起血小板减少,如抗凝血药物阿司匹林、消炎镇痛的药物或者甲亢病人服用的抗甲亢的药物,都会引起血小板的减少。
  第二,免疫系统的异常,如风湿免疫性疾病,由于机体内抗原抗体的反应便会破坏血小板。
  第三,感染,如病毒的感染,像常见的肝炎病毒、EB病毒、巨细胞病毒感染等。
  第四,遗传因素,如遗传性血小板减少症,但其在临床上十分少见。
  第五,环境的因素,如接触放射线会引起患者血小板的减少。

血小板减少吃什么好

血小板减少吃什么好:
  血小板减少的患者的饮食必须根据病人的个体情况,不能一味的滋补或是一味的清热。若病人气虚,临床上建议其多食用补气的食物和药物,如病人脾虚导致的气虚,医生常会建议患者食用健脾的食物,如黄芪茯苓、食物当中的南瓜、大枣等。
  而如果这个病人表现的是实热症,他热相较明显且容易出血,临床上则建议患者多食用一些清热凉血的中药或食物。而从药物的角度出发,医生会根据具体的病因选择合适的药物,而患者则需配合医生的指导,按时按量服用药物。

血小板减少能治好吗

血小板减少能治好吗:
  血小板减少能否治好取决于血小板减少的病因,根据其病因不同,其治愈率也不同。
  如先天性血小板减少,则患者不易康复;而常见的免疫性血小板减少,若患者选择的是糖皮质激素的治疗方案,则首次治疗的反应率大概是80%左右。但是较多患者在糖皮质激素的治疗过程中,出现糖皮质激素的抵抗,会逐渐演变成慢性甚至难治性的血小板减少症,则其治愈率将相对下降。
  但并不是所有血小板减少症都需治疗,如血小板大于3万以上,患者无出血现象,也无特殊需求,则临床上仅需观察即可,并嘱咐患者避免磕碰,避免出现出血的情况发生。

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纠正孕妇贫血首先要通过临床化验查明贫血病因,然后对症处理。主要有以下三种:一、缺铁性贫血。缺铁性贫血的治疗首先要增加一些含铁丰富的食物,如猪肝、鸭血、大白菜、黑木耳等;另外可以适当补充铁剂,如临床上常用的硫酸亚铁。二、叶酸缺乏性贫血。叶酸缺乏性贫血是由于胃功能不好、吸收功能不好造成维生素B12缺乏导致的胃源性贫血。这种情况,应及时请消化内科大夫给予进一步的诊治。三、遗传性地中海贫血。地中海贫血治疗主要在于均衡膳食,尽量不偏食不挑食,定时监测血色素,必要的情况下进行专科治疗。

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