脂肪肝会肝区疼吗

脂肪肝其实有着众多的原因，一旦在出现脂肪肝之后也可能会造成很多的风险，首先肝脏部位会出现疼痛，为什么肝脏部位会出现疼痛，这主要是因为肝脏逐渐肿大所造成的，而这种疼痛的现象要想得到有效的治疗，首先就应该选择参加体育锻炼，另外也应该选择中药治疗。

为什么会出现脂肪肝，其实有着很多不一样的原因，这可能和日常的饮食有关，如果长时间都选择暴饮暴食，很有可能就会造成脂肪肝的出现，也有一些病人会发现自己肝脏部位有着明显的疼痛现象，也会有很多的疑惑。那么脂肪肝会肝区疼吗？
　　一、脂肪肝会肝区疼吗
　　脂肪肝确实会导致肝脏部位出现明显的疼痛现象，有一部分的人早期并不会有明显的症状，可能只有在体检的时候才会发现，伴随着病情逐渐的严重，患者也会出现肝脏部位的疼痛现象，如果脂肪肝的病情比较严重，还会出现黄疸，食欲不振等众多的症状。如果没有及时接受治疗，可能也会造成肝硬化，甚至还会引起胆囊炎，造成动脉硬化等等。
　　二、脂肪肝为什么会肝脏疼痛
　　肝脏内的脂肪主要也是胆固醇，甘油三酯，因此血脂异常也会出现明显的心脑血管疾病，同样也会造成严重的后果。严重的脂肪肝人群可能还会出现高胆红素血症，甚至还会导致白蛋白逐渐的增加，此时也会出现肝脏肿大，一般性都只是轻度的肿大，所以疼痛并不是很明显，可是如果出现体积超大的情况，也会伴有明显的压痛，而且还会出现僵硬的感觉。
　　三、脂肪肝肝脏疼痛怎么治疗
　　脂肪肝如果肝脏出现明显的疼痛现象，也需要尽快的接受治疗，这很有可能就会导致病情更为严重，首先就应该选择健康的生活方式，也可以有效的控制日常的饮食。另外也可以选择多参加体育锻炼，多参加体育锻炼也同样是控制脂肪肝的一大好方法，除了这些之外也可以选择中药的方式，中药治疗也需要坚持一段时间，短时间内没有好的效果。

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什么是脂肪肝

什么是脂肪肝：
　　脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。分为病毒性脂肪肝和非病毒性脂肪肝，不具有遗传性，其中病毒性脂肪肝具有传染性，由体液、血液、性传播等，且有较多并发症，如乏力，腹胀，严重者还会出现肝硬化腹水甚至演变为肝癌。
　　病毒性脂肪肝一旦发现，应及时就医，做好相关防范防传染措施，注意饮食，多食高蛋白食物，忌饮酒，少食高脂肪食物，积极治疗，一般年轻患者是可以治愈的，年龄大的患者也可以通过及时正确的治疗很好的提高生活质量。

脂肪肝的原因

脂肪肝的原因：
　　脂肪的原因比较复杂，比如说导致肝脏的脂肪在肝细胞内蓄积的都可以导致脂肪肝。比如说饮酒，比如说肥胖，还有一些疾病可以导致肝脏代谢功能的障碍可以导致脂肪肝。
　　常见的比如说2型糖尿病会有百分之四五十的病人会合并有脂肪肝，现在的脂肪肝的主要的原因就是肥胖，代谢综合征，饮酒，这是最常见的原因。其次，快速减肥、营养不良、药物刺激等也有可能会导致脂肪肝的发生。

肪肝的食疗方法

肪肝的食疗方法：
　　主要是每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。要控制热量的摄入，多吃一些低热量的东西，包括一些粗纤维的食物，蔬菜水果等，当然水果不能含糖量太高的，另外要少吃脂肪，包括动物脂肪或者是植物脂肪，因为脂肪的热比比较高。
　　最后，要减少饮食，无论什么种类的饮食都要进行控制，总的原则就要把脂肪热量的摄入要减下来。消耗要增加，达到一个能量的平衡，才能使脂肪肝逐渐的减轻。

脂肪肝不能吃什么

脂肪肝不能吃什么：
　　严格意义上讲，脂肪肝没有绝对不能吃的食物，只是要控制比例和量。高脂饮食和长期大量的高热量的食物对脂肪肝是不利，但是并不是意味着脂肪肝患者不能吃肉，事实上，脂肪肝的患者需要吃优质蛋白，因为蛋白质饱腹感比较强，支撑时间也会比较久，就不会有很强的饥饿感。完全不吃肉势必会导致饥饿感非常强烈，就会吃大量的碳水化合物，脂肪肝反而会加重。
　　所以脂肪肝患者食物都是可以吃，但是不能饮酒，因为酒精会促进脂肪肝的发生和加重。

脂肪肝有哪些饮食禁忌？

高蛋白饮食，纤维素维生素的食物含量也要增加，不能吃或者少吃油腻的东西，因为吃进去的东西，最后还是在肝脏沉积的，同时也不能吃太多的糖，所以要低脂肪，还有低糖饮食，要多吃点水果，纤维素比较含量比较高的食品，不能喝酒，损肝的药也不要吃。