产后高血压多久能恢复

2020-07-14

在生产之后,妊娠高血压在2~3个月一般可恢复正常,这类患者的妊娠高血压大多是因孕期体内激素变化引起的。不过也有一些患者产后3个月血压仍不能恢复正常,这类患者有可能是孕前就有高血压,这类高血压需要通过降压药物进行治疗。

由于遗传、饮食、疾病等因素的影响,一些女性在怀孕之后会患上妊娠高血压。妊娠高血压对孕妇自身和胎儿都有很大危害,在怀孕期间,准妈妈们要控制好饮食,必要时应配合药物控制血压。那么,产后高血压多久能恢复呢?
  一、产后高血压多久能恢复
  妊娠高血压一般在产后2~3个月可恢复至正常,这类患者之所以会出现妊娠高血压,与怀孕期间体内激素的变化有一定关系,在生产之后,血压自然可降至正常水平。
  但并不是所有的妊娠高血压都可以在产后恢复正常的,一些患者在产后3个月血压仍不能恢复正常,有可能是妊娠合并慢性高血压疾病,一般在怀孕之前就有慢性高血压的情况,或者即将发展为高血压,只是暂时没有被发现,在怀孕之后表现出现。这类高血压在产生很难恢复正常,必须配合日常的调理和降压药物进行治疗。
  二、产后如何促进高血压的恢复
  1.控制体重
  产后血压如果没有恢复正常,平时要注意养成良好的生活习惯,要保证充足的睡眠时间,不能熬夜。吃饭后不能立刻坐下,应站立或活动半小时后再坐下,有条件应进行适当的运动,有助于控制体重,促进高血压的恢复。
  2.注意饮食
  产后高血压还要注意饮食方面的控制。由于需要给宝宝哺乳,饮食方面首先要保证营养均衡,在此基础上应控制好能量的摄入,可以适当多吃一些复合糖类的食物,积极摄入含钾、钙等营养物质的食物,有助于减少肝肾的负担。还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,帮助促进肠道蠕动,促进排便。高血压要严格限制盐的摄入量,少吃胆固醇高的食物,有助于降低血压,减轻水肿的症状。



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中医认为高血压跟什么有关

中医认为高血压跟什么有关:
  高血压是有血压计出现以后才有的诊断名词,所以在古代的文献里没有记载,该病属“头痛”、“眩晕”等范畴。
  眩晕和头痛在中医古籍有很多记载,比如陈述于2000多年前的《黄帝内经》里,就有一些关于眩晕头痛的记载。第一条最早见的叫做“故咸者,脉弦也”,就是吃咸太多就会出现一种弦脉。弦脉就是摸脉的时候,脉相比较硬,像射箭的弓玄一样,比较紧、比较硬的一种脉。这种弦脉现在的病人出现动脉硬化的时候,就特别容易出现。
  另外古籍里还有记载“诸风掉眩 皆属于肝”,就是眩晕的出现,也就是认为跟肝经有关系,跟肝脏有关系。高血压很多病人都会出现头晕的情况,这是相关的一条。还有一句记载叫“无痰不作眩”,就是这种眩晕的出现和痰湿有关系。这种痰湿的出现跟很多原因有关。
  总结的来说,高血压的发生中医认为跟三个脏器,心、肝、肾非常相关。

高血压吃哪些中药

高血压吃哪些中药:
  中医治疗高血压的特点是讲究辨证论治,即同样是高血压,不同的人会采用不同的药物治疗,不会一种病就只有一种药治疗,也不会这一种药物只治疗这种疾病。
  高血压的用药,需要根据中医大夫辨证以后,才能决定吃什么药。目前为止,高血压比较常见的是分为四个证型,第一个证型是肝火上炎型,第二个证型是肝阳上亢型,第三个证型是阴阳两虚型,第四个证型是痰湿壅盛,具体用药需根据证型的不同而定。虽然都是高血压病,可以用不同的药来治疗,这在中医里叫做同病异治。
  所以至于具体到每一个人,你要吃什么样的中药,最好是经过大夫辨证以后才知道。在中医里有一些中药是中成药,高血压病人都可以用,比如牛黄降压丸、牛黄清心丸,还有脑立清。
  建议大家在大夫的指导下规范用药。

如何预防高血压

如何预防高血压:高血压的预防,主要是动脉硬化的预防,包括以下几点:
第一,高血压的人应尽量注意少吃盐,因为食盐成分在体内可以引起血容量的增加,导致血压升高,从而给心脏增加负担。所以,高血压的人不可以吃太多的盐。同时,血脂的控制和血糖的控制都可以起到预防高血压的作用。
第二,高血压患者可以适当运动,这样可以促进血液循环,而且还能降低体内的胆固醇生成,并且能够增进食欲、促进消化。
第三,养成良好的睡眠习惯、学会减压、合理控制体重都可有效预防高血压。

血压升高就是高血压病吗

血压升高需要连续测三次以上,并且收缩压大于140毫米汞柱,舒张压大于90毫米汞柱以上才能确诊高血压。但是除外白大褂高血压,是指患者在医生诊室测量血压时血压升高,但在家中自测时血压正常,这种血压不能诊断为高血压。

高血压如何降压

如果已经患有血压高,最好的方法是让医生开药。以西药治疗为主,中药治疗为副。建议患者不要自行用药,具体怎么用药降到什么程度需到医院找专科大夫诊治。要根据肾功能、心率等选择不同降压药。患者一定要重视,不能放任不管,不然会使血压升高更加严重。