什么是小儿便秘

便秘是一种常见病症，与饮食、排便没有规律、营养不良、佝偻病等都有关系。而且对于这个问题，家长不能忽视，需要在生活中以及饮食中多注意，多喝水，多进行户外运动，增加肠胃的如动力，还要按时去蹲厕所，形成定期如厕的习惯。

随着社会经济的不断发展，饮食和生活习惯的改变导致便秘的发病率越来越高，近年来由于便秘问题就诊的儿童越来越多，影响了儿童的成长和发育。那么什么是小儿便秘？相信很多人都想了解，一起通过下文来更好的了解吧。
　　小儿便秘
　　小儿便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。
　　有些小儿生活没有规律，没有按时解大便的习惯，使排便的条件反射难以养成，导致肠管肌肉松驰无力而引起便秘。此外，患有某些疾病如营养不良、佝偻病等，可使肠管功能失调，腹肌软弱或麻痹，也可出现便秘症状。
　　在生活中的注意事项
　　1、对于儿童来说，需要少吃这些食物，如苹果、胡萝卜、牛奶等等。
　　2、家长可在辅食中添加一些高纤维素食品，包括杏、李子、梨、桃、豌豆、西兰花、各类绿叶菜等，以及全麦麦片和面包等。
　　3、儿童需要多喝水，每天至少喝6杯250毫升的水。也可以喝蜂蜜水，也可以喝果汁。
　　4、每天早上按时去蹲蹲厕所，即使没有感觉也要去，时间长了就能形成良好的习惯。
　　5、吃饭的时候要细嚼慢咽，一口嚼上20下。垃圾食品少吃。饮食要规律，早饭最重要，晚饭的时候少吃一些，最好在6点左右吃饭，可以有更多的消化时间，减少便秘的次数。
　　6、不要久坐，多运动。家长可以与儿童一起运动，比如跑步，在公园里散步都是可以的。

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小孩便秘怎么调理

儿童便秘是一种常见病症，原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属于功能性便秘经过调理可以痊愈，一类为先天性肠道畸形引起，一般调理不能痊愈的，而要考虑手术的方式，那么出现了小孩便秘如何调理呢？

如果婴儿饮食太少，消化后的余渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便大便干燥。如长期饮食不足，则形成营养不良，腹肌和肠肌缺乏力量，不能解出大便，可出现顽固性便秘。大便的性质与食物成分有关，如果食物含有多量的蛋白质而缺少碳水化合物（糖和淀粉），则大便干燥而且排便次数少；
　　在调理儿童便秘上我们主要考虑两个方面：
　　一、饮食调理。
　　二、生活习惯的调理。
　　治疗儿童便秘最主要的是以调护为主，尽量调整饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果蔬菜等富含粗纤维的食品，要补充水分，每天早起和餐前半小时空腹喝一杯蜂蜜水，这样可以起到润肠通便的作用。
　　若发现儿童长期便秘应该找出原因，改善饮食是一个重点，控制食用麦片、蛋糕、饼干等儿童食品，诱导宝宝多喝水，胡萝卜、青菜、薯类、玉米应该是常见的桌上菜，改变良好的生活习惯，早睡早起，晨起排便的好习惯。

宝宝便秘原因有哪些

如果宝宝出现了便秘，那么宝宝便秘的原因是我们需要掌握的，毕竟导致宝宝出现便秘的因素比较多，只有了解了具体的病因才能够更好的治疗，同时也可以预防宝宝再次出现便秘的症状，那么宝宝便秘原因有哪些呢？

小儿便秘的原因
　　1、食物成分不当，或进食过少。
　　大便干结后，食欲减退，进食量少，每天形成的粪质也少。粪质在大肠中停留的时间越久，水分被吸收的时间越长，大使也越干，越不容易排出。大年龄儿童如果只喜吃富含蛋白质的食物，而不吃或少吃蔬菜等含有纤维素较多的食物，也容易引起便秘。
　　2、缺乏定时排便的习惯。
　　肠蠕动受神经机制支配，如每日定时排便形成习惯，到时候就想排便，这样粪质在结肠内停留不会太久，大便也不会太干，就容易排出。
　　有时因为大便干，排便时引起肛裂，排便时引起疼痛，越怕痛越不肯排，隔得时间越久便秘也就越顽固。也有经常用开塞露等通便，形成习惯，不刺激便不肯排便。知道了原因，便可想办法解决了。
　　3、肠功能失常。
　　有的儿童由于营养不良，或患佝偻病病、甲状腺功能减退症等，致使肠壁及腹壁肌肉松弛，大便不易排出，个别儿童因先天性巨结肠症等先天缺陷，致使经常便秘。

小孩便秘怎么办

因为孩子的年纪较小，所以肠胃功能还没有发育完全，吃了一些难消化的东西，或者是吃水果蔬菜较少，就很容易造成便秘的发生，而孩子出现了便秘十分痛苦，那么有哪些方法可以帮助改善呢？

　　1、按摩
　　手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这样能加快肠道蠕动进而促进排便，并有助于消化。
　　2、开塞露
　　让宝宝侧卧，将开塞露的尖端封口剪开，管口一定要光滑，以免刺伤宝宝皮肤。将开塞露管口插入宝宝肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，然后拔出开塞露空壳，在宝宝肛门处夹一张干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服或床单。尽量让药液多在宝宝体内停留，以充分刺激肠道、软化大便，达到最佳通便效果。
　　3、甘油栓
　　将甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，让甘油栓充分融化后再鼓励宝宝排便。
　　4、肥皂条
　　将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形细条，先用少许水将肥皂条润湿，再缓缓插入宝宝肛门，尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分促进肠道蠕动的作用。
　　如果以上方法均不奏效，应及时带宝宝到医院就诊，检查是否是由于其他疾病而引起便秘。

怎样治疗儿童便秘

儿童便秘主要的发病原因有两种，一种是因为孩子的饮食出现了问题，从而导致消化不良，还有一种就是疾病导致的便秘，不同的发病原因需要采用不一样的治疗方式，那么怎样治疗儿童便秘呢？

　　有原发病者积极治疗原发病（如甲状腺功能低下等）。治疗单纯性便秘的根本应放在改善饮食内容，多补充水分和含纤维素多的食物（如谷物、蔬菜等），同时养成排便习惯，药物治疗只在必要时临时使用。
　　1.人乳喂养婴儿的饮食矫正
　　人乳喂养婴儿较少发生便秘，如果发生，除喂人乳外，加用润肠辅食，如加糖的菜水或橘子汁（应用新鲜橘子挤汁，市售瓶装橘汁开瓶后易污染）、番茄汁、煮山楂或红枣水。4个月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足时，可加1～2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每天60～90ml，也有帮助。
　　2.人工喂养婴儿的饮食矫正
　　人工喂养儿较易便秘，但如合理加糖及辅食可避免便秘。如果发生，可将牛乳加糖增至8%，并可加喂果汁（如番茄汁、橘汁、菠萝汁、枣汁以及其他煮水果汁）以刺激肠蠕动。较大婴儿可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食，再大一些可加较粗的谷类食物如玉米粉、小米、麦片等制成粥。在1～2周岁，如已加了各种辅食，每天牛奶量500ml即够，可多吃粗粮食品，如红薯、胡萝卜及蔬菜。有条件者可加琼脂果冻。营养不良小儿便秘，要注意补充营养，逐渐增加入量，营养情况好转后，腹肌、肠肌增长、张力增加，排便自然逐渐通畅。
　　3.训练习惯
　　排大便是条件反射性运动，小儿经过训练能养成按时排便的习惯。一般3个月以上婴儿可开始训练，乳儿在清晨喂奶后由成人两手把便，或坐盆或坐排便小椅，连续按时执行0.5～1个月即可养成习惯。养成习惯后不要随意改动时间。对年长儿慢性便秘，除鼓励其多运动、多进纤维素多的食物外，亦应使其按时上厕所，养成良好的排便习惯。
　　4.药物
　　（1）酚酞：每次3mg/kg，睡前服，服药后6～8h发挥作用。由于少量吸收后有肠肝循环，故其作用有时可维持3～4天。适用于习惯性便秘。
　　（2）液状石蜡：每次0.5ml/kg，睡前口服，用药后6～8h生效。长期服用可导致脂溶性维生素及钙、磷吸收障碍。

小孩便秘怎么按摩

便秘是孩子常见的疾病之一，而小孩便秘会影响小孩的正常发育，还会因为便秘影响孩子的胃口，但是因为孩子还太小，并不适合采用药物的方式来治疗，所以在这里建议大家试一试按摩缓解便秘的方式，那么小孩便秘怎么按摩呢？

小孩便秘按摩按摩手法
　　1、清大肠，小儿推拿中的大肠穴位于小儿食指外侧近拇指端，为食指指尖到虎口的一条直线上。进行推拿的时候可用手指的指腹轻盈、快速、稳健的从小儿的虎口处往外推至食指指尖处，反复来回推200次。
　　2、按揉膊阳池，小儿膊阳池穴即为支沟穴，其位置在小儿手腕关节背部、腕横纹中点凹陷自上3寸处即为本穴。推拿时以拇指或中指指腹着力，揉膊阳池穴100次。
　　3、摩腹，将小儿平卧与床上，推拿时用手掌根部着力，较小的儿童可将食指中指并拢，用指腹着力，在小儿小儿腹部做顺针抚摩约5分钟。此处，在进行推拿按摩时一定注意按摩的方向，只有通过顺时针的按摩腹部才有助于缓解小儿便秘症状。
　　4、揉天枢、足三里穴，天枢穴位于平肚脐旁开2寸，左右各一；足三里位于膝眼下3寸处，亦左右各一。此四处穴位分娩用拇指或者中指指端按揉刺激各50-100次。
　　5、龟尾穴，龟尾穴位于小儿臀部的尾椎骨处，通过对龟尾穴的刺激可以通调督脉，调理大肠的功能，能够有效的缓解小儿便秘的症状。在进行推拿时需用拇指或者中指的指端按揉小儿尾椎骨端100次。
　　以上就是关于小孩便秘按摩按摩手法做的简单介绍。除了以上的按摩手法还有很多种既不吃药，又不打针的治疗方法，平时要让还在多做户外运动增强孩子的体质，饮食上注意多给孩子加强营养，让孩子多吃蔬菜水果类食物也可以防治小孩便秘。