脂肪肝为什么会肝硬化

脂肪肝不加以重视，任由其发展，是可以导致肝硬化的。这是由于随着病情的发展，患者的肝细胞变性坏死，逐渐纤维化，形成肝硬化，病情严重甚至可导致肝癌。因此，对于早期的脂肪肝，一定要在医生的指导下积极治疗，以免对身体产生严重危害。

脂肪肝其实是一种良性的疾病，许多患者往往不会有任何症状，只有少数患者会出现右上腹不适的症状。但如果患者没有重视脂肪肝的治疗，任由其发展，后期随着病情的加重，脂肪肝是有可能导致肝硬化的。那脂肪肝为什么会肝硬化呢？
　　一、脂肪肝为什么会肝硬化
　　脂肪肝的患者由于肝脏细胞内堆积了过多的脂肪，对于肝脏功能是有很大影响的。早期的脂肪肝是不会导致肝硬化的，但如果不加以重视，任由病情继续发展，可导致肝组织缺血缺氧，久而久之，可导致肝细胞变性坏死，逐渐纤维化，于是就形成了肝硬化，严重时甚至可转化为肝癌，从而危及患者的生命安全。
　　因此，对于脂肪肝，患者一定要引起重视，一旦确诊，应在医生的指导下治疗，平时也要做好饮食和生活习惯等方面的护理，控制病情的进一步发展，减轻疾病对身体造成的损害。
　　二、脂肪肝如何治疗
　　脂肪肝是由于体内脂肪代谢出现问题而引起的肝脏疾病，它可能由于肥胖、代谢综合征、糖尿病、酒精、病毒感染、药物等因素导致，不同的病因治疗方式也是不同的。如果脂肪肝是由于肥胖引起，治疗方面主要是要控制饮食，积极锻炼，摄入低脂食物，不吃油腻、油炸食物，注意三餐规律，多吃新鲜的蔬菜水果等，通过这些方式控制体重，使病情逐渐恢复。
　　如果脂肪肝是由于病毒引起的，则需要控制病毒，同时要应用药物保护肝功能。如果是由于大量饮酒而导致的脂肪肝，患者一定要及时戒酒，同时再根据肝功能的受损情况选择相应的药物治疗。对于脂肪肝，治疗时应找出病因，再制定合理的治疗方案。

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脂肪肝如何预防与治疗

为了预防脂肪肝的发生，平时吃饭一定要注意少油腻，注意营养的补充，平时可以吃一些蛋白质含量高的食物，这样可以使干细胞得到修复。为了防止病情恶化，需要了解脂肪肝的类型，尽早的调理身体，这样才可以更快的恢复健康。治疗脂肪肝，要先了解脂肪肝的类型，然后再进行控制，建议平时饮食要荤素搭配，控制好量，平时也不要多喝酒，喝酒是很伤身体的。如果是药物性脂肪肝，建议更换药物，或者是控制药量，这个是需要让医生给予建议的。

很多肥胖人士是容易患有脂肪肝的，其实脂肪肝也分为很多种，不同原因造成的脂肪肝需要采取的治疗方式和预防方法都是不一样的。但是脂肪肝是需要重视的，以免引起其他的疾病影响到身体的健康。当患有脂肪肝的时候一定要采取预防措施，那么脂肪肝如何预防与治疗？

肥胖人士患有脂肪肝的几率是比较大的，所以一定要控制好体重，如果肝部出现了问题，一定要控制饮食，减少油腻食物、高热量食物的摄入，从而减轻体重。很多多脂肪肝患者也是非常喜爱吃甜食的，这个时候需要控制，为身体的健康着想，可以多吃一些蔬菜和水果，这样对身体的健康才是有好处的。
　　蛋白质对脂肪肝患者是非常有好处的，能够帮助修复干细胞，防止肝细胞再次受损。像是瘦肉类、豆制品、奶类等等，其中的蛋白质含量都是特别高的，建议多吃一些蛋白质含量比较高的食物。

脂肪肝分为很多种的，需要明白自己患有哪方面的脂肪肝，才可以针对性的去治疗，像是肥胖型脂肪肝、酒精性脂肪肝、糖尿病脂肪肝、药物性脂肪肝等等，需要了解脂肪肝的类型，然后再进行控制，建议平时饮食要荤素搭配，控制好量，平时也不要多喝酒，喝酒是很伤身体的。如果是药物性脂肪肝，建议更换药物，或者是控制药量，这个是需要让医生给予建议的。

脂肪肝需要根据患者的病情来判断怎么做，平时可以吃一些绿豆芽、豆类食物、黑木耳。燕麦、玉米等等，如果情况比较严重，建议去医院让医生根据病情进行调理，以免身体健康受影响，不要耽误了病情。

脂肪肝吃什么食物好

肥胖是万病之源，不仅影响到形象还会带来身体疾病，脂肪肝便是肥胖人群易患的疾病。得了脂肪肝后需要立刻调整饮食结构，疏忽大意只会导致病情加重，还会加大肝硬化的几率。还不赶快了解一下脂肪肝吃什么食物好？

1、豆制品
　　豆制品营养高但是脂肪含量低，而且进入身体还可以有效的分解脂肪。是缓解脂肪肝的首选食物。生活中豆浆、豆腐、豆芽都是很好的豆制品。不仅可以获取其中的营养，对于降低血脂还有显著效果。
　　2.枸杞
　　大家都知道枸杞护肝还有补肾、养血明目的功效。而且抗衰老也是一把好手。主要是因为枸杞中含有甜茶碱，这种元素能够阻止脂肪堆积储存，对于脂肪肝有预防的功效。可以长期用枸杞泡水，煮粥都是很好的方法。

3、山楂
　　食用山楂可以清口，还能分解体内的脂肪，促进消化功能的完善。有助于胆固醇转化，防止脂肪过高引发疾病。对于肥胖人群来说有减肥的作用，无论是山楂直接吃，还是泡水都有显着功效，是很好的保肝食品，可以多多食用。
　　4、绿茶
　　绿茶有刮油排肠毒的功效，也在临床中被作为减肥产品食用。其中所含的成分可降低食物中脂肪的生成，对脂肪肝有一定的防治作用，患者如果坚持服用绿茶，一段时间后会有明显的效果。

脂肪肝不是一天生成的，自然也不会一天就好，需要通过长期的饮食调整，以及合理的体育锻炼来缓解，所以不要心急，持之以恒坚持下去病情一定有所好转。

去除脂肪肝的最佳方法

脂肪肝是一种特别常见的疾病，每年因为脂肪肝频繁出入医院的患者有很多。大家都想要知道怎么样才可以更好的治疗脂肪肝。其实脂肪肝并没有大家想象中那么的复杂难治愈，脂肪肝其实治愈率是比较靠谱的，那么去除脂肪肝的最佳方法有哪些呢？

1、可以利用食补法，这是常规性的治疗方法，调整好个人的饮食结构，能够有效的缓解病症，患者朋友们不可以吃一些高热量高脂肪的食物，这类食物会导致病情加重，大家应该要多吃一些蔬菜和水果，就比如白菜，芹菜，还有韭菜等，这类食物可以为人体补充维生素以及矿物质，能够有效的缓解病症。
　　2、运动疗法，这种治疗方法非常有效，运动是能够促进人体的新陈代谢的，而且还能够消耗人体的脂肪，但是大家需要制定一个严格的运动计划，坚持实施，这样才能够起到非常好的治疗作用。
　　3、脂肪肝的患者朋友们也可以利用降脂的中药来缓解病症，很多患者朋友们会有疲乏等症状，可以服用补中益气汤，能够有效的改善患者不适应的症状，除此之外，还可以利用大柴胡汤，能够起到软坚散结活血化瘀的作用。

脂肪肝的患者朋友们需要多补充维生素以及矿物质，可以促进人体尽快恢复，患者在治疗期间不可以喝酒，喝酒会导致病情加重，除此之外，还应该要注意个人的饮食，要严格控制热量的摄入，适当的增加优质性蛋白质的摄入，就比如牛奶，可以促进肝细胞的修复与再生，大家要少吃甜食。

脂肪肝的患者朋友们会有头晕，乏力，消化不良等症状，要根据个人的实际情况，选择治疗方法，可以利用食补法，药物疗法，还有运动疗法等，综合性的治疗效果较好，患者朋友们要严格的控制体重的，要减少脂肪糖分的摄入，多吃豆制品。

脂肪肝吃什么好

由于人们不经常锻炼，导致肝细胞堆积，引起了脂肪肝。不仅男人有，女人也有。得了这种病，不要慌张，要赶紧去医院治疗，把病情控制住。那么脂肪肝吃什么好？很多人都不知道，大家通过下文来了解。

1、豆制品。豆制品含有很多的营养，还有降血脂的作用，每天摄取一定量的蛋白质对于身体有很大的影响。
　　2、枸杞。枸杞有护肝补肾的作用，而且还能防老抗衰。对于慢性肝病患者以及脂肪肝病人，要多食用枸杞。
　　3、山楂。山楂可以消食去脂，是很好的保肝食物，脂肪肝的人可以多吃。可以吃山楂片，也可以吃山楂丸，还可以用山楂泡水喝。

4、绿茶。绿茶可以降低肝组织中的含量，有保肝的作用，对脂肪肝有一定的防治效果。
　　5、胡萝卜。胡萝卜素有抗氧化的作用，孩可以减少体内毒素，对治疗脂肪肝有不错的效果。
　　6、银耳。银耳可以改善肝、肾功能，增强免疫力，对于普通人以及有脂肪肝效果的人来说，有意想不到的效果。

7、大蒜。大蒜的杀菌效果很不错，吃的时候捣碎成泥，效果更佳。
　　8、西红柿。西红柿可以健脾消食，经常食用对脂肪肝、高脂血症的患者很有益处。
　　9、洋葱。洋葱可以杀菌，调节人体血脂，抑制动脉粥样硬化。人们要多吃洋葱，可防治脂肪肝、心脑血管病的发生。
　　10、柠檬、海带、冬瓜，也有预防和治疗的作用。
　　脂肪肝患者不要吃高糖、高热量的食物，而且一日三餐要规律。有时间的话，人们要多多运动，可以打羽毛球、快走、散步等等，脂肪肝就会消失不见。

脂肪有“毒”吗

近年来，医学上出现了一个新名词——脂毒性相关疾病。这个名词让老百姓看到后，确实吓了一跳：难道脂肪也有毒?

脂肪多了就有“毒”了

脂肪是体内三大营养要素之一，它可为机体提供较高的热量、调节体温，还有绝热和机械性保护机体的作用。脂肪还参与细胞壁的构成、为机体提供必需脂肪酸、构成胆汁中成分、参与激素代谢等重要生物作用。人不能没有脂肪! 但脂肪过多，就会引起脂肪肝、冠心病、中风等许多疾病。能引起疾病的物质不就成为有毒的物质了吗?因此，体内脂肪太多了，就有“毒”了。

脂肪呆错了地方就有“毒”了

脂肪在体内的分布也和它的毒性有关。脂肪不但存在于脂肪组织和脂肪细胞内，所有非脂肪细胞内也存在有少量的脂肪酸，它们参与细胞膜的构成，保证细胞膜的完整性。可以说，没有脂肪酸就没有细胞的生命。

但脂肪进入非脂肪组织的量不能过多，过多了，就有“毒”了，就会毒害这些非脂肪组织和器官，引起疾病。医学上把脂肪的这种有害作用称为“脂毒性”，把与脂肪过多相关的疾病，如2型糖尿病、心脏病和脂肪肝称为“脂毒性相关疾病”。

给脂肪减“毒”的“瘦素”

脂肪代谢受到机体内分泌系统的调节和控制，体内有许多激素可以调节脂肪的代谢。近年来，科学家发现人体内有一种物质与人的胖瘦有关，他们把这种物质称为“瘦素”。别看这种物质的名字叫“瘦素”，但它实际上是由脂肪组织产生的。

正常情况下，脂肪贮存增加时，瘦素的分泌增加。它的主要生理功能是抑制进食、减少体重、刺激能量消耗。但瘦素并不能直接减轻体重。现代医学发现，它最重要的功能是直接作用于非脂肪组织，使肥胖局限于脂肪细胞，防止过多的脂肪酸在非脂肪组织内堆积，产生毒性。

　其他影响脂肪代谢的激素

还有一些主要作用于其他物质代谢的激素可对脂代谢产生间接影响。例如：肝素可增加脂肪分解;胰岛素、甲状腺激素和生长激素都可以使肝脏合成胆固醇增加;胰高血糖素、糖皮质激素、前列腺素可减少肝脏内胆固醇的合成;雌激素能增加血浆高密度脂蛋白的水平，有助于肝脏清除胆固醇，而雄激素和孕激素可降低血浆高密度脂蛋白的水平。因此，机体内分泌的改变，如糖尿病、妊娠等都可能影响体内脂肪代谢，增加脂肪的毒性。

体内脂肪就像地球上的水一样。地球离不开水，水流在河里、海里，或浇到地里，都是非常有用的，但水太多了，冲毁了房屋、淹没了村庄，就成了祸害;机体不能没有脂肪，但脂肪太多了，沉积在血管壁、肝脏内，就有了“毒”。

体内的激素就像调节雨水形成的风、气流和云，“风不调，雨不顺”。尽管人类还不能自如地控制地球上的水，但进入体内的脂肪是可以控制的，增加或减少体内脂肪的消耗也是可以实现的。所以，脂肪的“毒”性在一定程度上也是人为的。