妊娠高血压的饮食

患有妊娠高血压时，合理饮食对病情的缓解有帮助。首先要遵循高蛋白、高钙、高钾、低钠的三高一低饮食原则；其次可以常吃芹菜、鱼肉、鸭肉等食物降低血压；也可以通过芹菜瘦肉粥、陈皮冬瓜汤、芹菜葡萄汁等食疗方法稳定血压，缓解病情。

妊娠高血压是怀孕后期比较常见的一种并发症，当出现妊娠高血压时，会有高血压、蛋白尿、水肿等症状，对孕妇和胎儿的影响都很大。因为怀孕期间不能随便用药，所以此时可以通过合理饮食的方法降低血压，那么，妊娠高血压的饮食具体是怎样的？
　　一、妊娠高血压的饮食原则
　　当出现妊娠高血压时，饮食上一定要做到高蛋白、高钙、高钾、低钠的三高一低饮食，比如多吃一些清淡的鱼、蛋、奶、新鲜蔬菜等，这对于血压的控制是有一定帮助的。避免吃高油高脂的食物，防止血压升高的更加严重。
　　二、妊娠高血压吃什么好
　　1.芹菜
　　芹菜中含有丰富的粗纤维和烟酸、维生素C、胡萝卜素等营养物质，可以起到一定的降压作用，所以出现妊娠高血压时，常吃芹菜也可以稳定血压。
　　2.鱼肉
　　鱼肉中含有丰富的优质蛋白质，所含的脂肪大多数都是不饱和脂肪酸，常吃鱼肉既可以为身体补充营养，还可以降低血液中的胆固醇，对妊娠高血压的防治有很好的作用。
　　3.鸭肉
　　鸭肉富含蛋白质、脂肪、铁、钾等多种营养物质，虽然含脂肪丰富，但是这种脂肪的成分类似于橄榄油，可以降低胆固醇，所以孕期常吃鸭肉，对于妊娠高血压也有一定防治作用。
　　三、妊娠高血压的食疗方法
　　1.芹菜瘦肉粥
　　把瘦猪肉丝放到开水中炖煮，煮熟后再放入适量的芹菜段烧煮片刻，最后加入少量的盐调味就可以食用。坚持食用可以降压、通便，对妊娠高血压综合征有一定的治疗作用。
　　2.陈皮冬瓜汤
　　用陈皮和冬瓜块一起加水炖煮，最后加入少量食盐调味食用，可以行气利水，缓解因妊娠高血压引起的水肿症状。
　　3.芹菜葡萄汁
　　把芹菜放到沸水中烫两分钟，再切碎榨汁，葡萄榨汁后与芹菜汁搅拌均匀饮用，可以降压，促进肠胃蠕动，对妊娠高血压能起到辅助治疗作用。

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妊娠期高血压怎么办

当大家在妊娠期间发现自己患上高血压以后，最应该做的事情就是要做好相关的心理护理措施，同时饮食方面的护理也不能够落下，并且孕妇在接受治疗期间一定要多多的休息，只有这样才能够达到降血压的目的，让自己早日康复。

当女性朋友们处于妊娠期的时候，一定要加强对自己身体方面的养护，因为此时女性朋友的身体是比较虚弱的可能会导致多种疾病的出现，其中最为常见的就是高血压了，而当女性发现自己在妊娠期出现高血压的时候，一定不要惊慌失措，要积极的寻找办法去解决。那妊娠期高血压怎么办呢？
　　一、心理护理
　　在妊娠期间，患者的心理状态不光会影响到大家的身体状况，而且对于胎儿的发育状态也会有着较大的影响，所以如果孕妇想要早日康复的话，那么一定要做好相关的心理护理，建议孕妇最好消除自己的思想顾虑以及焦急的情绪，并且孕妇的家人对于孕妇此时的心理状况，应该给予一定程度的解释和支持，同时还要配合孕妇及时的去接受治疗，给孕妇提供倾诉的环境和机会，只有这样才能够帮助处于妊娠期间的妇女稳定自己的情绪，加快患者的康复。
　　二、饮食护理
　　如果说孕妇在妊娠期间发现自己患上高血压的话，那么在饮食方面就需要做好相关的护理措施，建议孕妇最好适量的摄入高蛋白的食物，这样可以有效的补充自己尿液当中所流失出来的蛋白质，从而降低自己患上水肿以及血管内缺血的危险，同时建议患者在妊娠期间最好给自己摄入足量的水分和富含纤维素的食物，这样能够有效的加强孕妇的身体抵抗力，让孕妇早日康复。
　　三、多休息
　　建议患者在妊娠期间最好多多的休息，并且在休息的时候可以采取左侧卧位，因为这样可以让大家的右旋子宫向左方移位，同时还可以解除子宫对于下腔静脉的压迫，这样能够有效的改善胎盘和肾脏的血液循环，对于降低血压以及促进排尿都有着很好的效果。

妊娠期高血压能顺产吗

在怀孕期间患上高血压的妇女可不可以顺产还是要看其自身的病情以及胎儿的发育状况是否良好，如果说孕妇的病情较为严重的话，那么建议孕妇选择剖腹产。与此同时，患上高血压的孕妇在轻中度的时候，自己不会感觉到有明显的不适症状，等其发展到高度的时候，孕妇就会出现明显的不适感觉。

虽然随着医疗技术的逐渐发展，很多孕妇在生产的时候都会选择剖腹产，但是对于很多人来说，顺产依旧有着独特的含义，比如说顺产的宝宝相对而言会更加健康聪明等等，因此不少孕妇在生产的时候依旧会选择顺产的方式，而当孕妇在妊娠期间身体出现一些问题的时候，就会比较担忧自己是否可以顺产，那妊娠期高血压能顺产吗？
　　一、妊娠期高血压能顺产吗
　　一般情况下来说，妊娠期高血压患者是可以顺产的，但是相比较而言，妊娠期高血压患者顺产的时候会存在着一定的风险，因此建议患有高血压的妊娠期妇女最好定期的去医院接受检查，而且在妊娠期间患有高血压的孕妇之后，可能会出现子痫的情况，如果是轻度子痫的话，那么还是可以顺产的，但如果孕妇出现的是重度子痫的话，那么只能够选择剖腹产了。所以在妊娠期间出现高血压的孕妇能否生产，最终还是要看孕妇的病情发展到了如何程度，以及胎儿的发育状况是否良好等等。
　　二、妊娠期高血压症状
　　1.轻度高血压症状：如果说孕妇在妊娠期间患上轻度高血压的话，那么孕妇的身体主要表现为自身的血压出现轻度升高的情况，而且孕妇可能会出现轻度的水肿以及微量蛋白尿的现象，一般情况下来说，孕妇的身体不会存在着明显的不适症状。
　　2.中度高血压症状：当孕妇在妊娠期患上中度高血压的时候，那么孕妇自身的血压会出现明显的升高，而且水肿的症状以及尿蛋白的情况相比于之前来说会出现加重的感觉，但是如果不接受检查的话，那么孕妇自身对于这些不适症状是不会存在异常感觉的。
　　3.高度高血压症状：孕妇在妊娠期间患上了高度高血压的时候，那么孕妇就会感受到很多不适的症状，比如说头晕，头痛，看东西模糊以及心慌胸闷等等，而且孕妇的水肿程度还会比较严重，严重的患者还可能出现腹水的状况。

硝苯地平片孕妇能吃吗

有些孕妇因为免疫调节功能出现异常，或者身体中缺乏维生素C等原因，都可能会引起妊娠高血压症状的出现，这种疾病对于孕妇和胎儿的危害很大，所以需要及时的控制血压，硝苯地平是一种常见的降压药，那么，硝苯地平孕妇能吃吗？

一、硝苯地平孕妇能吃吗
　　硝苯地平是一种比较常用的降压药，在妊娠期高血压疾病诊治指南中首推的降压药物就是这种药物，它对于孕妇和胎儿没有太大的影响，所以孕妇是可以服用这种药物降压的。硝苯地平属于钙离子拮抗剂，它可以降低钙离子的浓度，缓解宫缩，所以还可以起到一定的保胎作用，所以一旦孕妇出现妊娠高血压的时候，可以在医生指导下服用这种药物，控制血压。
　　二、硝苯地平的用法用量
　　硝苯地平是一种口服药物，一般一天可以服用3~4次，每次服用5~10毫克就可以，也可以根据血压的高低调整剂量，但是要注意24小时以内服用这种药物的总量是不可以超过60毫克的。

三、孕妇高血压的注意事项
　　1.左侧卧位多休息
　　如果孕妇血压有轻度的偏高症状，可以暂时不用服用药物，通过日常的调节，也有降血压的作用，当孕妇出现轻度的高血压症状时，要注意多休息，每天休息的时间不要小于10个小时，最好能选择左侧卧位进行休息，这样可以增加回心血量，有利于血压的恢复。
　　2.注意合理饮食
　　孕妇血压偏高的时候，要注意控制食物摄取的总量，适当的多补充一些蛋白质，钙，锌，维生素等营养物质，减少动物脂肪的摄取还要减少盐的摄取量，每天盐的摄取量在3~5克以内比较好。平时还可以吃一些有降压作用的食物，比如茄子、芹菜、海参、干贝、淡菜等。

3.药物治疗
　　如果血压比较高，为了避免影响到孕妇和胎儿的健康，可以在医生指导下应用药物进行治疗，硝苯地平就是比较常见的药物，服药期间要注意定时产检，密切监护母婴的状态。

妊娠高血压孩子能要吗

怀孕的幸福感是其它事情无法比拟与代替的，虽然在中间会有很多不良反应出现，但是想到宝宝出生以后，一切困难都是可以克服的。但是如果出现妊娠高血压，就需要谨慎选择了，那么妊娠高血压孩子能要吗？一起了解下这个问题。

当准妈妈得了妊娠高血压以后，对胎儿会有影响，因为子宫血管痉挛时，胎盘会无法正常供血，功能也会下降，严重时会导致胎儿发育迟缓、窘迫、甚至死胎死产情况也会发生。如果是得病非常严重，那么就考虑终止妊娠。
　　在分娩以后，妊娠高血压疾病就可以得到控制，同时也可以痊愈，但是需要注意在一个又后，如果情况没有好转，反而尿液中蛋白质的含量居高不下，血压一直在升高而不减退，那么就需要考虑是否是妊娠高血压后遗症形成，需要注意起来。

因为在妊娠高血压疾病发生以后，其后遗症的自觉症状不会出现，这也就导致很多准妈妈忽略了这一点，而选择放弃不管，在下次妊娠时，其病的发病几率大大增加，同时也会提高患高血压慢性肾盂炎的可能。
　　当然也有人只是轻微妊娠高血压疾病，如果是这样的话，可以通过一些方法进行治疗，在医生指导下合理治疗以后，如果具备生育条件孩子是可以要的，因此也就需要大家知道，要与不要与疾病的轻重有关。

关于妊娠高血压的危害，也是取决于妊高征出现症状时，准妈妈所处的怀孕阶段，还有高血压程度差异。正常情况下，如果是发生在接近妊娠初期，准妈妈所担的风险会大一些，因为分娩时会有对身体有更大的伤害，如果妊娠高血压疾病存在，那么意外发生的几率就会大。
　　但是很大一部分的妊娠高血压是轻微的，直到分娩时才会表现出来，尽管风险是存在的，但是相对来说是可以控制的，因此不会有太大的影响。

妊娠高血压的原因

孕妇要对自身的健康引起重视，因为不重视的话，很容易发展成为更严重的疾病。妊娠高血压就是不少孕妇会经常发生的，它让孕妇头晕，恶心，并且还会有水肿的情况表现出来，那么造成妊娠高血压的原因都有什么呢？

一、妊娠高血压的因素
　　首先，怀孕晚期，由于胎儿增大，子宫张力增高，初持怀孕的人腹壁较紧，血液供应不足，造成胎盘缺血的现象发生。而子宫缺血刺激体内肾素的蛋白酶分泌增加，就会很容易引起血压升高。
　　其次，很多孕妇由于初次怀孕，对于孕期营养以及孕期知识不清楚，或者精神压力过大，尤其是担心自己的习惯或者日常行为影响到胎儿，导致长期过度紧张等，都特别容易造成妊娠高血压。

最后，家族中有高血压的人，那么孕妇在孕晚期的时候出现妊娠高血压也是常有的。体重增加快，营养不良的孕妇，容易出现妊娠高血压的几率很大。因此，怀孕后要适当的补充营养，不可以吃的太多。
　　二、妊娠高血压的表现
　　1、如果是轻度肿胀，不要有任何担心，可是如果伴随着高血压还有尿蛋白，那么准妈妈就可能患上了妊娠高血压的危险，一定要定时做产检，还要配合医生的治疗，心态上也要乐观一些。

2、女性怀孕之后，从怀孕42天左右开始，血容量就会逐渐增加，到了怀孕34周的时候增加就会更快速，此时的血容量增加后，逐渐也会增加因为血液的增加，导致血液成分就会变得稀释了，所以孕妇会出现下肢水肿的情况。
　　3、由于怀孕之后女性的子宫变得会越来越大，使得骨盆内的压力也会增高的，导致下肢静脉血流受到严重的影响，这是导致下肢浮肿的重要原因之一的。孕期也容易出现浮肿，休息之后情况会减轻不少，属于正常的生理的现象，孕妇不需要担心。