小儿便秘如何按摩治疗

2020-07-14

宝宝患有小儿便秘可以通过顺时针按摩腹部、按摩手指、手腕、腕横纹处、腰骶、尾椎等处缓解病症,但需要注意按摩方向、力道与按摩时长,此外,由于按摩效果具有一定的局限性,所以应配合药物治疗、调整饮食进行。

宝宝在成长过程中,常常会出现一些突如其来的小问题使宝妈措手不及。例如:当宝宝患有小儿便秘时,不仅大便干燥、排便困难还会因此哭闹不止,宝妈虽然心疼却不知该如何应对。那么,小儿便秘如何按摩治疗?
  按摩腹部
  患有小儿便秘宝宝多会出现腹胀、腹痛的症状,此时可让宝宝仰卧于床上,通过以掌根顺时针轻柔按摩腹部的方式,增进胃肠道的蠕动促进排便。但需注按摩方向以免因方向错误影响按摩效果。
  按摩手部
  由于手部分布众多与肠道相对应的穴位,因此可以以指腹在宝宝的手指、手腕以及腕横纹处反复轻推,通过对肠道对应穴位的刺激,增加其排便欲望缓解便秘症状。
  按摩腰骶、尾椎
  在腰骶与尾椎处有着能够调理肠道的穴位,因此以指端适当按摩宝宝的腰骶、尾椎能够起到调理肠道、改善病症的功效。但需要注意的是宝宝的皮肤娇嫩,因此按摩力道要轻柔且时间不宜过长。
  虽然按摩能够缓解宝宝部分小儿便秘的症状,但是由于其年龄尚幼穴位不易准确定位,因此建议在医生或专业按摩人员的指导与帮助下进行。此外,由于按摩的疗效存在一定的局限性,且需要坚持较长时间,所以建议在药物治疗的基础上以此方式辅助治疗,以便于达到理想的治疗效果。
  除了按摩治疗配合药物治疗的方式外,宝妈还可以增加宝宝日常饮水量、调节日常的饮食习惯、适当增加其日常的运动量,不仅可以辅助治疗小儿便秘还能够有效预防该病症的再次发作。
  以上是关于小儿便秘按摩治疗方法的介绍,希望对于患有小儿便秘的宝妈有所帮助。



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儿童便秘食疗方法

现在很多的儿童饮食过于精细,而且缺少运动,很容易造成便秘的现象,因为孩子的肠胃功能比较弱,很多治便秘的药物不宜服用,所以可以选取一些食疗的方法缓解便秘的状况,下面我们来分析一下儿童便秘的食疗方法。

一、预防小儿便秘
  预防小儿便秘关键在饮食,为了防止宝宝便秘,就要让宝宝多吃含粗纤维丰富的蔬菜和水果,可以适当的给孩子增加芹菜、萝卜、香蕉等的饮食比重,这样就能够促使排便顺畅,减少便秘的发生。很多宝宝便秘跟饮水也有关系,要注意多喝水。
  便秘的儿童适宜早上起床后空腹喝点温开水,有利于缓解便秘现象。另外,平时炒菜时多加烹调油,脂肪油脂具有润滑的作用,也有助于缓解便秘。尽量不要给宝宝吃药,孩子的肠道发育还是很不完善的,以免造成孩子的肠道功能紊乱。

二、缓解儿童便秘的食疗方法
  1、马蹄海蜇汤:马蹄60克,海蜇50克,煎水饮用。
  2、香蕉煮冰糖:香蕉是很好的治疗便秘的食物,可以把香蕉跟冰糖一起煮了让孩子吃,能够有效的缓解便秘情况,注意要在饭后食用。
  3、菠菜汤:既富含丰富的营养,又能缓解儿童便秘。蜂蜜甘蔗汁:这道果汁适合早晚空腹饮用。
  4、红薯蘸蜂蜜:口味甜甜的,比较适合孩子吃,而且还能有效的治疗便秘。

5、莲藕粳米粥:莲藕具有丰富的营养,把这个粥做早餐,既能补充孩子所需的营养,又能治疗便秘。
  6、红薯叶炒猪瘦肉:红薯的叶子也是很好的治疗便秘的食材。这道菜既有营养,又是很多儿童都喜欢的食物。
  7、芝麻粥:空腹服食,牛奶蜂蜜也能有效的缓解儿童便秘现象。

小孩便秘怎么办好

有些小孩子经常会出现便秘的情况,这会让爸爸妈妈特别苦恼,看着孩子因为便秘而涨得满脸通红,又会特别的心疼。那么,小孩便秘怎么办?

一、喝足够的水
  有便秘症状的孩子,平时更应该多喝水,家长要督促孩子多喝水,不要等孩子口渴后才让他喝水,最好让孩子喝白开水,不要用果汁代替白开水。
  二、多吃含纤维丰富的食物
  便秘的孩子可以适当的多吃一些红薯,土豆,南瓜,空心菜,豌豆,菜心,蓝莓等含纤维素丰富的食物,可以促进肠胃蠕动,促进排便。香蕉也是缓解便秘的不错选择,但是一定要注意让孩子吃熟透了的香蕉,生香蕉不但不能缓解便秘,反而会加重便秘的症状。
  三、按规定的比例冲调奶粉
  如果孩子比较小,正在喝奶粉,一定要按照规定的比例来冲调奶粉,不要因为担心孩子吃不饱,而在冲奶粉的时候多加一勺,这样可能会引起孩子上火便秘症状。
  四、足够的活动量
  平时要让孩子适当的多活动,无论是爬还是走都可以,多运动可以促进肠胃蠕动,有助于排便。
  五、按摩腹部
  孩子便秘的时候,家长可以帮助孩子按摩腹部,一般是以肚脐为中心,沿着顺时针的方向按摩,有促进排便的作用,但是要注意不可以沿着逆时针方向按摩,否则会导致便秘更加严重。
  六、让孩子养成良好的排便习惯
  年龄大一些的孩子就要养成定时排便的习惯,可以让孩子在饭后去厕所马桶上坐一会,因为饭后的便意是最强的时候,此时排便可能会更顺畅一些。但是注意孩子如果一开始没有大便,坐一会儿就要让孩子起来,不要让孩子养成长时间坐马桶的习惯。
  七、使用植物油或者开塞露
  如果孩子便秘症状非常严重,采取上述方法也不能很好的解决,可以用开塞露帮助孩子排便,也可以把植物油隔水蒸二十分钟左右,用棉签蘸上这样的植物油,轻轻的插在孩子肛门处,也能帮助排便。

小孩便秘吃什么好

便秘,是一种生活常见病,发病人群十分广泛,不管是襁褓中的婴儿,还是耄耋之年的老人,或者是充满活力的青少年,都有可能会出现便秘的情况,小孩子出现便秘,最担心的莫过于父母了,造成小孩便秘的因素多与饮食有关,那么,小孩便秘吃什么好呢?

1、香蕉苹果
  食材:香蕉、苹果。
  步骤:
  a.将香蕉和苹果用勺子刮成泥装。
  b.放在锅内蒸3min后取出,自然冷却后可以给宝宝吃。
  功效:这两种水中含有果糖、糖醇和可溶性膳食纤维,能有效帮助肠道“运动”起来。还能够锁住排泄物中的水分,避免水分被过分吸收而出现便秘。注意宝宝的肠胃很稚嫩,生水果中的酸性成分会刺激宝宝的肠胃,导致宝宝出现腹泻、脾胃失调的症状。建议家长给宝宝喂食蒸热的水果。
  2、银耳橙汁
  食材:银耳10-15g,鲜橙汁20ml。
  步骤:
  a.把洗干净的银耳放入碗内用水浸泡至软。
  b.隔水蒸碗,期间倒入鲜橙汁慢慢调匀即可。
  c.连着渣一起喝完,每日一次,每次一碗。
  功效:中医认为,银耳对上火、肺炎、便秘等都有显着的疗效。对于肠道燥热导致的便秘,此饮料可以润肠助便,促进消化。
  3、菠菜稀粥
  食材:菠菜10g,粳米50-100g。
  步骤:
  a.用水冲洗菠菜,去除杂质,再放入煮沸的锅内烫,半熟后,取出,用刀切成小段。
  b.粳米放入水中,待其煮成稀粥。
  c.加入切成小段的菠菜煮沸。加入调味料(香油、盐)拌匀即可。每日1-2次,连吃5-7天。
  功效:中医上认为,菠菜是凉性食物,在滋补身体,去燥,缓解肠道热毒上功效显着,因此能够改善便秘症状。菠菜中含有的酶,有助于肠胃蠕动,有助消化润肠的效果。

小孩便秘吃什么水果

小孩便秘的出现与很多因素有关系,但是饮食往往是最直接的因素,所以缓解便秘也需要从饮食入手,吃水果也是缓解宝宝便秘的一种方法,那么到底小孩便秘吃什么水果呢?一起来看一看吧。

1、香蕉:香蕉属高热量水果,但其营养价值也非常高,其含有多种微量元素与维生素。而其中维生素A,能增强人体抵抗力,维持正常的生殖力与视力。而硫胺素,不仅能抗脚气病,还能促进食欲、帮助消化,从而缓解便秘的情况。
  2、猕猴桃:若是有便秘的情况的话,每天起床之后,空腹吃两个猕猴桃,一个小时后再用早餐,这样就能缓解便秘了。
  3、苹果:每天早晚都穿晚吃1-2个苹果,而且还是带皮吃,连服数日之后,就能缓解热秘。
  4、柑桔:富含纤维素及多种营养素的柑桔,不仅能促进胃肠的蠕动,帮助消化,还有降血脂、降血压等功效,适量食用能在一定程度上缓解便秘。
  5、梨:梨有润肠通便、利尿降压等功效,若适量食用,就能防止便秘。
  6、柚:柚能降血脂、降血压,又能润肠通便,只需适量食用,就有通便的功效。
  7、草莓:含有丰富维生素的草莓,还富含能能润燥生津、调理胃肠的果胶,帮助防止便秘。

孩子口臭便秘怎么办

由于孩子的肠胃功能不及成年人,所以即便是持同样的食物,大人没有问题但是孩子有可能就会出现消化不良,而这样的情况就会引发孩子出现腹泻或者是便秘和口臭,那么孩子口臭便秘怎么办呢?

 宝宝便秘口臭有危害吗
  便秘问题现在比较普遍,很多家长都为之发愁。儿科医生提醒大家:粪便如果不能及时排出体外,在儿童的身体里停留的时间过长,会引起头晕、乏力、口臭、恶心等一系列身体中毒症状。对抵抗力比较差的儿童来说,大便不正常将导致孩子注意力不集中、没有耐心、健忘、焦躁不安、食欲不振等症状,是威胁还健康成长的隐形杀手。
  宝宝便秘口臭之应对方法
  宝宝便秘口臭的情况多属于胃阴虚。阴虚火盛,就会产生口臭;病久阴虚,肠液少就会便秘。
  这种情况必须要整体调理:
  1.多吃果仁类食物,比如甜杏仁、花生;多饮汤水,多食水果:猕猴桃、核桃、水蜜桃、大蕉等等;忌煎炸油腻的食物,小孩子多因饮食引起这种情况为主。
  2.鼓励小孩多做运动,增强体质,促进排便。
  3.中药调理:以滋阴润肠为主要原则,中成药可以选用当归六黄丸,建议找个中医辩证调理。