阴虚湿热体质吃什么药

2020-07-15

阳虚的种类不同,用药也不同。如果是心阳虚,可用桂枝龙骨牡蛎汤这类的方子;如果是脾阳虚,可以吃一些附子理中丸等健脾温阳的药物;如果是肾阳虚,可服用金匮肾气丸等药物。现在药物品种较多,应慎重选择,对症下药!



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怕冷吃哪些

怕冷吃哪些:
  怕冷主要是阳虚的表现。阳虚就是阳气不能制阴则导致的阳虚证。改变阳虚可以从饮食上来进行调整,天冷的时候吃一些羊肉、狗肉等有温肾壮阳作用的食物。狗肉味甘性温,能补中益气,温肾壮阳。羊肉味甘性温,含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物以及矿物质,能够暖中补虚、开胃健脾,是冬季丰富的御寒佳品。
  另外还可以多吃一些辣椒、虾米、核桃等。对于年老体弱的阳虚怕冷患者,还可以适当采用药补,干姜肉桂、熟附片、仙灵脾、鹿茸等温脾补肾、壮阳的药物与其组成的方剂最为常用。

手脚冰凉吃哪些

手脚冰凉吃哪些:
  从中医讲的角度来看,手脚冰凉属于气血不足的外在表现。要补气养血,加以改善。首先可以在平时多吃一些红枣,这个红枣除了生吃,还可以放在稀饭里面一起熬煮,吃一些红枣粥。
  另外还可以多吃牛肉、狗肉。特别是在冬春季节,牛肉和狗肉能够起到暖身的一个效果。再有常见的蔬菜韭菜,韭菜炒鸡蛋是一个不错的选择,但是注意韭菜和蜂蜜不能一起吃。另外,坚果类的食物也能够起到健脑补肾、御寒暖肾,增强了我们的抗寒的体质。

手脚冰凉如何调理

手脚冰凉如何调理:
  日常的调理从起居开始。早睡晚起,注意保暖,避免冷空气对身体的直接刺激。饮食调理是拥有足够热量的饮食,增加机体的热量,少食生冷食物,多食温热食物。体育锻炼,通过体育锻炼促进新陈代谢和血液循环。
  其他的方法比如热水泡脚以及中医的针对性的按摩,都是可以改善手脚冰凉的有效方法。药膳的调理,枸杞老姜茶。红糖性温,味甘,入脾,具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用。老姜味道辛辣,可以补血活络。

手脚冰凉该怎么调理

手脚冰凉首先要明辨手足冷的原因,对于阳虚体质需要增强身体素质,通过补益脾肾的方法,强壮体内阳气;阳郁体质,需要调整情绪、缓解压力、适量运动,使阳气畅通;寒凝引起手足不温,需通过保暖温经散寒。此外还可采取温灸、中药泡洗的方法。

手脚冰凉该吃什么好

阳虚引起的手足冰凉,建议多吃牛肉、羊肉、鹅肉、鸡肉;阳瘀导致的手足逆冷,建议吃蒿、芹、苏叶、姜、萝卜等芳香新鲜的食物;寒凝型的手足逆冷,建议用辣椒、干姜、大料、肉桂等煮汤;手足寒凉的人,在饮食上要热敷,保证阳气的活跃。

阳虚是什么病

阳虚是什么病:
  阳虚我们中医上讲主要是阳气的这种温煦功能下降,导致这种机体能力下降,另外伴有虚寒。
  我们阳虚主要是四肢或者说肢体的末端怕冷,另外有一些就是这种脏器的功能下降比方女性的这种不孕不育,男同志的这种性欲下降,下腰部的发冷。另外有一些阳虚比方为胃阳虚脾阳虚肾阳虚,比如吃东西容易拉肚子、五更泻、阳痿,这个都是一些阳虚的表现。
  如果阳虚见到一些喘症或者说浮肿、腹痛腹泻这种,甚至有些喘另外有一些阳虚生痰,这个往往需要进进行专业的治疗。

阳虚体质有什么表现

阳虚体质有什么表现:
  阳虚体质也叫虚寒体质,表现常常是四肢或双手怕凉、冬天不耐寒,另外就是说有一些机体的功能下降,比方乏力不正精神不振。
  另外就是特别容易腹痛腹泻,一点凉的不能沾,后背有一个贴了块冰似的,觉得老是怕冷症状比较明显,还有就是在性功能方面也表现比较明显,比方性欲下降阳痿早泄,女同志还有一些宫寒不孕不育,所以阳虚体质也就是虚寒体质,在临床上见的还是比较多的。主要的表现就是说怕冷和手脚凉、腹痛、五更泻,五更泻就是半夜的时候拉肚子,另外就是这种虚寒性的这种痰饮、下腰部的这种发凉也是阳虚体质的表现。

阳虚体质如何调理

对于阳虚体质的人群来说,合理的饮食是非常重要的,在饮食方面可以多食用温平补益食物,例如:羊肉,韭菜等,而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。还有就是运动,因为运动有助于促进血液循环,而且动能生阳,对于阳虚体质的人群有很大的改善作用。平时也可以经常泡脚并且注意不要熬夜,都是阳虚体质人群需要做到的。

阳虚体质的人群由于精神不振等问题,会影响生活的质量。并且阳虚体质的人还非常的怕冷,长期处于这样的状态中对健康也会有大影响,针对于阳虚体质我们可以从饮食还有生活方式二大方面进行调理,下面就一起来看看吧。
  1、饮食。阳虚体质就是畏寒的特殊人群,在饮食方面,可以多食用温平补益食物,例如:羊肉,韭菜,虾,桂圆,花生,胡萝卜,山药,牛肉,普洱,红茶,桃子,黑豆,茴香,茼蒿,鲈鱼,羊腰子,鱿鱼,芡实,羊奶,奶酪,草鱼等;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。
  2、阳虚的人群男性易阳萎、早泄,会直接影响性生活的质量,在日常中,可以多食用多食具壮阳效用的食品,诸如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉。根据“春夏养阳”的原则,夏日三伏,每伏可食羊肉附子汤一次,配合天地阳旺之时,以壮人体之阳。
  3、运动。运动有助于促进血液循环,而且动能生阳,对于阳虚体质的人群有很大的改善作用。建议到户外进行有氧运动,例如慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,长期坚持都会让全身各个部位活动起来。
  4、每天泡脚。泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。
  5、拒绝熬夜。子夜是养阳的最佳时机,日常要养成早睡早起的好习惯,23点前睡觉是底线。而且睡觉时候不建议开空调,一定要注意保暖,被子要盖在肚子上起到保暖的作用。

阳虚体质的表现

有些人是痰湿体质,有些人是过敏体质,还有一些人是阳虚体质。阳虚体质的人,特别怕冷,而且小便清长、夜间多尿。对于阳虚体质的人,建议人们饮食均衡,而且注意保暖,多去户外锻炼,可以提高身体素质。

在生活中有各种各样的体质,比如过敏体质、痰湿体质、阳虚体质等,而且阳虚体质的人分男女,占生活中的大多数,阳虚体质的表现有很多,大家可以通过下文来更好的了解下,然后根据自己的表现,来调理自己的身体。
  一、阳虚体质的表现
  1、阳虚的明显症状之一是,畏寒喜热或体温偏低,特别怕冷,耐夏不耐冬,喜食温热食物。对外界的寒湿邪气反应也很敏感,冬天容易生冻疮。当受到病邪侵袭后,多也化为寒症,病程中也不容易发热或热势低,等阴盛阳虚的证状表现,
  2、如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。阳虚主症为畏寒肢冷。面色苔白。大便溏薄。小便清长。脉沉微无力等。
  3、阳虚体质疲乏无力,动则心慌、气短、容易出汗,或大便稀薄,受寒后易腹泻,劳累后浮肿,或夜间多尿等异常状况。
  4、阳虚的症状男女有差别,阳虚与性生活以及月例,都有着息息相关的关系,男性易阳萎、早泄,女性月经减少,情绪低落、意志消沉、有孤独感。
  5、如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。阳虚主症为畏寒肢冷。面色苔白。大便溏薄,小便清长,脉沉微无力等。
  二、阳虚体质如何调理
  1、饮食调养
  多食有壮阳作用的食品,根据“春夏养阳”的法则,夏日三伏,配合天地阳旺之时,以壮人体之阳。平时可多食韭菜、生姜等温阳之品,少食梨、西瓜、荸荠生冷寒凉食物,少饮绿茶。
  2、环境调摄
  此种体质多形寒肢冷,喜暖怕凉,耐春夏不耐秋冬,故阳虚体质者尤应重环境调摄,提高人体抵抗力。夏季进行日光浴,洗海水澡,都有利于调理虚症;对于年老体弱之人,夏季不要在外露宿,不要让空调直吹,亦不要在阴凉潮湿处停留过久。
  3、精神调养
  中医认为,阳虚是气虚的进一步发展,故而阳气不足者常表现出情绪不佳,易于悲哀,故必须加强精神调养,要善于调理自己的情感,宽厚大度一些,振作精神,去忧悲、防惊恐和喜怒、消除不良情绪的影响。
  4、加强体育锻炼
  因为“动则生阳”,春夏秋冬,每天进行1次,每次30~60分钟的运动,具体项目因体力而定。最好做有氧运动,如慢跑、骑自行车、打太极拳等,一些舒缓柔和的运动。夏天不宜做过分剧烈的运动,冬天避免在大风、大寒、大雾、大雪及空气污染的环境中锻炼。
  5、起居要保暖
  居住环境应空气流通,秋冬注意保暖,夏季避免长时间待在空调房间,平时注意足下、背部及腹部丹田部位的防寒保暖。防止出汗过多,在阳光充足的情况下,适当进行户外活动,运动时要避风寒。

如何治疗阳虚

阳虚本身就是一种比较常见的现象,而这种现象的出现可能就会导致御寒的能力受到影响,要想达到治疗的作用,首先就应该调节情绪,积极的改善日常的饮食,另外也应该调整生活的环境,可以适当性的多做体育锻炼,那么整体的作用也是比较不错的。

中医经常性都会说到阳虚,或许很多人对于这种情况了解并不是很多,阳虚其实也就是脏腑功能并不是特别的充足,也会导致御寒的能力受到一定的影响,在这种过程中我们也应该积极的接受治疗,否则也会出现气血循环障碍的情况,那么如何治疗阳虚呢?
  一、情绪调节
  即使生活中有许多不好的事情,我们也应该以积极的态度去面对,消极情绪应及时纠正,可以多听一些音乐,能够让心情更加的愉悦。
  二、饮食调理
  饮食对身体调理有很大的影响,不吃冷的食物,吃温的食物,比如说韭菜,枸杞,鳗鱼,羊肉,鸡汤等等都能够有效的达到一定的作用,但是我们在生活中也应该知道一些生冷的食物对于个人的健康来说是没有任何帮助的,所以说要想有效的提升阳气,我们就应该选择温热的食物,比如说可以选择核桃仁炒韭菜,又或者是选择当归羊肉汤,都能有效益气活血,快速的祛除体内的寒气。
  三、中药处方
  桂枝汤是治疗阳虚最常用的方剂。它由五种草药组成:桂枝、甘草、枣、姜和芍药。看似简单,但疗效显着,它是中药中最着名的处方之一。除此之外,阳虚的治疗常用小建中汤、黄芪桂枝五物汤、四君子汤、麻黄扶正汤、当归四逆汤、文经汤、八味地黄丸。
  四、调整生活环境
  建议居住在温暖的环境中,而不是湿冷的环境中,不管是日常的生活,又或者是工作的环境,都应该选择温暖的场所,保持身体的各个部位处于温暖的阶段,那么就能够有效的治疗阳虚。
  五、经常性锻炼
  每天在阳光充足的环境中进行户外活动,避免在寒冷的环境中锻炼,为了有效的提升个人的身体力量,那么我们可以选择多做日光浴,又或者是选择多做空气浴,整体的作用也是比较不错的。

阳虚吃什么药

阳虚在生活中异常多见,不仅会出现在男性身上,就连女性也可能会被阳虚缠上,一般治疗阳虚病症有很多药物,像扶正养生丸,就可以帮助患者来调理阳虚病情,不过想要取得效果,务必坚持用药。除此之外,还有一些药物也能很好的治疗阳虚症状,比如刺五加片、淫羊藿等,患者的具体用药,要按照医生的指示进行。

阳虚的患者有腰酸背痛,四肢无力的症状表现,是需要及时给药治疗的,我们一般建议患者食用淫羊藿总黄酮胶囊,扶正养生丸,还有刺五加片等中成药进行调理,不仅效果俱佳,而且副作用相当小,下面我们就一起来了解一下阳虚的用药。
  1、淫羊藿总黄酮胶囊
  这种药片可以治疗患者的阳虚病情,因为它在临床上,主要是用来温补肾阳病情的,甚至还能够帮助患者,起到强筋健骨的作用。经常性的用于很多原发性疾病,骨质疏松症引起的肾阳虚病症,对于治疗阳虚引起的患者腰脊疼痛、腰膝酸软、还有身上的形寒肢冷,以及下肢无力的病情,都有明显的治疗和改善效果。
  2、扶正养生丸
  扶正养生丸是一种补阳虚的中成药物,对于患者的温阳散寒,益气健脾病情,具有独特的调理作用。还适用于常见的心脾两虚病情、和阳气不足等,所引发的患者出现失眠的病症。帮助患者治疗心悸,健忘,神疲体虚,还有头晕眼花和食欲减退等不适症状。这种扶正养生丸,建议阳虚的患者一直坚持吃,才能巩固病情的稳定性。
  3、刺五加片药物
  刺五加片也是治疗阳虚的一种常用药物,能够帮助阳虚患者益气健脾,还能够对患者的肾部,起到补肾安神的作用。用于在临床上的阳虚病情,引起的脾肾阳虚的治疗,还有体虚乏力病情的治疗,然后改善患者的食欲不振膝酸痛和失眠多梦等症状,使他们呈现健康的状态,但是药物的使用有很多的注意事项,患者一定要严格按照医生的嘱咐用药。

如何预防慢性病

现代社会人们的生活水平提高了,慢性病却越来越多、越来越难治了,这是什么原因造成的呢?这些严重影响人们生活质量,甚至夺走人们生命,给无数患者和家庭带来巨大痛苦的慢性病又是什么时候开始在人们原本健康的身体中偷偷“生根发芽”的呢?

是不是此刻还没有得病,下一刻就得病了?当然不是。当然是从人们抽烟的时候开始,从人们喝酒的时候开始,从人们暴饮暴食的时候开始,从人们熬夜的时候开始,从人们生气的时候开始。种瓜得瓜,种豆得豆,有其因必有结果。不健康的生活方式就是人们得病的开始。

这些致病因素对人身体的损害是潜移默化的,开始的时候人们往往只会略微感到不舒服或者完全没有任何不适的感觉,于是人们就掉以轻心地认为这些不良的生活方式并不像医生和养生专家说的那么可怕,侥幸地认为那些夺走人们健康和幸福的疾病不会出现在自己的身上。

当这些不良的致病因素越积越多,反复伤害我的健康,终于有一天我们感觉到了明显的疼痛和不适,于是不得已去医院看病检查,这时候才发现自己已经得了严重疾病就为时太晚了。

那为什么一次醉酒、一次吸烟、一次熬夜不会立刻就导致疾病的产生呢?那是因为我们的身体有一定的自我调节能力,可以通过自身的调整和修复来维持相对的平衡。但是这些不良的生活方式就像是水滴一样,时间久了即使是坚硬的石头也会被滴穿。

如果我们不懂得保护自己的身体健康,总是让自己受到这些致病因素的持续伤害,那么总有一天再结实的身体也会被“滴穿”,于是疾病就表现出来了。所以说最好的医生是自己,要保持自己的健康首先就要养成良好的生活习惯,从现在开始少抽一根烟、少喝一杯酒、少熬一次夜、少生一次气。健康如储蓄,只有年轻的时候积累了到老才能安享晚年。

另外,祖国医学也是预防慢性病、养生强体的重要法宝。中医认为健康就是“阴平阳秘”,疾病就是“阴阳失调”,现在大家都知道慢性病的产生是有一个发展过程的,中医的高明在于可以通过人们的切实感受和看舌号脉来洞察身体细微的阴阳失调,在疾病发生的早期就能察觉,从而通过汤药、针灸、按摩、砭石、导引等治疗方法及时干预,阻断疾病的进一步发展,帮助身体消除不良因素的影响恢复完美的健康。

这就是中医养生、调理和治未病的思想“谨察阴阳所在而调之,以平为期”。如同汽车需要保养一样,建议大家每个月或者是时令更替的时候去医院拿两副汤药调理调理,就可以更加健康地享受生活的美好了。

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养阴,益阳,止汗。适用于病后盗汗,肺结核自汗。

肾阳虚腰痛方

活血化瘀止痛。适用于肾阳不足而引起的腰痛,症见腰部冷痛,温按之痛减,舌淡苔薄,脉弦涩。

阳虚咳嗽方

回阳散寒,利水化痰。用治阳虚咳嗽,症见咳嗽反复发作,痰涎清稀,心悸,畏寒等。

阳虚咳嗽方

回阳散寒,利水化痰。用治阳虚咳嗽,症见咳嗽反复发作,痰涎清稀,心悸气短,畏寒无汗等病症。

肾阳虚腰痛方

温肾壮阳。适用于肾阳虚腰痛。

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