缺铁性贫血吃什么好

缺铁是缺铁性贫血的主要原因，饮食可以帮助缺铁患者补充铁元素，缺铁性贫血首先要改善饮食，多吃含铁高，蛋白质高的食物，如瘦肉，鸡蛋，木耳等，不能喝茶和浓咖啡，会影响铁吸收。另外在医生指导下，根据病情，贫血程度，选择相应药物。

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孕妇缺铁性贫血吃什么比较好

孕妇缺铁性贫血吃什么比较好：
　　孕妇出现缺铁性贫血是可以通过饮食及服用补铁药物来改善的。含血红素铁高的食物主要有红色肉类、鱼类、禽类、黑木耳、海带、紫菜、猪(牛)肝、豆类、蛋类、红枣食品等等，这些食物可适量补充。胡萝卜含有胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤。阿胶的主要成分是各种蛋白质、氨基酸和钙，可以促进红细胞和血红蛋白的形成，改善血钙平衡和骨骼的造血功能，孕妇吃了有补血安胎的效果。
　　猪肝含有丰富的铁、磷等人体造血所必须的原料，可以改善和纠正缺铁性贫血，是孕期的补血佳品。红豆含有较丰富的铁质，孕妇常食用，不仅起到防治缺铁性贫血，还有滋补强力，加强乳汁分泌的功效。黑木耳有益气补血、润肺镇静、凉血止血的功效，能有效防止孕妇的缺铁性贫血，是补血佳品。

孕妇缺铁性贫血能吃药吗

孕妇缺铁性贫血能吃药吗：
　　孕妇缺铁性贫血可以吃含有铁剂类的药物，补充造血原料，有利于纠正贫血，也可以通过饮食补充，纠正贫血。在怀孕期间容易出现缺铁性贫血，可以通过饮食补充铁剂，可以多吃鸡血、鸭血、猪肝、瘦肉等含铁量丰富的食物，补充造血原料。在吃此类食物时，容易出现大便颜色发黑，如果素食饮食三天，大便颜色就会转为正常。
　　如果贫血严重的，可以口服铁剂如多糖铁、琥珀酸亚铁片，口服药物需坚持1-2个月以上。严重贫血患者，补铁时间应在3个月以上，饭后服用，避免空腹口服。配合维生素C，可增加铁在体内的吸收；可以服用中药：如皂矾、鹿角胶；饮食调理：多摄入猪肝、猪血、鸭血等含铁丰富的动物性食品。适当多吃肉类，改善贫血症状，恢复身体机能。

宝宝缺铁性贫血吃什么好

宝宝缺铁性贫血吃什么好：
缺铁性贫血是由于体内铁的吸收和排泄失衡，体内铁含量减少。铁摄入不足、需求过多、丢失过多、吸收和利用障碍都会导致缺铁，引起缺铁性贫血。对于小儿，可影响生长发育，表现为易激惹、注意力不集中等。对于缺铁性贫血的宝宝，宝宝缺铁性贫血可以通过饮食来改善，缺铁性贫血主要需要补铁。父母要教育好宝宝不要挑食，在日常的生活中需要多进食一些含铁质丰富的食物，比如动物血制品，动物肝脏，瘦肉，蛋类等等。另外，一些蔬菜中也含有铁。比如海带、紫菜、香菇和豆制品等。还有芝麻酱、黄豆及其制品、木耳和蘑菇里面也含有大量的铁，也是不错的补铁食物。如果食物补充效果不明确，可以采取药物补充，比如遵医嘱口服硫酸亚铁口服液。但需要注意的是在补充铁剂的同时，应该补充维生素C，以促进铁的吸收，新鲜的蔬菜水果含维生素C是比较丰富的。

宝宝缺铁性贫血的症状

宝宝缺铁性贫血的症状：
缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足或丢失过多致血清铁明显减少、贮存铁极度减少所引起的一种贫血。以婴幼儿多见，尤其是六个月到两岁之间的年龄段，需铁量增加而铁摄入不足， 婴幼儿需铁量较高，若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食，易造成缺铁。主要症状：一、皮肤粘膜苍白或者苍黄，以口唇，口唇粘膜和甲床最为明显。二、容易出现疲劳乏力，不活泼。三、食欲减退，胃口不好。四、大一点的小孩会说有经常性的头晕。五、有些会伴有肝脾肿大的症状，血常检查规主要表现血红蛋白降低比较明显，为小细胞低色素性贫血，查微量元素有铁元素处于低的水平。治疗关键在于预防。平时要给孩子养成良好的饮食习惯，不要让孩子有挑食，偏食，定期补充微量元素，给予高蛋白、富含维生素、富含铁的食物。必要的时候口服铁剂，可直接改善缺铁性贫血症状。

缺铁性贫血有什么症状

缺铁性贫血分为轻度、中度、重度三种情况。轻度的缺铁性贫血患者很多情况下没有症状，但会出现疲劳、怕冷。还有一些患者会出现轻微的头晕、心慌，面色不好等症状。此外当铁性贫血患者剧烈运动或突然体位变动时，会出现眩晕。

总胆红素偏低是什么原因

总胆红素偏低是什么原因：
　　胆红素是反映人体造血系统、肝脏、胆道相关疾病的一个指标。胆红素偏低有时是由于检测误差导致，建议定期复查。如果持续地出现胆红素偏低，往往不是单独的指标异常，可能是由于缺铁性贫血或营养不良而引起。如果有缺铁性贫血，患者会出现面色苍白，血色素的下降，血清铁蛋白异常等。
　　如果没有其他的异常表现，建议定期检查就可以，适时复查一次肝功能，查看是否由于检查本身的错误或者误差引起的。如果由于贫血，主要是针对贫血进行治疗，如果是营养不良，要改善营养状况，没有特殊的药物来针对胆红素偏低进行治疗。

血红蛋白浓度偏低是什么原因

在现在社会当中，血红蛋白浓度偏低这个问题很普遍，尤其是我们的女性朋友。对我们的生活也有一定的影响，在工作时会出现头晕的现象。引起血红蛋白浓度偏低的原因有很多，如缺铁性贫血症、过度出血、荷尔蒙失调、恶性贫血、肾功能衰竭以及药物影响等。

在平时的生活中，我们有时候会有头晕以及精神不好的现象，医生就会建议我们去查血常规，如果出现了血红蛋白浓度偏低的现象，这就是我们通常说的贫血。下面我们一起来了解一下，血红蛋白浓度偏低是什么原因？
　　1、缺铁性贫血症，如果我们的铁含量不足的话，这样一来就会直接影响血红蛋白的生产，如果出现了这种故障，就会影响血红蛋白水平的偏低。
　　2、过度出血，有的人有痔疮，特别是在解大便时会出血，还有的人在分娩的时候大量出血，平时月经过多等现象。
　　3、荷尔蒙失调，如果在生活中不注意，就会出现血红蛋白低的问题还有一种甲状腺机能降低的话，这样就会引起身体新陈代谢的下降，患者会出现疲劳和想睡觉的这种感觉，这也是其中的一个重要因素。
　　4、恶性贫血，这种现象平时也应该特别注意。
　　5、肾功能衰竭，长期感染引起的一些疾病的时候，我们血红蛋白的数量会有一定程度的下降，我们也应该注意，另外还有一些肠道感染和自身免疫比较低的人也容易引起。
　　6、乙肝病毒感染，在日常的生活中，得乙肝的病人比较常见，这种病毒的感染对我们的造血功能上有很大的影响，我们的红细胞分化成熟出现了障碍。特别是慢性肝炎，脾肿大，脾功能亢进等这些都对红细胞的破坏有很大的影响，这样一来就引起血红蛋白的偏低，我们应该从根本上清除乙肝病毒。
　　7、药物影响，在平时的药物当中，也有对红血细胞产生副作用的，化疗的药物或放射性的治疗等。

婴儿缺铁性贫血怎么办

在我们国家当中，存在着很多婴儿出现缺铁性贫血的情况。而这一种疾病容易被很多的家长忽略。并且在患病的初期，很少婴儿会表现出十分明显的症状，在外部看起来并没有特别的奇怪症状。那么出现婴儿缺铁性贫血怎么办？

一、出现婴儿缺铁性贫血怎么办
　　婴儿缺铁会容易导致缺铁性的贫血。所以即使对婴儿进行铁元素的补充是十分重要的，特别是在婴儿到了四个月以后，更是需要辅助辅食来进行食用。另外可以喝含铁的强化奶，补充身体当中的铁元素。并且随着婴儿长大，需要铁的含量就会增加，需要给孩子更多含铁的食物进行铁元素的补充，才能够有效防止婴儿缺铁性贫血的发生。

二、婴儿缺铁性贫血的症状
　　1、生长发育
　　由于婴儿缺铁性贫血是一种十分隐秘的疾病，在发病的初期很少家长会留意到孩子发病。但是长期处于缺铁性贫血的孩子容易出现个子矮小，发育不全的情况。并且他们的智力以及情商也会受到缺铁的影响。另外孩子在生长发育当中，也会比同龄人更慢。
　　2、容易疲惫
　　出现缺铁性贫血的婴儿，在玩耍的时候容易感觉到劳累，并且会常常感觉到没有力气。而一些严重的孩子甚至会十分安静不活泼，但是除了一点小事情就容易闹情绪。这样的情况都有可能是出现了婴儿缺铁性贫血的症状。

当出现了缺铁性贫血症状的时候，父母就需要多加留意自己的孩子，是否身体缺铁而导致贫血，及时的治疗才能更快地痊愈。

什么是婴儿缺铁性贫血

早产儿更容易出现缺铁性贫血。但是出现这样的情况的时候，可以通过补充身体的营养来获得铁元素，缓解缺铁性贫血。多数家长都不知道为什么刚刚出生没多久的孩子会患有这类疾病，那么到底什么是婴儿缺铁性贫血呢？

一、婴儿缺铁性贫血是什么
　　孩子在六个月到三岁之前，会因为饮食不良等原因而引起婴儿缺铁性贫血。并且出现缺铁性贫血是由于血液当中的血清铁以及运铁蛋白的饱和度降低而引起的。如今我们国家当中婴儿缺铁性贫血的病症已经大大地减少了，但是还会有很少数的婴儿出现缺铁性贫血的情况。

二、出现婴儿缺铁性贫血的原因
　　1、出生时缺铁
　　在正常的新生儿当中会有百分之七十五的铁元素在血红蛋白当中。但是有的新生儿在出生的时候身体当中的含铁量就比较少，并且当婴儿出生的时候，体重越轻，身体当中的含铁量就会越少。这和婴儿本身的体质有很大的关系，即使是在怀孕的时候母亲有缺铁性贫血，但是仍然不会对婴儿造成影响。
　　2、生长速度
　　新生儿的生长速度很快，并且身体当中的含血量也会随之增加。在这个时候身体当中所累积的铁元素能够让婴儿进行运行。但是有一些早产儿身体当中的含量较低，并且在生长的时候身体当中所补充的铁元素也会变慢，容易出现缺铁性贫血。

3、饮食当中缺铁
　　很多的新生儿都是以乳制品为主要的主食，但是在乳制品当中含有很少的铁含量。因此这个时候需要对新生儿补充铁元素。并且增加辅食。而通过母乳，也能够帮助新生儿增加当中的铁元素，通过母乳新生儿能够获取到母亲身上的铁元素。

缺铁性贫血怎么治疗

很多女性都容易患上缺铁性贫血这个疾病。而患上缺铁性贫血的人容易出现脸色泛白，并且浑身感到疲乏无力的感觉。严重的人还会出现晕厥的情况。对于大家来说，缺铁性贫血还是比较严重的。那么缺铁性贫血怎么治疗？

一、缺铁性贫血怎么治疗
　　1、明确病因
　　在进行缺铁性贫血的治疗之前，首先要了解为什么会出现缺铁性贫血的情况。需要进行详细地检查了解发病的原因，才能够对症下药进行治疗。有的人会因为缺铁而出现缺铁性贫血；而有的人会因为食物结构不合理而导致缺铁性贫血。

2、补铁治疗
　　在进行治疗的时候，需要补充适当的铁元素。可以通过口服的方式补充铁元素，一般是服用硫酸亚铁等口服液，在吃饭以后再进行服用。也可以通过注射铁剂的方式来补充身体当中的铁元素。
　　3、输红细胞
　　当出现了贫血的情况的时候，可以输入红细胞来帮助患者。但这种方法比较少用，一般是患者出现严重贫血的时候才会使用此方法。

二、缺铁性贫血的饮食调养
　　通过服用口服液以及注射铁剂等方法能够补充身体当中的铁元素，同时也是可以通过饮食的调养来补充身体当中的铁元素。可以食用富含铁元素的食物，例如猪肝鸡肝等，能够对身体当中的铁元素进行补充。并且富含维生素C的食物多加食用，可以促进铁元素的吸收。铁元素进入到身体当中，不仅仅是需要补充，更需要促进吸收和利用，才能有效地对缺铁性贫血进行治疗。

孕期缺铁性贫血应尽早尽快治疗

曾与友人们吃，席间有位孕妇，怀孕27周。知道我是营养师后，她轻描淡写地告诉我，自己两个多月前被检查出贫血，刚刚又检查血红蛋白仍低(贫血)。我一问才知，她在这两个月间根本没采取任何措施，没把贫血当回事!可怕!

及时孕妇没有头晕眼花的贫血症状，缺铁性贫血仍然会严重损害胎儿发育，尤其是大脑的发育，造成宝宝智力低下——未必一定是呆瓜，但后来肯定学习成绩不好。这其中的道理是非常简单的：

血液负责给全身(包括胎儿)运送氧气。血液中负责运输氧气的主要载体是血红蛋白，人体需要氧气的98.5%都是与血红蛋白结合，并运送至全身各处的。铁是合成血红蛋白的关键原料，没有铁是不会有血红蛋白的。所以，缺铁将导致血红蛋白浓度不足，并继而血液运输氧气的能力不够，造成胎儿缺氧。简单直说，缺铁性贫血的孕妇其实就是让孩子处于缺氧的窒息状态!

在缺氧的情况下，受害最严重的是那些需要氧气比较多的组织和器官，比如大脑，胎儿的大脑。胎儿的大脑对缺氧是非常敏感的。由此不难理解，为什么缺铁性贫血会损害胎儿智力。胎儿期大脑(智力)损害几乎都是不可逆的，过时不候，无法弥补。

因此，孕期缺铁性贫血应尽快尽早纠正。如果非要给一个期限的话，我希望是今天，立刻，马上!当然，及时服用补铁药物，彻底纠正缺铁性贫血也需要数周的时间，不可能马上纠正。我这样说，只是为了说明这个问题的急迫性，刻不容缓啊，为了胎儿的大脑!

孕妇一旦确诊缺铁性贫血，应赶紧按医嘱服用补铁药物。目前补铁药物有很多，常见的有硫酸亚铁(每片0.3毫克，含铁60毫克)、富马酸亚铁(每片0.2克，含铁66 毫克)、琥珀酸亚铁(商品名速力菲，每片0.1克，含铁35毫克)、多糖铁复合物(商品名力蜚能，每一胶囊150毫克，含铁69毫克)、葡萄糖酸亚铁(每片0.3克，含铁34.5 毫克)等。

在饮食方面，要采取如下措施：

1.保证肉类摄入，畜肉、禽肉、鱼肉合计应该达到每天200克(4两)，其中有50克左右的猪肝、鸡肝、猪血、羊血、鸭血等含铁特别多的食物——这几种食物有较大安全隐患，一定要选来源可靠的，以保安全，别顾此失彼。

2.每次进餐都同时服用100~200毫克维生素C，以促进铁吸收。

3.选择铁强化食品，如孕妇奶粉(加铁)、加铁酱油、加铁面粉。