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淮山药
淮山药的功效与作用
性平,味甘。具有健脾益胃、固肾补肺、益气养阴、长志安神、强筋壮骨、延年益智等功效,适用于脾胃虚弱、肾虚阳痿、遗精、尿频、消渴、泄泻、腰膝酸软、肺虚咳喘、白带过多等症。
淮山药介绍
薯蓣科植物薯蓣的块茎。
淮山药禁忌
1.男女阳气不足、肾亏者宜食。
2.便秘腹胀及有实邪者慎食。
相关食疗
驴肉大枣淮山药汤
适用于气血不足、食少乏力、消瘦。
淮山药糯米糊
补血养胃,止泻。对于脾胃虚寒、久泻、饮食减少等症十分有效。
龙眼淮山药糕
养血安神,补益心脾。适用于血虚心悸、健忘失眠、脾虚泄泻、年老体弱、病后体虚、神经衰弱等症。
淮山药泥
健脾和胃,适用于脾虚便溏者。佐餐食用。