中药绿豆食疗谱

本品可补虚下乳、益气养血，适宜产后气血不足、乳少或无乳者食用。

本品可养心安神、滋阴润肺，适宜咽喉肿痛，内火旺盛、长期在计算机前工作、心烦失眠患者食用。

排出毒素，润皮肤。

清热除湿，凉血解毒。适用于湿热并盛型湿疹。

南瓜含有的果胶有降糖、降胆固醇、降血脂的作用；另外，南瓜所含的丰富矿物质对胰岛也有好处。绿豆可以减少蛋白分解，减少...

绿豆芽具有清热解毒、消暑利尿的功效。

绿豆性味甘凉，有清热解毒的功效。

这道菜能生津止渴、健脾清暑、解毒化湿。

清热解毒，健脾除湿。适用于脾虚湿盛型湿瘆、皮损不红、渗出较多、瘙痒不剧、口淡、舌苔腻者。

清热解毒。可预防夏季各种食物中毒。

该药膳具有清热、解毒、利尿、消肿之功效。

清热解解毒，利水消肿。适用干湿热蕴结型痤疮，皮疹红肿、有脓疱、口臭口干、舌红者。

活血化淤，消除粉刺。适用于痤疮。

清热去暑。

开胃、助消化。

绿豆有清热利暑、止烦热的功效，大米有补中益气、健脾养胃的功效,两者搭配煮粥，可清热、补中，适合夏季食用。

绿豆入心、胃经，有利水消肿、润喉止渴的作用；花生有润肺化痰、健脾养胃的功效，所以绿豆花生粥有生津润燥的作用。

清热解毒。适用于小儿腮腺炎。

清热解毒。

绿豆清热解毒。此饮适用于小儿风热感冒。

可清热解毒、软坚散结，对小儿流行性腮腺炎有辅助食疗效果。

绿豆和黄豆搭配煮成豆糊，可清热消肿，适用于小儿腮腺炎初期，可明显减轻症状。

绿豆粉基本保留了绿豆的营养，与鸡蛋搭配，使营养更为均衡。均衡音本，增强体质

芦笋是一种高档绿色保健食品，含有天门冬酰（xian)胺，与绿豆一起制作成豆浆能抑制癌细胞生长，还能防止癌细胞扩散。

绿豆可清热解暑、止渴利尿、消肿止痒、解食物中毒；红薯有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴的功效。

薄荷有发散风热的作用；绿豆有清热解暑的功效。薄荷绿豆大米有助于排出体内的湿热之毒。

猕猴桃有止渴、解毒、利尿的功效，富含膳食纤维、维生素C，有很好的润肠通便、抗氧化的作用；绿豆有清热解毒、降血脂、降...

清热解毒、利湿。

清热利湿。

补血生血。

研究发现，黑米能降低血清的：胆固醇、总甘油三酯及低密度胆固醇水平，减小动脉处的斑块面积黄豆、红小豆、绿豆富含优质的...

糙米的升糖指数比白米低得多，在吃同样数量时更具有饱腹感，有利于控制食量，从而帮助肥胖者减肥；绿豆具有清热解毒、除湿...

清热解毒，利肿通便。绿豆芽含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等，含纤维比较丰富，对老年便秘有很好的治疗效果。中医认...

清热，解毒，止痢。适用于痢疾、肠炎、腹痛、便血。

绿豆有清热解毒、消暑、利尿的功效；玫瑰花、甜杏仁有美白肌肤、软化血管的作用。此饮可清热解毒、凉血清肺，适用于肺胃积热型痤疮。

治发热。

荞麦含有多种有机酸和芦丁，芦丁具有改善血管通透性的作用，可起到保护血管弹性的作用。绿豆具有很好的清热祛火、降压的作用。

荞麦含有的水溶性纤维，可减少肠道对胆固醇的吸收，改变血液中脂肪酸的浓度，降低血液中的胆固醇和甘油三酯。黄豆、绿豆中...

葡萄中含有葡萄糖及多种维生素，有很好的补血益气、强肝、保肝、益肝的功效。绿豆具有清热解毒的功效，有排清体内毒素的作用。

橄榄有清肺利咽、生津解毒的功效，与绿豆、竹叶、橙子搭配能生津止渴、清胃除烦，对咽喉肿痛、口中干渴、食少气逆非常有益。

百合有润肺止咳、养阴清热的功效；绿豆能清热、治丹毒。两者搭配，尤其适合于咽喉干燥、灼热疼痛。

清热解毒。适用于实热所致痔疮患者。

清热解毒。适用于温热型痔疮，症见肛门坠胀灼痛、便血、大便秘结、小便短赤、口干苦。

清热降压。适宜高血压患者食用。

生津益气、防暑解毒。

养阴润燥、清热解毒。

清热解毒。

清热解毒。适宜于腮腺炎患者食用。

清热解毒，祛热降温。适宜小儿感冒发烧食用。

花生补血；百合安神；绿豆清热；红小豆利水消肿。花生百合两豆饮适用于阴虚亏损所致的失眠多梦。