中药松子仁食疗谱

松子粥

补虚,养液,润肺,滑肠。适用于中老年人及体弱早衰、产后体虚、头晕目眩、肺燥咳嗽咳血、慢性便秘等症。

养生干果豆浆

榛子仁富含油脂,有利于脂溶性维生素在人体内的吸收,对体弱、病后虚羸的人有很好的补养作用;松子仁中的脂肪成分是油酸、...

松子仁粥

增强抵抗力。

松子仁小米粥

补益脾肺、养胃。

五仁粥

黑芝麻、松子仁、核桃仁、桃仁、杏仁都是对人体有益的坚果,它们都含有丰富的脂肪油,利于润肠通便。此粥对改善便秘有很好的疗效。

黄金玉米盏

本品可开胃消食、养颜护肤、健脾和胃,胸膈满闷、恶心欲吐、饮酒过多、宿醉未醒、大便燥结、食欲不振、皮肤有色斑者皆宜食用。

大枣柿子糕

滋补强身。适用于老年便秘、慢性支气管炎、腰膝酸软等症。

核桃松子膏

适用于肺燥咳嗽、病后体弱消瘦。

百果蜜糕

止咳定喘,补脾和胃。适用于哮喘、支气管炎、肺结核等症。

松子黑豆粥

补虚润肺,养液滑肠。适用于肺结核病、肺燥咳嗽咳血、体弱早衰、慢性便秘、产后体虚、头晕目眩。

消脂麦麸茶

本品具有显著降低血胆固醇作用。适用于高血脂症、冠心病、肥胖病、大便秘结等症。

松子米粥

滋补肝肾。

松子蜜粥

适用于各型习惯性便秘。

四味止眩汤

清热养血,滋补肝肾,明目,止眩晕。适用于肝肾虚损引起的头痛、头晕、眼花患者食用。

松子炸豆腐

滑肠,润肺,滋阴。适用于肺燥干咳、肠燥便秘等症。为老年性便秘患者的保健膳食。

五仁糕

润肠通便,宁心安神。

松子粳米粥

滋阴润肠。

重阳蒸糕

补肾强筋,养胃健脾。适用于脾胃虚弱、消化不良、腰腿酸痛、关节炎等症。

松子仁葱姜汤

熄风散寒。

松子枸杞蜜膏

具有补气养胃、固精涩肠、养血明目、滋补五脏、润肌肤之效。适用于心神恍惚、饮食无味、遗精滑精者食用。

蜂蜜双仁茶

涩精,补血。适用于遗精、早泄患者。

松子仁粥

滋阴泻火。

松子仁粥

滋阴养肾。

松子蜜糖

养阴宣肺。适用于体虚羸弱。

松子仁粳米粥

滋阴补肝。

松子烧香菇

味鲜爽利。香菇含多种氨基酸、腺嘌呤、麦角醇、松蕈醇、戊基己基酮等,味甘,性平。功能为益气不饥、治风破血、溲浊不禁。...

双仁蒸鳜鱼

适用于气血亏虚、烦躁失眠。

松子炖鸭

益寿延年,清火利水,适用于中老年人。佐餐食用。

松子蜜粥

润肺,养液,补虚,滑肠。适用于中老年人及体弱早衰、产后体虚、头晕目眩、肺燥咳血、慢性便秘等症。

松子仁汤

清利头目,滋养肝肾,可用于肝肾阴虚所致的耳鸣、头晕眼花、视物模糊不清、急躁易怒、咽干、腰膝酸软等症的辅助食疗。每日分两次服用。

核桃松子膏

益精润燥、补脑安神。有抗衰老、健脑、强心等重要作用。

松子芝麻桃仁膏

滋润五脏,益气养血。中老年人经常服用,可滋补强壮、健脑益智、延缓衰老。脑力劳动者经常服用能使思维敏捷、记忆力增强,...

松子豆腐皮卷

聪耳目、益脑髓、长肌肉、润肌肤,适用于肺虚久咳、燥咳烟干、肾虚精亏、虚羸少气者的辅助食疗。佐餐食用。

玉米烩鹌鹑

利水消肿,补益五脏,可用于冠心病、高血压病、胆石症、肺结核、水肿等症的辅助食疗。

松子粥

松子仁中富含蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素,能给机体组织提供丰富的营养物质,有延缓衰老、润肠通便等作用,是冬至时节女...

四仁通便茶

此茶饮具有润肠通便的功效,症见大便干结、形体消瘦,或见颧红、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数等。

三仁饼

适用于血燥型湿疹。