脾胃对身体的影响

现在的人，整日为工作而忙，不注重饮食，生活也不规律，所以很多人脾胃都有问题。脾胃运化功能失常，气血化源不充足，人的脸色就会萎黄，毛发皮肤表面毫无光泽质感，外邪会侵入身体，抵抗力降低，人的健康也就不能得到保证。  

人的健康长寿与人的元气盛衰有着密切的联系，而元气的盛衰与脾胃功能的强弱有着重要的关系。《黄帝内经》中的“阴精所奉其人寿，阳精所降其人夭”就是说，阴精上奉的地方，阳气固密不容易被泄露出去，所以这种地方的人较为长寿；阳精所降的地方，阳气外泄，维护不是很稳固，这种地方的人寿命短。脾胃作为人之后天之本，是水谷容纳之所，是气血生化的源头，脾胃健运才会化生出源源不断的能量，因此人体元气充实与否最关键的是脾胃之气的盛衰。

总而言之，人的脾胃一旦有了问题，元气也就随之减弱了；元气衰弱，人就会过早夭亡。因此，养脾胃其实就是固护元气，养元气就能延长寿命。

所以，以后无论你多忙，都要注重饮食，生活也要规律，把脾胃养好才能健康长寿。