过敏性鼻炎怎么办？

过敏性鼻炎，是发生在鼻粘膜的变态反应，也是呼吸道变态反应常见的表现形式，有时和支气管哮喘同时存在。

过敏性鼻炎的病因有很多，大致分为三类：一是变应原，二是遗传因素，三是环境因素。

下面，就给大家推荐一些好方法：

1.辛夷花3～5朵，开水冲泡5?10分钟，先用热气熏蒸鼻子数分钟，然后饮用，每日2～3次，7日为一疗程。

2.将辛夷花去掉梗茎，捣碎备用，使用时取少量(约0.3克)用白纸卷成卷烟状，或者装入烟斗内，点燃后吸烟。吸烟时应要求令烟雾尽量从鼻腔排出。每日吸3次左右，7日为一疗程。

3.搓鼻摩鼻法，即用双手的中指或食指，沿着鼻梁两侧上下反复搓，要遍及眼角内侧到迎香穴（鼻翼根部）的范围，搓的时候要求有一定的力度，以有酸麻感为佳，每次搓至发热即可，每天进行三次。

4.每天晚上回家后洗脸时，从冰箱里倒点冰水，用小手指蘸着冰水伸进鼻腔里，对鼻腔里的黏膜进行擦拭清洗。

过敏性鼻炎算不上什么重病，各行各业都可能出现，理论上最好的治疗方法是找出过敏原，然后尽量避免接触，但这却往往很难做到。上面几个方法大家不妨尝试，相信一般都会有不错的效果。