救助冠心病，来找小福星

冠心病是全球死亡率最高的疾病之一，尤其我国的死亡人数居世界第二，这应该引起我们的高度重视。在老年人当中，冠心病的发生率也是极高的，在我们人体中，有个穴位可以有效的帮助老人自救哦，跟小编一起看看去吧。

冠心病的病因

冠心病是因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍。在老年人中的患病率较高，同时伴随高血压、糖尿病等疾病。手少阴心经上的极泉穴，可谓救助冠心病的小福星哦，让我们一起认识它吧。

极泉穴的救助

极泉穴在腋窝的顶点，把胳膊伸展，腋窝中部有个动脉搏动的地方就是了。这个穴位由于在腋窝，中医治疗一般采用弹拨穴位。把手指点按在穴位上，稍微加力至有酸胀感即可，然后向旁边波动。

怎么来确定自己是不是找对了穴位呢？当我们弹拨极泉穴的时候，会感觉无名指和小指发麻，这就是弹拨正确了。

极泉穴是综气汇聚之处，按摩此穴可以宁神养心，还可以治疗中风后遗症、肺心病、颈椎病所致的上肢麻木等。所以当冠心病发作时，心绞疼痛，可以弹拨极泉穴来缓解。

极泉穴的弹拨

让老人平躺下，用右手握住老人左手背，使其胳膊外伸；再用左手食指尖轻轻点弹此处。三两分钟后，换另一边即可。一般情况下，两遍就会缓解心绞痛的危急症状。

除了治疗冠心病，弹拨极泉穴还可以治疗老年人因心脏不好而引起的心慌气短、胸闷不适等症，方法如下：将左右臂交叉于胸前，左手按右腋窝，右手按左腋窝，运用腕力带动手指，有节律地捏拿腋下肌肉15次；再反复揉压15次，直至出现酸、麻、热的感觉。早晚各1次，每次3~5分钟。