肠胃疾病的克星

俗话说“十人九胃病”，肠胃炎、慢性胃溃疡、消化道疾病等肠胃问题，近年来威胁着我们的健康。人体生命活动所必需的养分都靠肠胃吸收，所以肠胃保养好对我们的健康至关重要。在人体经络中，足阳明胃经就是肠胃疾病的克星。

足阳明胃经简称胃经，归属于足三阳经。足阳明胃经可谓一条从头到脚的经络。它起于承泣，往下一直到颊车，然后分二支，一支走脸，沿着头角至额颅。另一只沿着颈部向下走，经过乳中下落大肠，然后沿着腿的前侧一直走到足中趾。在足阳明胃经上一共有45个穴位，在此小编就不一一说明了。

胃经的主要生理功能是吸收和消化，胃以降为和，与脾相表里。当人体出现颤抖、发冷、面色发黑等症状时，多是胃经出了问题。每天早晨七点至九点这个时辰，是胃经主导，此时应按时吃早餐有利于胃经的保养。

足阳明胃经起于迎香穴，沿鼻部上行，交汇于鼻根部，旁行入目内眦，与足太阳经相交。向下沿鼻柱外侧，入口绕唇，在颏唇沟承浆穴处左右相交，退回沿下颌骨后下缘到大迎穴处，沿下领角上行过耳前，经过上关穴，沿发际，到额前。其他两条分支则分别向下，绕行身体中的穴位，直到足中趾处。

经常有肠胃疾病的患者，或者出现腿部疾患，都是胃经出了问题，我们要经常敲打刺激胃经。也有一些女性朋友，在月经来之前出现乳房胀痛的情形，这也是足阳明胃经淤滞的问题。

由于足阳明胃经上的穴位很多，所以很多身体疾患都可追寻至此经络。我们平时生活中应当注意养护好我们的足阳明胃经。