手到病除治感冒

孩子感冒发热都是常有的疾病，虽说是小毛病，照顾不当很容易引起肺炎等大问题，所以很多家长都担心，一有症状就抱着孩子跑医院。体会到宝爸宝妈的不容易，小编特意学习了一个治疗感冒的穴位，跟大家分享一下吧。

风池穴是预防和治疗感冒的中药穴位。风池穴位于颈部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。常按揉此穴，可以预防感冒，如若已患感冒，可以大大减轻头疼鼻塞的症状。

对于宝宝来说，这个穴位治感冒实在是太好了，宝妈们都知道是药三分毒，孩子感冒发烧是常有的小问题，总是吃药会降低孩子的抵抗力和免疫力。所以妈妈们可以坚持每天给宝宝按摩风池穴，有效的预防孩子感冒的发生。

这个方法不仅适用于宝宝，也同样适用于怀有宝宝的孕妈妈们。许多女性因为怀孕抵抗力下降，稍微大意就容易伤风感冒，又担心吃药会影响胎儿健康，那就揉揉风池穴吧，效果杠杠的。

下面小编详细给大家讲一下按摩的方法吧。按摩风池穴预防感冒的方法有两种，由于孩子自己不会掌握，妈妈们需要帮孩子按摩。

其一：用一只手的食指和拇指肚，分别按在两个风池穴上，带动皮下组织一起按揉。其二：两手抱着后脑勺，大拇指指肚朝下按在风池穴上，带动皮下组织一起按揉。这两种方法都要坚持每天三次，每次三十下。

到了感冒高发季，就要提前预防，除了按摩，也要给孩子多吃一些水果蔬菜，多喝白开水，随着天气变化，及时添加衣物。如果出门前身上有汗，一定要把汗擦干，再按揉几下风府、风池等穴位，使汗孔关闭，这样就不容易得感冒了。