女人产后该不该喝生化汤

生孩子可是女性人生的一道分水岭。生完孩子坐月子，是自古以来的习俗。可是现代女性并没有将坐月子当回事，更不懂生化汤这类养生方式了。那么，女人产后该不该喝生化汤呢？

生化汤为清代著名医家傅山所编写，收录在《傅青主女科》一书当中。主要构成中药材包括当归40克、川芎30克、桃仁3克、蜜甘草3克、炮姜3克，一同放入锅中用水煎服，喝过之后能够恢复体力、排出恶露。

妇女产后多虚、多瘀，生化汤里面的当归具有补血活血之功，川芎具有活血行气之功，桃仁具有活血祛瘀之功，炮姜具有温经止血之功，甘草具有补脾益气、缓和药性之功。

想要排出体内多余水分、毒素、恶露，第1周应当每天喝生化汤，吃麻油炒猪肝，喝煮开的米酒，尽量少喝水、少吃盐，烹调菜肴不放醋、酱油。一周之后，体内多余水分就能够被基本排尽，剖腹产第2周可以继续喝生化汤，顺产可以吃炒腰子。

看来，喝生化汤对于产后女性是有必要的。生化汤通常每天1剂，分成早晚两次服用，自然产约服7剂，剖腹产约服5剂，空腹喝效果更好。生化汤通常需要经过中医师诊断，并配合产妇体质使用。

产后2周之后，恶露已行，瘀血排出通畅，没有出现小腹疼痛等症的产妇无须服用生化汤。因为这类女性服用生化汤反而会对子宫内膜新生产生负面影响，使得新生子宫内膜不稳定，导致血不止。这也是常见的副作用。