晕车害怕出远门 就请“肚脐贴”来帮忙

现如今，交通网络四通八达，家用轿车就像80年代的自行车一样，成了家庭必备交通工具。可是，有些晕车的人，一看到车，一想到要出远门就两眼晕眩，头昏脑胀，这该怎么办呢？

晕车，包括我们平时知道的晕船、晕机等，都有一个学名“晕动症”。“晕动症”是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，超过了我们耳朵内平衡器官的适应范围，进而出现头晕、头痛、恶心、呕吐、虚脱，甚至休克。通常还会伴随着面色苍白、冒冷汗、心动过快或过缓等。

没有过晕车经历的人，体会不到这种痛苦。他们特别害怕出远门，一想到要在车上颠簸，心里就翻江倒海的不舒服，苦不堪言。身体素质本身就比较差的患者，很可能还会受到周围污浊的环境干扰，加重或诱发晕车、晕船、晕机症状。

中医认为，内关穴和公孙穴具有治疗胃部和胸部不适的作用，对于晕车所产生的恶心、呕吐、胸闷均有疗效。肚脐又称“神阙”，和脾胃的关系非常密切，肚脐上的经脉和任脉、督脉有着密切的联系，所以“肚脐贴”疗法是常见的治疗呕吐的方法。

每次坐车、坐飞机半小时以前用温水擦洗干净肚脐周围，之后在上面贴一片伤风止痛膏，然后再在双手的内关穴上面贴上两张，提前做好准备，晕车的症状就能够缓解。

晕动症通常只发生在途中，有些人提前准备一些晕车药就能够应付过去。但是对于某些人来说，吃晕车药却不起什么作用。也有的人为了坐车而不进食，或者干脆豁出去，愿意吐多久就尽情地吐吧。实际上，有了“肚脐贴”这个方法，晕动症患者大可放心了，不但远离了呕吐，出游旅行也会快乐得多。