忍不住尿啦 尴尬丢人 穴位艾灸能够治好

生活中，尿失禁的尴尬，往往由于无法预测，造成很多患者因此畏首畏尾，不敢出门。因为尿失禁可发于任何季节，任何地点，但以秋冬季节表现严重。

首先，我们先来了解一下尿失禁都是哪些原因造成的。

尿失禁可由精神因素、神经系统疾病、分娩、外伤等引起，大多是因膀胱、尿道功能失调所致，如张力性尿失禁、紧迫性尿失禁、溢出性尿失禁等。其中又以张力性尿失禁居多，因患者骨盆底部肌肉对尿道的控制能力下降，尿道括约肌的力量变得薄弱，抵挡不住膀胱积尿后增高的压力的冲击，使尿液不经意地流出，尤其在笑、哭、咳嗽、打喷嚏、站立、行走时易发生，安静或平卧时稍见缓解。故这种尿失禁又是称压力性尿失禁。

那么，怎么治疗尿失禁呢？

对于压力性尿失禁，药物治疗通常无济于事，一般采取保守治疗。中医认为人之所以会出现尿失禁的情况，是因为肾气虚，中气下陷导致。因此，治疗时多采用补益肾气，提升中气为主。

民间常用艾灸神阙、关元、中极、涌泉等穴位。具体方法是先点燃艾条，在以上诸穴位轮换熏，每个穴位处感到灼热难忍时换穴再灸，一般一次需要半小时。

在艾灸的同时，患者朋友也要注意掌握频率，一日一次，连续灸一周，如果症状消失，即可停灸。再次复发时，如法再灸一周。如此反复施灸，可很快控制病情。