巧用茶品除口臭 摆脱人际交往的尴尬
口臭,即我们常说的口气。虽说这不是什么疾病,但是在社交生活中,往往给人带来很多负面影响,难闻的口气会给交往的对方留下不好的印象。而茶中含有精油类成分,气味芳香,不管是饮用还是漱口,都可以去除口臭。
金莲花泡水,有一股清新浸入肺腑,口感清爽、清食去腻,是天然绿色的保健饮品。而柠檬性温,具有止渴生津、祛暑清热、化痰、止咳等功能,再与金莲花搭配,即能清热解毒,又可去除口臭,使口气经常保持清新怡人。
金莲花3克,新鲜柠檬1个。用沸水冲泡金莲花后,挤入几滴新鲜柠檬汁,或是将金莲花和柠檬一起冲泡。
桂花茶
桂花又名九里香,香味清新,将桂花蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾开胃、疏肝理气、生津止渴的上等饮品,可以用来缓解咽干口燥、口臭、牙痛。桂花香气馥郁,制成茶叶饮用,既不失茶的快味,又带有浓郁的桂花香气,特别是在去除口臭方面有奇效。
桂花茶的制作方法很简单,干桂花3克,再配上绿茶或乌龙茶5克,沸水冲泡6分钟,即可饮用。
除了上述两种茶外,还有以下几种简单的茶品,也可有效去除口臭。
竹叶茶
鲜竹叶50~100克,水煎代茶饮。此方有清热解毒、清除口臭的作用,适用于湿热、肝郁引发的口臭患者,同时伴随咽喉痛者治疗效果尤好。
丝瓜茶
丝瓜200克,茶叶5克,盐适量。将茶叶用沸水冲泡,并取汁。把丝瓜洗净切片,加盐煮熟,倒入茶汁,拌匀服食。此方有清热解毒、凉血除臭的功效,适用于口臭并且便秘的患者。
藿香茶
藿香5克,冰糖10克,绿茶3克,开水200毫升。以上材料用开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。此方清热去火,适用于口臭颇重,口中黏腻者。
荸荠茶
鲜荸荠50克,绿茶3克,冰糖10克。用荸荠的煎煮液泡茶饮用。此方有清热消积、治疗口臭的作用,适用于口臭并且目赤溲黄的患者饮用。
石榴茶
石榴1~2个。将石榴子取出榨汁,加入凉开水饮用,每日1剂。此方除口臭,去毒火。适用于口臭并且伴随咽痛的患者,有清热除臭的功能。
这么多款祛口臭的茶品,总有一款适合你。如果你还在被口臭影响,那就快选一款试试吧。