胎位不正影响生产怎么办 3种方法来纠正

女人怀孕、生孩子是一件很辛苦的事情，孕前期会出现各种不适，孕后期又要面临分娩的疼痛。但只要宝宝平安降生，这些都不算什么。可是，如果孕期出现了胎位不正的现象怎么办呢？会给顺利生产带来影响吗？

正常的胎位为枕前位，也就是胎儿在孕妇腹中呈头下臀上、脊柱前弯、四肢屈曲交叉于胸腹前的状态。而胎位不正是指在妊振30周后，胎儿在子宫内出现的非枕前位的其他异常胎位，包括横位、臀位、斜位等。

胎位不正会给分娩带来困难，如果不好好处理，生产过程中有可能会给产妇和婴儿造成伤害。那么，胎位不正要如何纠正呢？什么时间纠正最好呢？

纠正胎位不正的最佳时间

孕检时发现胎位不正后，如果是在孕30周之前发生的，此时胎宝宝个头还不是很大，活动空间较大，胎位有可能会随着胎宝宝的活动而恢复正常，只要加强观察即可。一般到孕32周以后，胎位才会基本固定。所以，纠正胎位不正的最佳时间是孕30~32周之间。

下面我们来看看如何纠正胎位，给大家推荐3个方法。

胸膝卧位法

准妈妈先排空尿液，然后松开裤带，跪在床上，取俯卧姿势，保持头低臀高的姿势，胸部与肩尽量贴近床面，两只胳膊屈曲放在床上，两腿分开与肩同宽，并与地面垂直成九十度，注意臀部尽量抬高。一开始保持这个姿势2分钟左右，适应后可延长至10~15分钟，每天练习2~3次。

艾灸至阴穴

孕妇排空小便后取仰卧位，脱去一侧袜子，放松全身肌肉，双眼自然闭合意想腹内胎儿转动。操作者将灸用艾条点燃端对准孕妇足小趾外侧趾甲角后约1分处，即至阴穴处，施温和灸。当胎儿在腹内频繁活动并有转动时开始计时，艾灸20分钟即可。每天施灸一次，妇检一次，直到胎位转正。

桥式卧法

准妈妈仰卧在床上，头枕在手臂上。然后将腰部抬起，下面垫上靠垫或者枕头，使臀部抬高30~50厘米，保持这个姿势10~15分钟，每天做1次即可。

以上几个纠正胎位不正的方法效果都不错，但要在医生的许可下才能进行，千万不要自行操作，以免操作不当，给母婴带来伤害。