春季多潮热 好了一冬的脚气又犯了怎么办？

随着气温的上升，春天到来了，可是，春季多雨水、闷热天气，细菌也容易滋生，这不，很多人好了一个冬季的脚气又犯了，这可怎么办呢？

患过脚气的朋友都知道，脚气病往往是“野草烧不尽，春风吹又生”，好一段时间，又会在意想不到的情况下复发。春季是脚气的高发季，要想避免脚气的困扰，要注意以下几点。

1、穿着透气的棉袜和鞋子

穿不透气的鞋子，脚部更容易出汗，潮湿的环境更容易滋生真菌，一旦真菌感染，脚气就会复发严重，甚至会在脚趾间反复出现针头大小的丘疹及疱疹，瘙痒剧烈，抓挠严重还会出现水疱，脱屑甚至糜烂，从而引起脚气的并发症。

所以，大家要穿着透气的棉袜和鞋子，尽量不要穿化纤类丝袜，鞋袜要及时更换，并及时清洗、晾晒，以保持干爽。

2、保持脚部的清洁干燥

潮湿、闷热的环境最容易导致癣菌滋生，春季雨水较多，再加上气温的升高，脚部新陈代谢加快，更容易出汗潮湿，这为癣菌滋生提供了条件。所以，春季要注意保持脚部的清洁干燥，穿透气吸汗的棉袜。

3、经常消毒袜子

有脚气病的朋友，在春季最好经常对袜子进行消毒，最简单的方法就是开水煮袜子。这样做能及时消灭袜子上的细菌，减少脚气发作是几率，还能避免与家庭成员之间的交叉感染。消毒后在阳光下进行晾晒。

4、洗澡要彻底冲洗脚部

很多人洗澡的时候，习惯把脚冲一冲就完事了，从来不清洗脚趾缝隙。但是，脚趾缝隙处最容易出汗，如果经常不冲洗干净，容易导致真菌生长，所以，每次洗澡时要彻底清洗脚趾缝，清除死角。

此外，大家出门在外住酒店时，最好不要使用酒店的毛巾、浴巾等，以免消毒不够彻底，感染了真菌等，给脚气病以可乘之机。做到以上这些，春季就不怕脚气病再犯了。