把自己的孩子当穷人家的养，反倒会长高

对于孩子的早熟，很多人一直怀疑：因为猪、鸡、鸭之类的动物是被激素喂大的，人吃了食用过激素的家禽、家畜相当于吃了激素。北京大学医学院专做营养与食品卫生研究的张玉梅博士否定了这个推论。长期做食品安全检测，她很有把握地说，至少在中国大城市的食物抽检中，只要是规模养殖的，即在正规超市卖的家禽、猪、牛、羊肉里，肯定没有激素！这个安全还是可以保证的。

现在的鸡都是很快出笼的，一个半月就长成了，这也不是因为喂激素，而是食物改良，质量高了，鸡自然长得快，也算是一种早熟吧！是一种没发现对人体有确切伤害的早熟。也就是说，孩子的性早熟不是因为食用吃了激素的动物的肉引起的，根本问题还是肉本身，是因为动物蛋白吃得太多！是吃肉导致了上火，这个火就表现为提前到来的青春期，提前行使作用的性激素会消耗人体本就相对不足的阴气。孩子最终个子矮，症结就在这里。

中国人带孩子讲究“要想孩子安，三分饥与寒”。张知新把这句话翻译成了对孩子家长说的话：“把自己的孩子当穷人家的养，反倒会长高。”穷人家的孩子吃粮食、蔬菜的机会肯定比肉、奶、蛋要多，也就没有干涉正常的性发育，性成熟之前孩子的骨头可以尽情地长。

精良的食物是上火的源泉，这种火无益于身体的生长，会加快性成熟的提前到来。

中医建议：对于现在的人，吃的好穿的好，其实不用再过分的进补了。