顺产后多久可以运动

2020-07-14

顺产后多久可以运动:
  首先来讲,我们生完孩子之后,产妇是处于一个高凝的状态,我们是鼓励多下床走动的。但是走动也应该有自己的运动量,在自己的身体可以耐受的情况下来进行运动。一般来说,产后六周之内都应该避免任何形式的剧烈运动。
  如果是恢复比较好,可以做一些恢复性运动。在产褥期的四十二天之内,期间子宫需要复旧,我们应该避免大剂量的劳动,尤其是避免生蹲、硬撑、搬重物等等。还要注意饮食,避免生冷辛辣的食物刺激。防止剧烈的运动造成的感冒,避免洗冷水澡,尤其是四十二天以内。等待四十二天之后,我们可以适当地做一些瑜伽类的运动,但是切记一定不要行奔跑或者是搬重物类似的腹压增加性的活动,也尽量避免便秘、咳嗽等刺激性活动。



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顺产后多久可以同房

顺产后多久可以同房:
  自然分娩同房要避开产褥期。产褥期指的是从分娩开始到产后42天,产褥期产妇生殖系统没有完全恢复到正常状态,并且恶露可能比较多一些,同房会增加感染机会。
  另外产褥期子宫颈口可能有一些开张,细菌容易逆行到宫腔里造成宫内膜炎、盆腔炎等,所以一定要避开产褥期。产褥期结束也不一定可以同房,产妇要去门诊做妇科检查,综合评估子宫或者是宫颈是不是恢复到了孕前的状态,如果都恢复的很好是可以同房了。但是同房期间一定要注意避孕。

预产期过了怎么办

预产期过了怎么办:
  一般来说预产期过了是不需要太过着急的,因为在预产期和预产期之前分娩的孕妇,大概也只有一半左右。还有另外接近一半的孕妇,是要过了预产期之后才会出现临产。
  所以过了预产期以后通常也不要紧张,但是如果过了预产期一周左右,这时候可能大夫就要进行一些干预了。因为总体来说,如果过了预产期之后的两周还没有分娩,我们知道这种情况叫过期产。在过期产的情况下,胎儿处于宫内的缺氧的状况还是会明显增加的。所以总体来说我们的一个目标就是不要让妊娠超过42周,所以通常一般我们会在妊娠到41周左右然后做出干预。
  所以通常如果到妊娠41周了,还没有出现临产。对于这样的孕妇了,通常都要收入院,考虑进行引产。

羊水破了是什么感觉

羊水破了是什么感觉:
  羊水破了之后的感觉,在不同的孕妇身上也是不一样的,因为羊水早破的诊断,有的时候是非常困难的。有的孕妇了羊水破了很明显,它会出现阴道流水,流水很多的情况。对于这种来说相对比较好判断。那孕妇会感觉阴道有流水,并且这个水是一种热的水顺着腿流下来,然而还有少部分的这种胎膜早破,它不是那么明显的。可能只是会觉得分泌物比平时多了。
  一旦发现这种情况就是孕妇不知道自己是不是出现了胎膜早破了,建议还是尽早到医院就诊。除此之外,还可以通过B超来检测羊水量的多少,看是不是有明显的羊水量的减少。当然如果是对于明显的胎膜早破这样的孕妇,可能在胎膜破裂之后会出现发动宫缩的情况,后续也可能会伴随出现见红的状况。

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