怀孕营养不良应该怎么办

怀孕营养不良应该怎么办：
　　怀孕营养不良怎么办，这个问题有些孕妈，特别是有些家属会问，生怕咱们的孕妇或者孕妈们营养会不良，实际上这种情况目前来看是很少出现的。为什么，目前来看，咱们正常的饮食里面营养是足够的，而且饮食也足够多样化，所含的营养素基本是很完全的，所以营养不良基本是不会出现在正常饮食的孕妈群体中的。相对来说，在怀孕的一定时期有可能由于进食障碍，特别是早孕期，妊娠期的反应会造成咱们比较明显的孕妈比较明显的恶心、呕吐，甚至不能进食。这个时候，在一定时期内可能会出现相对的营养不良。所谓营养不良，也并不是说体内所有的营养物质都缺乏，一般来说，首先缺乏的是一些维生素类的，特别是一些水溶性的维生素，因为这些维生素在体内相对来说排泄的比较快，需要进行持续的补充或摄入，才能维持一定水平，所以所谓营养不良更重要的是关注一些特异的营养素它在体内的水平。还有一些相对来说，对怀孕期间作用比较重要，而咱们正常饮食摄入量又不够的营养素，比如说在怀孕三个月以后的钙元素、铁元素的补充，这些需要格外关注。
　　除了正常饮食，咱们甚至需要一些营养素或者药物的补充，这也是一种相对的营养不良。总而言之，怀孕营养不良怎么办，关键看缺什么，缺什么补什么，而不是一味的去吃很多的食物，很多所谓的含有营养素的食物，这样的话，不但可能不会有效的纠正营养不良，可能会造成孕妇或孕妈体内消化系统过多的负担，甚至高血脂、高血糖这种不必要的异常情况的出现。

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怀孕初期吃什么好

怀孕初期合理饮食有助于孕妇平稳度过早孕反应期。怀孕初期孕妇的早孕反应相对来讲比较重，大约有2/3的孕妇有早孕反应。如果孕妇出现恶心、晨吐、嗜睡、浑身乏力的情况，为了缓解孕吐反应，建议孕妇进食容易消化的、清淡的食物。因怀孕初期有孕吐反应，为避免电解质紊乱，饮食应注意少食多餐，多喝水，多进食水果蔬菜。孕早期首推营养素补充是叶酸；此时婴儿大脑发育较快，建议孕妇增加优质蛋白摄入。怀孕早期胚胎相对较小，这个时候不建议刻意的讲究膳食，一般情况下，少食多餐、进食容易消化的食物即可。

怀孕了有卵巢囊肿怎么办

如果怀孕以后才发现有卵巢囊肿，要根据囊肿的大小和性质决定处理方法。如果孕期发现有卵巢囊肿，为了孩子安全，一般情况不进行处理，但如果囊肿很大或者怀疑囊肿性质不好，这种情况需要做手术。一般情况下怀孕16到24周之间最适宜手术，这个时候相对来讲子宫比较稳定，不容易造成流产或者是早产等情况。如果早期的时候，卵巢囊肿没有影响，也不准备处理它，但是突然一翻身卵巢囊肿蒂扭转，出现急剧腹痛，这种情况下急诊也可以手术。手术同时应用保胎药，抑制子宫收缩，同时做病理检查查看其性质。

什么是唐氏筛查？

唐氏筛查是准妈妈在孕期检查，尤其是孕中期检查的时候，可能会听到大夫介介绍的一个检查项目，实际上唐氏筛查它是一个英文的译音，最早是由叫down的一个人发现了胎儿在发育过程当中出现的一种染色体疾病。染色体疾病是因为在胎儿发育过程当中，他的第21条染色体上多了1条染色体，所以把它叫做二十一三体，二十一三体在普通人群的发生率是800到1/1000。可能大家没有什么概念，就是说一千个胎儿在发育过程当中可能就会有一个是唐氏儿。这种唐氏儿在近年来可能会见到的越来越少，甚至只能从媒体上或者图片上能看到，大家也可能以前会见过有一个残疾人叫舟舟的指挥家，可以看到这样的一个国际脸就是眼距增宽，鼻梁塌陷，我们会看到他有严重的智力障碍，为了防止这样孩子出生，所以建议孕期要通过妈妈的抽血化验来进行一些筛查。妈妈抽血化验得到了一些比如血HCG值，雌激素水平等等来进行筛查，发现这类人群的高风险来进一步诊断。

胎动异常的原因有哪些？

胎动异常的原因有很多，有一些由于脐带的缠绕过度扭转，或者是由于脐带内的血栓都会导致胎动异常。胎动有明显减少或者是减少超过30%以上，或者观察一段时间仍然没有很好的胎动，可以轻轻地触及子宫，拍一拍宝宝，如果还没有动就及时的到医院来听胎心。

产检时间表

产检时间表：
　　产前检查的时间一般为确定怀孕后。需注意以下几点：第一，实际上医生建议，如果有生育准备，从开始有生育准备时，就应该开始检查，建议应该做孕前检查。第二，准妈妈知道自己怀孕以后，首先就应该立刻到医院确诊是否怀孕，同时开始进行检查。
　　在早孕期间的检查非常重要，因为这些检查项目，可以很好地帮助准妈妈确保整个孕期的安全，及时发现一些异常情况。所以过去所说的普通建档要等三个月以后，那只是在医院建档的期限，但真正的检查在确诊怀孕后就应该开始。