高脂血症的饮食调理

2020-07-14

高脂血症的饮食调理:
  高血脂的控制,一方面是饮食控制,另一方面是药物治疗,再加上合理的运动锻炼,就有助于血脂的控制的。
  高血脂的病人应该进食一些低油脂的食物,比如说新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素以及纤维素,这些食物的摄入有助于防治心脑血管的发生。少吃或不吃高油脂和含胆固醇高的食物,比如肥肉、动物内脏、大多数的海鲜等等。同时高血脂的病人应该进行一个适当合理的运动,有助于消耗我们的能量,减少高血脂的发生,从而减少高血脂带来的心血管疾病。一个良好的血脂控制习惯,是防治心脑血管疾病非常好的一种方式。
  但是要注意的是,没有哪一种食物、包括蔬菜水果,有明确的能降低血脂的作用。所以对于血脂高的患者,绝对不能用完全依赖食疗的方式来控制血脂。



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高脂血症是什么病

高脂血症是什么病:
  高脂血症临床上可分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症,混合性高脂血症以及低HDL-C血症。高脂血症的原因:
  第一,大部分患者由于不良的生活方式造成。如长期的高热量饮食、高糖、高脂饮食、大量的饮酒,均可影响全身的脂代谢,糖代谢,造成血脂的紊乱,引起高脂血症。
  第二,少部分原发性高脂血症是由于单基因或多基因的遗传因素造成,称为家族性高胆固醇血症。
  第三,继发于其他疾病造成,比如甲状腺功能低下、肾病综合征、慢性的肝病。
  第四,其他一些药物也可影响血脂的代谢,造成高脂血症。

高脂血症严重吗

高脂血症严重吗:
  血脂中的低密度脂蛋白胆固醇是造成动脉粥样硬化的危险因素。随着内皮功能的损害LDL-C可能会沉积到内皮细胞下,在氧化应激的过程中可能被巨噬细胞吞噬,巨噬细胞融合后,在血管壁形成动脉粥样硬化的粥样斑块。这是患者动脉粥样硬化心血管疾病发生的病理基础。冠心病与血脂、胆固醇升高有密切的关系。降低胆固醇,可降低冠心病的死亡率。我国冠心病的发生率呈逐年增高的趋势,其中最主要的原因是胆固醇水平的升高,甚至高过吸烟以及糖尿病,成为最主要的动脉粥样硬化疾病的致病因素。

高脂血症是怎么回事

高脂血症是怎么回事:
  临床上高脂血症主要分为高甘油三酯血症和高胆固醇血症,有一些病人是混合性高脂血症。
  随着当前大众生活改善,高脂血症发病率已经越来越高。常常有一类人平时吃得比较油腻,运动比较少,身体比较肥胖,他们往往容易获得高脂血症。因此这类病人,一定要进行严格饮食控制,控制饮食中脂肪摄入量,适当增加运动量能够改善血脂。
  还有一部分并不是很胖,吃的也不多,但是血脂特别高病人可能是家族性遗传性高脂血症,由于基因有问题而导致血脂非常高。

高脂血症是怎么引起的

高脂血症有原发性和继发性之分,原发性高脂血症就是原来无任何其他疾病而发生高脂血症,一般是因为遗传因素。继发性高脂血症,就是由于各种原因引起的高脂血症,比如:糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征、肾移植、胆道阻塞等。高脂血症形成原因主要有两个方面:一、来源过多,主要与饮食因素有关,长期高脂饮食、高热量食物饮食等都容易导致血液当中脂肪的堆积;二、排出过少,消耗少、分解少,病人清除分解利用脂肪的能力下降。

高血脂的原因

高脂血症的病因目前来说不是很清楚,它和很多情况都有关系。第一个就是家族性高胆固醇血症,就是这个家族都携带有这种不良的基因。第二点就是和饮食结构有关系,高脂肪餐进食的比较多;第三个就是运动减少,第四个就是肥胖,第五个就是腰围。

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