睡眠呼吸暂停综合征对心血管有什么影响

2020-07-14

睡眠呼吸暂停是指睡眠期间呼吸暂时停止,偶尔发生对身体的影响并不大,但是频繁的出现,对心血管有较大的影响,会出现血压升高、心律失常、冠状动脉病变等症状,严重者可发生睡眠猝死,所以说打鼾或呼吸暂停是人类夜间潜在的杀手。



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睡眠呼吸暂停综合征

患者在出现睡觉时呼吸不顺畅,早上起来咽喉里有异物的时候,一定要引起注意。请务必急乱投医,一定要对症下药。除了去医院进行专家的整治,也可以通过调整睡觉的姿势或者注重日常可以减轻睡眠呼吸暂停综合征的症状。

相信有很多睡眠呼吸暂停综合征的患者。他们对于这种病情是不了解的,以为只是单纯的睡觉打鼾。尤其是对于一些病情情况比较严重的患者,会导致出现生命危险。所以患者对于睡眠呼吸暂停综合症是需要知道的。下面我们来了解一下,睡眠呼吸暂停综合征怎么治疗?
  1、对症下药:根据信息肥胖是阻塞型睡眠呼吸暂停综合征的一个重要的高危的因素,因为肥肉的堆积使颈部脂肪沉积增加,这些沉积会使上气道变得狭窄,从而导致呼吸暂停.这种情况基本上减轻体重即可。如果是因为身体的某些地方长得不对,可以用相应的手术方法来解决,比如去除鼻息肉,去除肿大的扁桃体等等一些问题。也可以根据医生的建议使用一些辅助的设施。比如一些阻鼾器治疗法将这种装置带入口中,它可以使咽喉部气道顺畅,也可以消除对咽喉的压力,提高通气量。这是目前国际上最常用的方法,它没有任何的副作用和伤害危险。
  调整睡觉的姿势:患有睡眠呼吸暂停综合征的病人,在夜晚睡觉的时候可以采用侧卧位睡姿,这种睡觉姿势可以缓解呼吸不顺畅的毛病,如果因为长时间的侧卧导致身体困难。可以在睡衣的后面,缝一个或数个网球,可收到较好的效果。但是这种办法也不是一劳永逸的。严重的患者,对医院进行进一步的检查。
  3、注重日常可以减轻睡眠呼吸暂停综合症:平时可以多锻炼锻炼,可以增强肌肉增加心肺功能。不要吸烟,也不要喝酒。因为吸烟会刺激咽喉的发炎水,肿导致咽喉变窄。喝酒会抑制我们的神经中枢,导致肌肉松弛加重打鼾的情况。也不要乱用安眠药,因为患有这种症状的病人,由于睡觉困难,可能会服用这种药物,必要时可以在医生的指导下使用。

睡眠呼吸暂停综合征症状和治疗

睡眠呼吸暂停综合征患者在睡觉时有明显的打鼾症状,白天会有嗜睡的情况,而且还会出现呼吸暂停。夜间排尿会增多,而且可能会出现头痛。可通过手术的方式来进行治疗,例如摘掉扁桃体,也可以在睡觉的时候佩戴矫正器。

睡眠呼吸暂停综合征主要是发生中年肥胖男性身上的一种疾病,受到内分泌因素的影响,例如甲状腺功能出现减退或者是患有糖尿病的患者都可能会诱发该症疾病。同时此病也受到遗传和不良习惯的影响,例如饮酒。那么睡眠呼吸暂停综合征症状和治疗有什么呢?
  一、睡眠呼吸暂停综合征症状和治疗
  1.睡眠呼吸暂停综合征症状
  (1)打鼾
  患有睡眠呼吸暂停综合征的患者,大多数情况下都有打鼾的情况。主要是因为气道有部分的狭窄或者说阻碍,而且打鼾的时候音量会觉得特别的大,鼾声也是不规则的,有的时候还会有间断。
  (2)嗜睡
  患有此病的患者经常会在白天的时候出现困倦的感觉,而且还会觉得特别的乏力,所以大多数患者在白天的时候都会有嗜睡的情况。
  (3)呼吸暂停
  在睡眠的过程中经常会出现憋气的情况,而这种情况就是呼吸暂停。有的时候在半夜会突然间坐起,而且还会大汗淋漓,部分患者还会有濒死感。
  (4)其他症状
  在夜间的时候因为呼吸暂停,经常会出现排尿增多的情况。其次就是缺氧,患者在早起的时候会有晨起疼痛的状况。同时还会影响患者的情绪,智力和记忆力也会有一定的减退情况,严重时可能会出现高血压。
  2.睡眠呼吸暂停综合征治疗
  (1)手术治疗
  可以通过手术的方式来减轻气道内的堵塞,这样能够有效的防止气道内的软组织出现塌陷的情况。也可以选择通过手术的方式摘掉扁桃体,或者是将腺样体进行切除。如果鼻腔内出现了狭窄的情况时,通过手术的方式也能够对此改善。
  (2)其他治疗
  可以选择清鼻持续气道正压呼吸的方式来进行治疗。也可以选择在口腔内佩戴矫正器,这样在睡眠的时候就可以抬高软腭,就能够有效的控制呼吸暂停的这种状况。
  二、睡眠呼吸暂停综合征的护理
  1.监测护理
  患有此病的患者平时在生活中一定要定期的检测睡眠期的鼾声和呼吸,而且在睡觉的时候尽量可以选择侧卧的方式。
  2.饮食护理
  患者在进行手术之后,嗓子部位会有明显的疼痛,所以可以选择吃温凉的流质食物或者是半流质食物。

打呼噜原因

打呼噜可能是由于不良生活习惯或者过度肥胖所致,也可能是身体过度疲劳有关。而如果患有鼻窦炎或者腺样体肥大而导致气道狭窄,就也会出现类似症状。除此之外,还有可能是内分泌疾病、口腔疾病所致。

在生活当中不少人都存在有打呼噜的症状,轻微时一般不需要过多在意。但如果是比较严重的打呼噜,可能就会影响到正常呼吸,甚至会出现呼吸暂停的情况。此时就一定要明确具体诱因,以便及时接受治疗。那么打呼噜原因有哪些呢?
  一、打呼噜的非病理性因素
  1.不良生活习惯:打呼噜可能是由于日常不良生活习惯所致,特别是在平时大量抽烟饮酒的人群最为常见。
  2.过度肥胖:肥胖是导致睡觉打呼噜的主要原因之一。这是因为在晚上睡觉时神经兴奋性会下降,肌肉会变得松弛,再加上肥胖者颈部有过多脂肪,就会导致咽部堵塞,引起气流不畅,这时便会出现打呼噜的情况。
  3.身体疲劳:在身体过度疲劳的状态下,可能会伴随有晚上睡觉打呼噜的症状。因为疲劳时人体为了吸收更多的氧气,会不自觉的用嘴巴呼吸,使得软腭等软组织部分会加剧震动,从而引起睡觉打呼噜。
  二、打呼噜的病理性因素
  1.气道狭窄:很多患者睡觉打呼噜可能都是由于存在有气道狭窄的症状,比较多见的主要是鼻炎、鼻窦炎或者鼻息肉所致,也可能是腺样体肥大的缘故,还有可能是先天性气道发育异常引起。而严重情况下可能还要检查是否是存在有眼部肿瘤、鼻咽癌等恶性肿瘤病灶。
  2.内分泌疾病:如果患有一些内分泌疾病,比如甲状腺功能减退症以及肢端肥大症一类疾病,往往会导致呼吸中枢反应性降低,进而可引起打鼾症。另外,女性绝经期后,内分泌容易发生异常,这时也可能会伴随有类似反应。
  3.口腔病变:口腔病变是导致打呼噜的主要因素之一,可能是患有巨舌症、舌肿瘤以及舌根部异位甲状腺等多种比较严重的病症。这时会导致患者的舌头变得肥厚,软聘、悬雍垂以及咽壁会积滞有过多的脂肪,此时可引起气道阻塞,也就是会出现打呼噜的症状。

晚上打呼噜怎么治

晚上睡觉的时候有打呼噜问题,自己可能并没有任何意识,但是睡在旁边的人就很痛苦,而且长时间打呼噜,对身体健康也会造成影响,想要治疗打呼噜可以使用呼吸机,睡前清洗鼻孔,选择合适的枕头,不要让身体过于劳累,保证良好睡姿,不要让身体过于肥胖。

打呼噜是很多人都有的问题,一般的人都没有太过在意,还认为这是自己睡眠质量好的一个表现,其实这种想法就大错特错,造成打呼噜出现的原因有很多,积极解决也很重要,下面就来看一下晚上打呼噜怎么治。
  1、使用呼吸机:打呼噜严重的患者可以购买呼吸机来调理自己打呼噜的现状,市场上销售的呼吸机种类和品牌都比较多,可以在医生的指导下选择合适的呼吸机。
  2、睡前清洗鼻孔:想要解决打呼噜问题,可以在睡觉之前把鼻孔清洗一下,很多时候由于呼吸道堵塞引起打呼噜,鼻孔里面会堆积一些脏东西,如果没有清洁干净,那么晚上睡觉就很容易打呼噜。
  3、选择合适枕头:枕头的软硬程度高低程度都非常重要,只有各方面舒适了,睡眠质量才能提高。所以大家在选择枕头的时候,要特别注意一下。
  4、白天不要过于劳累:身体过于疲劳打呼噜也会出现,因为身体在疲劳的时候,需要很多氧气才能让一些物质分解,所以打呼噜的情况就容易发生,白天不要让身体过于疲劳,注意做到劳逸结合,让身体维持在良好状态。
  5、注意正确睡姿:睡觉的正确姿势也很重要,可以右侧躺,可以正面躺,这样可以保持通畅呼吸,一定不要趴着睡,会对呼吸系统造成影响,而且对身体健康也是非常不利的。
  6、身体不要过于肥胖:身体肥胖的人晚上睡觉出现打呼噜的几率就会比较高,一定要控制自己体重,身体太过肥胖不仅会影响到睡眠质量,而且对其他一些器官健康影响也非常大。肥胖人群需要的耗氧量就会更多,所以呼吸会没有那么顺畅,打呼噜的症状就很容易发生。
  7、保证室内空气湿度:不管是大人还是孩子,都会出现打呼噜问题,想要避免这种情况出现,房间里面的空气湿度一定要保持好,如果过于干燥,鼻孔里面就容易出现堵塞问题,每天开窗通风,让新鲜空气进入到房间里面,也可以在室内摆放植物,都能起到改善空气效果,这样打呼噜问题也就没有那么容易出现。

睡眠呼吸暂停能治愈吗

睡眠呼吸暂停症是非常严重的一种疾病,一旦患者发病就会给生命安全带来威胁。所以对于被诊断的患者来说,就需要提高警惕性。但是他们往往担心自己的疾病不能及时治好,所以心里就有一定的恐惧感。那么如果患上睡眠呼吸暂停能治愈吗?

一、睡眠呼吸暂停症可以治愈
  睡眠呼吸暂停症并不是不治之症,是有一定治愈几率的,只是治疗难度相对较大,而且病情容易反复性发作而已。所以患者务必要重视起来,在确诊之后积极去医院做检查和治疗,还要调整心态,不要有紧张不安的心理,应该学会放松,否则也会影响病情的正常治疗。
  二、睡眠呼吸暂停症怎么治疗
  1.中医中药疗法
  该病患者可以选择中医中药的方法来治,只是需要做到辨证治疗。如果是属于肺脾气虚和痰热内壅的类型,就需要坚持以益气化痰和通腑清热为治疗原则,可用水煎服六君子汤以及小承气汤等中药方剂。对于脾气不足的患者来说,可以选择使用三子养亲汤,如果湿邪较甚,就要在方剂当中加入一定量的苍术泽泻以及薏苡仁等药材。

2.佩戴口腔矫治器
  患者在用药治疗的同时,可以在睡眠时佩戴口腔矫治器。这样可以帮助抬高软腭,起到一定的牵引作用,并能有效口咽及下咽部,从而辅助性缓解不良症状。

3.外科手术治疗
  如果睡眠呼吸暂停症病情比较顽固,患者就应该及时做外科手术进行治疗,以便能够减轻和消除气道阻塞,但要谨慎性选择手术方式。对于有扁桃体增生的成人患者来说,可以做扁桃体切除手术。若有鼻中隔弯曲或鼻甲肥大的症状,就需要及时做鼻中隔成形术。