怎样去除牙垢和牙结石

怎样去除牙垢和牙结石：
　　牙垢和牙结石的去除，需要视情况而定。比如牙垢是软垢，一般是进食面包之类的食物之后，没有及时地清洁牙齿，导致软垢附着在牙面上，这时候我们可以通过刷牙的方法把它去掉，这也是为什么我们要强调及时刷牙。比如早上刷一次碗刷一次，要饭后漱口，甚至中午如果有条件的话，饭后也可以刷一次牙，这就是为了去除牙面的牙垢或者软垢，把它去掉以后，可以防止它继续形成菌斑。如果菌斑形成，继续发展钙化就会形成牙结石。而牙结石的形成会对牙齿造成一定的损伤。同时，它对牙龈的刺激也是很大的，所以时间长了就会引起牙龈发炎、出血、口臭。所以软垢形成，也就是牙垢形成的时候，我们可以刷牙清洁牙齿。
　　牙结石一旦形成，就需要到医院，去通过正规的检查和处理，而在家里更换牙刷、牙膏，用劲去刷是解决不了问题的。所以牙结石到医院通过超声波，超声波振动的情况下去除牙结石。去除牙结石以后，局部肿胀的牙龈就会逐步的消失，可以防止牙龈炎进展到牙周病。牙龈炎早期，还只是有一个牙龈的损害，所以我们强调如果牙龈肿胀，局部有牙结石，一定要进行专业的洁牙处理。

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什么是牙结石

牙结石是附着在牙齿表面的牙菌斑钙化导致的，常吃过于精细的食物，不注意口腔卫生，吃糖太多等都可能会导致牙结石出现。这不但会影响牙齿美观，还会因为长期刺激牙周组织导致牙龈萎缩，牙龈出血等多种口腔疾病。

有的人会反复出现牙龈出血，甚至还有口臭，牙齿松动的问题，这都可能是牙结石在作祟，不但影响咀嚼功能，还会影响到正常的社交，需要定期洗牙去除牙结石，缓解口腔问题。但是有些人对牙结石并不太了解，那么，什么是牙结石呢？最好的治疗方法是什么呢？
　　一、什么是牙结石
　　牙结石是一种牙菌斑，它是附着在牙齿的表面的，这种牙菌斑钙化后就会像石头一样，所以临床上把这种牙菌斑称为牙结石。牙齿上有牙结石不但会影响牙齿美观，而且还会长时间刺激牙周组织，引起牙龈萎缩，牙龈出血，口臭，牙齿松动等口腔问题，需要及时治疗。
　　二、牙结石的病因
　　1.与饮食有关：有些人平时比较喜欢吃过于精细的食物，这样往往会导致牙结石的沉积增快，如果经常吃粗糙的食物，相对来说牙结石出现的会更少一些。
　　2.不注意口腔卫生：如果没有掌握正确的刷牙方法，或者不能做到早晚刷牙，饭后漱口，导致牙齿有太多的食物残留，时间长了也会形成牙结石。
　　3.吃糖太多：有些人比较爱吃甜食，但是摄取蔗糖太多的时候也会导致牙菌斑出现，时间长了就会有牙结石，甚至蛀牙。
　　三、牙结石的治疗方法
　　1.洗牙：定期洗牙可以有效的去除牙结石，防止因为牙结石过多刺激，导致牙龈炎，牙周疾病等出现，一般每半年或一年洗一次牙就可以，但是要注意洗牙一定去正规医院的牙科进行。
　　2.漂白：当牙齿上出现了结石时，牙齿的颜色也会变黄，此时一些爱美的人会选择化学药物把牙齿漂白，不但可以去除牙结石，而且还能让牙齿更美丽，但是这种方法并不是真正的治疗方法，长期漂白有可能会损伤到牙釉质。
　　3.溶解牙石疗法：应用溶解牙石的药物漱口，可以让结石溶解，然后再刷牙，把牙龈下的牙石清理出来，就能达到治疗的目的。

牙结石怎么办

患上牙结石以后可以用白矾刷牙、溶解牙石和超声波洗牙，但是使用白矾这样很容易损害牙齿，建议还是去专业的医院进行清除。溶解牙石是一种比较有效的方法，而且溶解后还可以保护牙齿，超声波洗牙有一定的危险性。

现在一些人经常不注意口腔的卫生，所以会出现很多口腔疾病，尤其是经常抽烟的人，牙齿会滋生很多细菌。如果一直残留就会形成牙结石，牙结石是一种很严重的口腔疾病，不仅影响美观，还可能会引发很多其他的口腔疾病，那么牙结石怎么办呢？
　　一、牙结石怎么办
　　1.白矾刷牙
　　白矾是一种矿物质，它可以用来治疗牙结石。将白矾研磨成粉末以后，牙刷先挤上牙膏，然后再沾上白矾的粉末，用来刷牙，每天刷两次，这样可以有效的去除牙结石。但是最好还是去专业的医院进行洗牙，这样对牙齿的损伤也比较小。
　　2.溶解牙石
　　溶解牙石是一种无痛的去牙结石的方法，主要是通过患者刷牙或者漱口，就可以清楚的看到牙结石溶解后从嘴里吐出。而且在清除牙结石以后，还可以保护牙齿，预防牙结石再发生，这也是一种效果比较好且副作用比较小的治疗方法。
　　3.超声波洗牙
　　超声波洗牙主要是清除牙齿内部结石，因为如果牙齿结石一直不清洁，堆积在口腔内就很容易造成牙菌斑，还会引发很多口腔疾病。但是超声波洗牙会对患者造成一定的伤害，很有可能导致患者牙齿松弛出血，而且有一部分患者在洗牙以后，牙齿表面会很粗糙，结石也会反复出现。所以超声波洗牙主要是清洁牙结石，但是并不能完全根治牙结石的发生。
　　二、如何预防牙结石
　　1.合理饮食
　　平常尽量不要吃精细的食物，因为这类食物会很容易沉积在牙面，从而形成牙结石，而且还有可能会患上龋齿。
　　2.认真刷牙
　　在日常生活中一定要养成良好的口腔习惯，每次要认真刷牙，最好每天使用牙线。早晚都应该刷牙，每次刷牙至少三分钟，经常刷牙可以有效的预防牙结石的发生，而且更加容易清除牙齿上的牙菌斑和牙垢。
　　3.定期洗牙
　　最好每年都去正规的医院进行牙齿检查，这样可以有效的预防口腔疾病的发生。还应该定期的洗牙，洗牙主要是减轻牙周炎的炎症，以及清除牙结石。

牙结石可以自己抠掉吗

牙齿对人们的重要性可想而知，每天都得用到它，人人都离不开牙齿。但是在平时的生活中，大家不认真刷牙，不注重自己的口腔健康，会让自己的牙齿出现一些口腔疾病，从而导致牙出现了很多的结石。那大家知道牙结石可以自行扣掉吗？

牙齿下出现了牙结石，自行将其扣下来是不行的，因为在扣的过程很有可能引起一过性菌血症。
　　牙结石怎么去除
　　1、坚持正确刷牙
　　在牙结石刚刚形成还没有有矿化的时候，刷牙是最简便最有效的去除牙结石的方法，早晚刷牙，饭后漱口，是预防牙结石沉积的重要措施，不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
　　2、合理饮食
　　合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物，不吃零食。多喝水也能起到很好的白哦胡牙齿的作用，喝水不仅可以很好的清理一下口腔，还能保持牙齿的干净。一举两得的效果。特别是饭后喝点水，保持口腔牙齿的干净很是必要。
　　3、定期洗牙
　　一般成人每年应该做到1-2次洗牙，主要是为了清洁我们平时刷牙所刷不到或者刷不掉的牙结石，洗牙可以减少牙结石对牙龈及牙周组织的压迫。

什么是牙结石

牙结石的出现并不是一天两天的事情，和平时不注意饮食还有不好的生活习惯有非常大的关系，但是大多数的人对牙结石这个情况不重视，其实牙结石不清除很容易导致其他的疾病，下面我们一起了解下什么是牙结石。

导致牙结石的原因

牙结石形成的速度、形态和硬度因人而异，一般来说新生的牙结石需要十二至十五小时。快速形成的牙结石要比慢慢形成的牙结石要软且碎。所有刚形成的牙结石都是软软的，经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。因此在牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都很容易清除牙结石，等到钙化之后就不易清除了。

牙结石的治疗方法

牙结石附着在牙齿上，影响美观，也影响镶牙修复的效果，有了牙结石，活动假牙（又称可摘义齿）就会与牙面不密合，容易导致食物残屑积存在假牙上，引起口腔发炎。所以结石较多的人，镶牙前也要去洁牙。

洁牙后如不注意，牙石又会很快形成，所以洁牙后要继续防治。注意正确的刷牙方法，有助于减少牙石的形成；洁牙后，过了一段时间局部仍会流血，则要请口腔科医生小心检查是否已有牙周病，或牙龈深部尚有残余的牙结石存在，需要深层次洁牙——龈下洁治。

牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。所以应该坚持刷牙，如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时，就刷不掉了，必须由口腔专业人士协助才能去除。

另外由于精细食物粘性重糖分高，极易沉积于牙面，因此，应告诫儿童少吃精细食品，或吃后必须刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品，不仅容易形成牙结石，而且还会造成龋齿，所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。

牙结石会导致口臭吗

口臭对于我们生活的影响是非常大的，而且它是一种常见的疾病，口臭给我们的身心健康都带来了非常大的影响，所以在平时我们都想尽办法预防口臭这种情况，其实有的时候出现口臭是因为牙结石导致，下面我们一起来了解下吧！

牙结石可以说是引起口臭疾病发生的主要原因之一，油腻味牙结石是牙菌斑重要的聚集地方，牙菌斑是牙周病的元凶，在去除之后是会不断的在牙齿面重新形成，菌斑清除不到位，再加上唾液当中的矿物盐逐渐沉积，长此以往就会形成了牙结石，而牙结石的出现，让菌斑和组织表面紧密接触而引起了牙周组织的炎症反应，除此之外牙结石的多孔结构也是容易吸收大量的细菌毒素，而且牙结石还会妨碍到刷牙，所以牙结石是引起口臭疾病发生的主要原因之一。

牙结石的出现是会引起口臭疾病发生的，牙结石就是因为食物残渣和细菌以及唾液长时间混合堆积而成的，牙结石这个疾病的主要成分就是无机盐，碳酸钙以及蛋白质等等，这些物质在我们牙齿周围堆积久了，会容易破坏牙齿乳头和软组织，而引起了牙周炎的出现，时间长了会发生腐蚀分解出一种酶，之后和二氧化碳在一起就出现了口臭疾病症状。

在平时的生活当中，我们一定要保持口腔卫生，要坚持每天早晚用温水来刷牙，一日三餐之后最好是要用清水来漱口，定期物原因去除牙面上的结石，防止牙周炎的发生，如果经常吃甜食的话，一定要注意尽量的用茶水来漱口，保持牙齿干净，减少甜食残留渣物。

因此在平时的日常生活当中，我们大家对于牙结石的出现一定要高度重视，积极的去治疗它的发生，这样才能够减少口臭这一疾病的发生，注意保持口腔卫生是每个人都必须做好的事情。