眼干眼涩眼疲劳怎么办

眼干眼涩眼疲劳怎么办：
　　眼睛干涩，是一种常见的疾病，当泪腺和眼睑之间的泪腺没有足够的泪液时就会出现这种情况，泪液是腺体产生的液体来润滑眼睛。干眼症引起的原因比较多，可能长期疲劳过度，内分泌紊乱，空气污染等原因。临床表现为眼睛干，涩，有酸困感，泪液分泌减少。
　　治疗上主要是综合治疗，用些有关干眼症的药物，注意休息，清淡饮食，调整心态，减少近距离操作，避免视疲劳，一般环境因素可以引起干眼症，特定环境与干眼症之间有时候将会最终的情况成为环境感染，或者是空气污染造成干眼症，在工作和学习当中，减少看书，手机，必须用眼时也要尽量抽空闭眼休息，或者眨眼将药液均匀涂抹在眼睛上。看书和近距离操作尽量不要超过20分钟，要特别注意这些问题。

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眼睛痒怎么办

眼睛是心灵的窗户，也是需要重点保护的部位，但是有时候眼睛也是会出现一些小状况，患者需要及时的处理才行，否则眼睛也特别敏感，容易造成视力的影响，眼睛痒就是很多患者都容易发生的状况，那么眼睛痒怎么办？大家来看一下。

1、湿巾擦洗
　　眼睛进沙子，或者是其他的小东西飞进去都是比较多件的，这个时候可以用清洁湿巾来擦拭一下眼睛，也可以选择用干净的布或者是纸巾来擦眼睛，过一会脏东西出来了就会好转了。
　　2、淡盐水冲洗
　　如果患者的眼睛还是比较痒，可以用淡盐水来洗眼睛，1:100的比例就可以。如果症状还是没有缓解，可以去医院眼科看一下，让专业的眼科医生帮助清洁眼睛，观察一下眼睛是怎么回事。

3、眼药水
　　眼睛痒可能是干眼症造成的，这个是因为泪液分泌不足或者是经常的对着电脑，或者是戴隐形眼睛，用眼疲劳造成的。可以通过适量的休息来改变，如果觉得眼睛不舒服，可以让医生给开一些眼药水，可以帮助缓解眼睛疲劳，达到止痒的效果。

4、服用抗炎药物
　　如果眼睛痒的部位是在眼角或者是周边的皮肤，那么可能是炎症引起的，需要去正规的医院检查一下，服用抗炎药物，或者是采取适合的方式来治疗的，以免炎症加重出现更严重的情况。
　　患者在眼睛痒的时候还需要观察有没有眼睛红，烧灼感等表现，或者有时候因为分泌物太多睁开比较困难，这个可能是患有了结膜炎，需要立马就医进行治疗。眼部的保养和护理是特别重要的，如果没有好好的护理，那么很有可能造成眼睛疾病发生，从而给健康带来影响，一定要重视起来。

眼角痒是怎么回事

生活中有一些人视力不好，而且经常还出现眼疾，他们时常觉得眼角痒。一时也不当回事，但是常常这样便会影响到人们的工作，可能大家会用一些眼药水，能暂时起到一时的缓解作用，不过也有可能频繁的发生，所以他们会纳闷：眼角痒是怎么回事？

1、过敏性结膜炎
　　眼角痒多是因为过敏性结膜炎的原因，在临床上分为两个类型，Ⅰ型与Ⅳ型。生活中人们遇到的多是Ⅰ型的过敏反应，这种类型发病速度快，而且是季节性的，但是有些患者也会常年的发病。Ⅰ型的是由于过敏反应导致的。过敏原通常是花粉与尘螨，当然若是喜欢与动物接触的也可能是因为它们的毛发导致的过敏。
　　2、睫毛倒长
　　一些患者出现眼角痒有可能是睫毛倒长，会导致眼角痒不同的程度发生，因为倒长的睫毛会刺激眼角膜，导致眼睛不舒服发生。需要选择一个好的缓解方式，当然也可以用手术来治疗。

3、头发飘到眼睛
　　生活中有许多女性留着长头发，而且经常是散着，这样风吹起来，可能有头发到了眼睛里，导致眼角发痒。这种状况，建议将头毛扎起来，或者是将容易飘到眼睛里的头发剪掉就可以了。
　　4、沙眼
　　造成沙眼是因为一些人用眼不卫生，这样注意用眼卫生，然后用一些治疗沙眼的眼药水可以缓解眼角痒的情况。

5、眦部睑缘炎
　　通俗来讲也就是烂眼边，这种情况是因为饮食上某些营养元素缺乏造成的，可以多吃富含维生素B的食物，胡萝卜与牛奶都是不错的选择。
　　6、眼疲劳
　　有些人的工作每天要盯着电脑，长时间会导致眼疲劳。这种情况需要注意休息，慢慢眼角痒的情况会有缓解，同时也可以做一些眼睛保健操。

眼睛模糊是怎么回事

眼睛对任何人来说都是不可少的器官，如果对眼睛的护理不得当，就会让眼睛出现一些问题，不仅视力上会受到影响，同时还会出现看东西比较模糊的状况，年轻人还有老年人都会出现这个症状，一直困扰着大家，那么，眼睛模糊是怎么回事呢？

一、眼睛模糊的原因
　　长期疲劳用眼会导致眼睛超负荷的工作，从而就会让眼睛部位非常的不舒服，长期这样导致近视或者近视会越来越严重。
　　青光眼的也会出现眼睛看东西比较模糊，导致眼压增高。不放心可以到医院检查一下眼压，如果没有问题，那么就不需要再有任何的担心了。青光眼主要是引起房水循环上出现了一些问题，导致眼压比以前高出很多而引起的。不放心可以到医院检查一下眼压，正常就没有问题。

二、眼睛模糊的治疗
　　应到医院眼科就诊，进行全面的检查。要做到检查项目其实很多，眼视力、矫正视力、散瞳验光以及眼科常规裂隙灯及眼底镜检查都很重要，检查出其中的发病原因，针对病因给予相应的治疗。检查之后要是有近视还有散光的话，为了眼睛部不再受伤害，需要患者佩戴合适的眼镜，来看清楚外面的世界，防止对眼睛带来的不便。

当眼睛进入模糊的时候，也可以看看太阳，会对眼睛有好处的，这个听起来好像不太科学，看的时候时间不要太长。眼睛进入模糊状态的时候，闭上眼睛面向太阳，眼睛就会觉得比较暖。看个10秒到15秒，重复2次之后，感觉会比以前清楚不少。
　　缓解眼疲劳有很多的方法，间断的调整眼睛，隔一段时间就看看远处的风景，做眼保健操。但是不建议长期使用眼药水，否则会出现一些副作用。

眼睛干涩怎么办

因为电脑的普及，许多工作都需要在电脑上完成，长时间用电脑，就可能导致眼睛干涩发痒，特别难受，那么眼睛干涩怎么办呢？
　　一、热毛巾敷眼
　　当因为用眼过度导致眼睛干涩的时候，不妨用热毛巾敷眼十分钟，通过对眼睛热敷，就可以促进眼睛周围血液的循环，可以有效的缓解眼睛干痒的症状。

二、蒸汽熏眼
　　用四十度左右的水熏眼睛，不但可以为眼睛补水，还能让内膜的脂质层保持良好的状态，所以能缓解眼睛干涩症状。但是要注意水温不可以太高，以免烫伤眼睛。最好第一次用水蒸汽熏眼的时候闭眼熏，循序渐进，慢慢的琢磨适合自己熏眼方法。一般眼睛熏三到五分钟后就要清洗眼睛，这样才能保障内膜的良性循环。
　　三、温水冲洗眼睛
　　当眼睛干涩的时候，可以试一试用温水冲洗眼睛，可以有效的缓解眼睛干涩症状。平时经常用温水冲洗眼睛，还能预防眼睛干痒症状的出现。但是要注意所使用的温水一定要清洁，否则可能会引起眼病。

四、做眼睛保健操
　　当感觉眼睛干涩发痒的时候，不妨做一做眼睛保健操，这样也可以促进眼睛周围血液循环，对于缓解眼睛疲劳，减轻眼睛干涩等症状也有很好的帮助。
　　五、多喝茶
　　因为茶叶中含有丰富的胡萝卜素，可以在身体中转化成维生素a，能起到护眼明目的作用，所以建议经常用电脑的人平时多喝茶水，不但能缓解眼睛干涩不适的症状，还能减少电脑辐射对身体的危害，可以喝绿茶、乌龙茶、铁观音等。

六、打呵欠
　　人们在打呵欠的时候，眼睛就会分泌泪液，这时候就能起到湿润眼睛的作用，所以打呵欠也是有效的防止眼睛干涩症状的不错方法。
　　七、多眨眼
　　如果是因为使用电脑时间太长，导致眼睛干涩症状，注意适当的多眨一眨眼睛，一般每分钟不少于五次，也能湿润眼球，可以有效缓解眼睛干涩。

眼睛干涩是干眼症吗

我们长时间玩手机总会感觉眼睛干涩，疼痛、痒、有异物感，很多人会怀疑自己是不是得了干眼症，那么眼睛干涩是干眼症吗？
　　眼睛干涩是干眼症吗
　　眼睛干涩并不都得干眼症，秋冬季节天气干燥，人们长时间玩儿手机电脑，很容易出现眼睛干涩，但是眼睛干涩是一种症状，干眼症是一种疾病。眼睛干涩是干眼症的某一症状，除此之外，干眼症还会出现烧灼感、痒感、畏光、充血、疼痛、视物模糊、等症状。
　　引起眼睛干涩的原因有哪些？
　　1.有可能是身体有炎症引起了结膜炎；
　　2.干眼症也会出现眼睛干涩的症状；
　　3.维生素A的缺乏；

4.跟环境也有一定的关系，例如长期处于空调房间内，经常看电脑、电视等会导致泪液蒸发时间延长，引起眼睛干涩。
　　5.长时间用眼，睡眠不足导致视疲劳。
　　6.65岁以上的老年人随着年龄的增长，泪液分泌减少，引起眼睛干涩。
　　眼睛干涩怎么办？
　　1.如果长期眼睛干涩，症状不能缓解，要及时去医院眼科找专业医生就诊。
　　2.可以选择滴人工泪液，一般一天滴1-2滴，一天不超过6次。
　　3.如果长期处于空调房内，可以选择选择放置加湿器，增加室内空气湿度。
　　4.热敷眼睛，吃一些活血化瘀的药物进行调理。
　　5.在饮食方面要注意避免食用过多辛辣刺激性食物，饮食要清淡，多吃一些降火的食物，比如苦菜、苦瓜、苦菊等。
　　6.保证充足的睡眠，每天保证8小时以上的睡眠，避免熬夜。
　　7.控制玩儿手机、看电视的时间，经常做眼保健操。