腰椎曲度变直如何矫正

腰椎曲度变直如何矫正：
　　腰椎生理曲度变直是随着年龄增长腰椎出现了退行性变，曲度变直会导致腰椎结构的改变，应力增大，进而影响腰椎附近的肌肉、韧带及神经等组织，腰椎生理曲度变直后，固定腰椎结构的肌肉需长时间的处于紧张的拉伸状态，才能继续维持固定腰椎的功能，进而加重腰椎负担，甚至出现腰椎反弓。
　　其原因主要是由于生活和工作不良习惯引起的，比如久坐、长期弯腰负重，坐姿不正确。想要矫正腰椎变直或者反弓，要做的是恢复腰部韧带和肌肉的弹性以及牵拉力，首先改变不良体位姿势，应该坚持每天进行腰背部肌肉的练习，例如仰卧在床上，头、双侧肘关节、双脚的5点支撑挺腹、挺背法，每天不限次数，承受范围内尽可能完成越多越好，坚持一段时间后会有明显的效果。

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腰椎退行性改变是怎么回事

伴随着年龄的增长，更多的人都出现腰椎退行性改变的现象，其实这种情况的出现，和腰椎间盘的退化、椎间盘的退化，以及软骨中板的蜕变都有一定关系。所以在日常的生活中，患者本身就应该特别注重于防护，才能有效减少风险。

伴随着年龄逐渐的增长，再加上超负荷的承载，往往就会导致腰椎进入到老化的阶段，此时腰椎的负担也会逐渐的增加，很容易就会出现腰椎退行性改变。可是也有很多人都会觉得，自己明明就特别注意保养，为什么依然还会出现这种现象呢？那么腰椎退行性改变是怎么回事？
　　一、腰椎间盘的退化
　　椎间盘组织承受人体躯干及上肢的重量，而在日常的生活中，腰椎间盘经有少量血液供应，而如果获得的营养有限，就很容易会出现蜕变的现象。研究证明，当年龄在20岁左右就已经出现蜕变，20岁到30岁之间蜕变的现象比较明显，随着年龄逐渐的增长，椎间盘纤维环也会伴有明显的裂痕现象，甚至到最后会出现明显的破裂。
　　二、椎间盘的退化
　　椎间盘髓核是富含水分、有小分子弹性粘糖蛋白的组织，内含软骨细胞和纤维母细胞，在最初时里面的含水量在80%以上，而伴随着年龄逐渐的提升，那么水分也会逐渐的下降，在这个时候也就影响到它的弹性。当腰椎承受较大的负荷能力时就会增加裂缝的出现，最终也会形成腰椎退行性改变。
　　三、软骨终板的退变
　　椎间盘的软骨终板会随年龄的增加而变薄，甚至也会出现钙化的现象，并产生囊性变和软骨细胞坏死，与此同时，纤维环的附着点松弛，伴随髓核水分减少，软骨终板不能再生修复，那么软骨中板在出现明显退化现象之后，也会加速腰椎退行性改变的出现。
　　四、腰椎椎体的退行性改变
　　腰椎表面受损后，骨膜上下血肿形成，与此同时患者也会发现伴有明显的水肿现象，甚至以肉芽组织取代血肿。随着血肿的机化和钙化沉积，最后形成突向椎管或突出于椎体的骨赘，当然在最初时也是一种保护性的措施，能够有效达到稳定的效果，但是对于急神经就会造成一定的压迫，因此也会出现腰椎退行性改变。

腰椎退行性变能治好吗

腰椎退行性病变虽然是一种自然的生理现象，但是也可以治好，患者首先可以选择中医治疗方法。除此之外，也可以选择物理牵引治疗方法，那么除了这些方法之外，为了有效控制病情，选择打封闭针也是比较有效的，但是这并非是一种长远之计。

相信当说到腰椎退行性病变时，都会觉得比较陌生，其实这种疾病，也就是腰椎间盘突出的一个学术名词，在生活中是比较常见的。但是对于患者的正常生活会造成影响，有的时候还会出现明显的行动障碍。那么腰椎退行性病变能治好吗？
　　一、腰椎退行性病变能治好吗
　　虽然说这是一种自然老化的现象，还是可以治好的，在最早的时候，患者也可以选择积极的治疗，能够达到很好的一种效果。在急性疼痛的时候，也应该尽快的减轻活动量，这种过程中就会有着很好的一种效果，那么在这个时候患者也应该了解。腰椎退行性病变到底应该怎么接受治疗呢？
　　二、腰椎退行性病变怎么治疗
　　1.中医治疗
　　推拿、按摩、针灸，这些都属于一种中医治疗方案，选择这些方法治疗的原理，也就是通过各种工具或者是手法来达到刺激穴位的效果，最终就能有效减轻病症。腰椎间盘突出最大的特征就是腰部疼痛，而这些方法都能够有效的帮助减缓疼痛。
　　2.物理牵引疗法
　　出现腰椎退行性病变之后，也可以选择物理牵引的方法，这种方法是目前医学上比较常用的一种手段。只是该方案并不是适合于每个人，患者应该根据自己的实际病情，然后再去判断是否适合采用该治疗方案，而在选择方案之后，也必须要积极的配合医生的治疗，千万不可以随意的终止。
　　3.打封闭针
　　封闭针或许患者并不是很了解，里面主要有麻醉药物和激素类的药物，这些药物能够有效达到局部麻醉的效果，缓解疼痛的出现。然后在用激素类的药物帮助血液循环，可以改善腰椎退行性病变的现象，但是患者也应该了解，该方法可以起到一段时间内止痛的效果，并非是长远之计。

腰椎退行性改变如何治疗

腰椎退行性改变的出现，本身对于个人的健康来说就会造成一定的影响，要想尽快的接受治疗，我们就应该选择正确的方式，比如说可以选择物理牵引治疗，也可以选择按摩针灸或者是选择注射药物的一种方式，另外也应该选择木板床。

或许大家对于腰椎退行性改变了解的并不是很多，但是在说到腰椎间盘突出时肯定就会有所了然，其实这种疾病的出现本来就是比较常见的，而目前也有很多不一样的治疗方法，但是很多的人可能比较好奇，腰椎退行性改变如何治疗效果才比较不错呢？
　　一、按摩针灸
　　这些治疗的方法都属于一种中药治疗方案，其治疗原理是利用各种手法或器械按摩体表经络穴位，达到治疗和减轻疾病的目的。腰椎间盘突出症的特点是腰痛，这些方法可以有效地缓解疼痛，而且还不容易会出现更多的副作用，带来更好的一种效果。
　　二、物理牵引治疗
　　这种治疗方法主要是针对腰椎间盘突出症患者，是一种常用的治疗方法。当然这种治疗的方法也并不是适合所有的人。患者应根据实际情况判断是否适合治疗，建议在治疗的时候必须要在医务人员的协助下，同时也应该结合个人的情况。
　　三、注射药物
　　闭口针内主要有麻醉药物和激素类药物，这些药物可以使局部麻醉到痛点，然后使用激素药物帮助血液循环和局部冷冻神经交换，这种方法可以缓解疼痛一段时间，而不是长期，所以说在目前的医学上并不会被大家接受。
　　四、合理饮食
　　合理饮食，少吃多餐，减轻肠胃消化负担，多吃含钙、豆类的食物，这也是非常重要的，可以有效的达到缓解的一种效果。
　　五、正确使用护腰
　　正确佩戴护腰，生活中也需要做到防寒保暖的一种效果，不会使病区变冷、结冰，但是在操作的过程中，尽量不要放在发病的位置。
　　六、选择木板床
　　选择木板床睡觉也是非常重要的，可以有效的达到缓解的作用。睡觉时，床垫会变软，以帮助保持腰椎平衡，在这样的一种情况下，对于个人的健康来说也会有一定的帮助。

腰椎退行性变是什么

腰椎退行性变的患者可出现腰痛、下肢麻木、性功能障碍等现象，出现以上症状时，应及时到医院治疗。腰椎退行性变实际上是由于年龄的增长而自然发生的腰椎老化、退化的过程，因此患者不需要有太大压力。

许多中老年人到医院检查身体时，在报告单上可出现腰椎退行性变的检查结果，这个结果也令许多患者十分恐慌，甚至担心自己最终是否会瘫痪。其实，腰椎退行性变并没有想象的那么严重，但这种情况也要引起注意。来了解一下，腰椎退行性变是什么？
　　一、腰椎退行性变是什么
　　腰椎对于人体十分重要，人体的许多活动都会增加腰椎的负担，随着人们年龄的不断增长，由于过度的承载，腰椎慢慢出现老化、退化，它主要包括腰椎间盘纤维环松弛、腰椎间盘退化、腰椎小关节骨质增生、髓核向外膨出、腰椎小关节间隙狭窄等情况，还有一些患者会出现腰椎的退行性侧弯或是退行性后凸畸形等，由于这些疾病都与年龄的增长有关，因此统称为腰椎退行性变。
　　二、腰椎退行性变有什么症状
　　1、腰椎支撑功能下降
　　患者由于腰椎的支撑功能出现下降，因此在生活中，站立的时间稍久一些，腰痛、腰部劳累的感觉会十分明显，而当躺下休息一定时间后，症状又会得到明显改善。
　　2、间歇性跛行
　　出现腰椎间盘突出或骨髓增生之后，可导致神经供血出现异常，从而引起下肢的疼痛麻木以及间歇性跛行等症状。患者起初会有腰部以及臀部的疼痛感，之后疼痛感可延伸至大腿后侧或小腿外侧。疼痛的感觉出现之后，患者只要坐下休息一会儿或者弯腰，症状可明显改善，而重新开始行走时，症状又会加重。
　　3、大小便和性功能障碍
　　在出现腰椎退行性变之后，患者的大小便功能出现障碍，表现为排便无力或排尿无力，排便不尽等等。与此同时，患者还可能伴随出现性功能障碍，主要表现为阳痿、性敏感度下降以及异常勃起等等。这对于患者的日常生活有很大影响，应及时就医。

腰骶部疼痛的原因

如今有很多的年轻人都会遇到一种苦恼，就是发现自己身体很多的部位都会出现疼痛的现象，根本就找不出主要的原因，其实腰骶部疼痛的出现，有很多不一样的原因，所以必须要尽快的接受治疗，否则的话可能也会造成不一样的并发症，那么腰骶部疼痛的原因有哪些呢？

一、椎间盘老化
　　椎间盘的中间核心称为髓核，髓核周围的组织称为纤维环。髓核的含水量从20岁左右逐渐下降，纤维环的含水量在30岁以后逐渐下降。所以说在年龄提升之后，椎间盘就会出现明显的老化现象，它的弹性也会因此而失去，那么一旦没有办法具有支撑性，就会出现明显的腰骶部疼痛。

二、长时间坐立
　　如今，由于工作和学习的需要，许多人长期坐在室内，很少运动，这使得腰大肌在脊柱两侧可能长时间都处于过于疲劳的状态，所以更容易会出现肌肉发炎，或者是肌肉老化，那如果肌肉不发达的情况下，就没有办法支撑整个身体，所以才会出现明显的腰酸背痛现象。
　　三、月经
　　女性在经期由于盆腔充血，会使人感到腰部不适，这可能与神经压迫有关，是一种生理性疼痛，如果出现了明显的腰骶部疼痛现象，也应该引起重视，很有可能是妇科疾病而导致的。

四、手术损伤
　　在遭受严重创伤之后，就会给软组织或者是骨骼造成一定的影响，在此时其实对于腰椎部位也会产生一定的损伤，比如说腰椎骨折之后，也会出现明显的腰骶部疼痛。
　　五、全身性疾病
　　除了腰椎相关组织病变外，全身性疾病也可引起腰痛，比如说消化系统疾病及习惯性便秘胰腺疾病，都可能会导致腰痛的，出现另外尿道病变，肾脏病变，膀胱病变也容易会出现腰痛。脊椎本身就是癌细胞最容易转移的一个地方，一旦出现了明显的转移现象，也会出现明显的腰骶部疼痛。