内分泌失调的症状有哪些

内分泌失调的症状有哪些：
　　内分泌系统是由内分泌腺、分散在内分泌的细胞及它们分泌的激素组成，参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象。
　　正常情况下各种激素通过反馈调节机制保持平衡，如因某种因素使这种平衡打破了，比如说某种激素过多、过少或激素抵抗，即称为内分泌失调。如果出现内分泌失调，女性一般会出现肌肤恶化、色素沉着、出现色斑、痤疮、脾气急躁、月经不规律、肥胖、体毛过多等。男性则可能出现脸上长痘、体型改变、性功能障碍等等。
　　当然出现这些症状也各有原因，有的与激素有关，有的则是疾病引起，最好到医院找专科医生确诊后再治疗，平时注意改变生活习惯，多吃新鲜的蔬菜、水果、高蛋白类的食物，同时多参加各种运动与锻炼，增强体质，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律等。

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性激素六项检查时间

有些人因为激素发生紊乱，需要到医院做性激素六项检查，但是每项检查都有一个最佳的时间，性激素六项检查也是如此。在最佳的检查时间内可以得到更好的结果，那么，想要做这项检查的朋友需要知道性激素六项检查时间。

大家若是需要做性激素六项检查，检查时间一定要把握好，因为时间选择不对会直接影响到检查结果。女性在做这项检查时，通常选择在月经后的2-4天进行。选择在早上9点左右做检查，因为这段时间是女性卵泡的早期，能够检查出卵巢的功能是不是正常。
　　想要做激素六项检查，不建议在月经期做，因为月经期的红细胞会影响到检查结果。但是也有一些患者必需在月经期进行检查，那么，这样的患者既然不能在最佳的时间做这项检查，那么，在任何时间做都可以，可以在月经来之前做，此时做得检查结果可以与黄体期的检查结果进行比照。

如果是男性检查性激素六项相比女性来说时间比较随意，只要不是剧烈运动之后就可以。做检查之前，需要保证生活是规律的，建议在上午的8-11点这个时间段做检查，相比其它时间做出的检查结果要更为准确。若是查出结果有异常，需要及时采取医治措施。

知道了激素六项的最佳检查时间后，做这项检查之前，大家想要知道是不是要空腹？做这项检查是采取抽血的方式来检查，需要空腹。想要检查的结果更为准确，注意检查前的一晚，不要熬夜，要有充足的睡眠。然后晚上过了12点之后，不要吃任何食物，同时也不能喝水，做完检查后，可以吃一些补血以及蛋白质含量高的食物。

性激素六项是什么

有时医生让做的一些检查项目，大家一头雾水，比如：性激素六项检查。这是六项检查，主要是睾酮、催乳素、雌二醇、孕酮、促卵泡生成素以及黄体生成素。通过六项检查的结果来确定卵巢的状况，当然做这六项检查，还可以查出内分泌或者是其它方面的状况。

生活中有许多人为了及时了解到身体的状况，需要到医院做各项检查，通常的有一些B超检查或者是CT之类的，大家都比较了解。但是性激素六项这样的检查，许多人并不是太清楚。有必要为大家科普一下，下面就来看看性激素六项是什么？
　　性激素六项多用于女性生殖方面的检查，查看生殖功能是不是正常。性激素六项分别指的是睾酮、催乳素、雌二醇、孕酮、促卵泡生成素以及黄体生成素。做这项检查，分别对于他们在体内的含量进行检测，查看激素的水平，可以反应出身体内分泌以及卵巢或者是其它的生理功能。
　　1、催乳素
　　这是查看催乳功能的一项检测，大家也可以从名字上就能看出来。若是女性身体有乳腺增生的情况，就与这项激素有关系。做这项检查对于预防乳腺疾病十分有必要。
　　2、雌二醇
　　这是众多雌性激素中十分重要的一项，它是活力最强的一个，其功能是可以促进女性的第二特征成熟，非常重要。
　　3、促卵泡生成素
　　它的功能是促卵泡的生长发育，而且检查这一项，查看体内它的浓度可以检查女性的受孕能力。
　　4、孕酮
　　这也是一个与怀孕关系非常大的激素。因为怀孕时，精子与卵子结合成受精卵后，想到着床到子宫时，需要孕酮的帮助。
　　5、黄体生成素
　　这个简单，它与促卵泡生成素一起作用可以形成黄体。
　　6、睾酮
　　这是一个对于人体来讲十分重要的激素。大家可能知识这是一种雄性激素，却会在女性体内少量的存在。想必大家在生活中会看到一些女性体毛旺盛，这与睾酮的含量太高有必然的联系。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

怎么调节内分泌失调

很多人都有内分泌失调的烦恼，如果没有及时发现并且调理，可能会引发严重的后果，比如说导致甲状腺疾病，垂体病变等。那么怎么调节内分泌失调？

一、运动调理
　　运动除了可以强身健体之外，还能够帮助我们把身体当中的毒素排出体外，加快体内的血液循环，调节内分泌，特别是能够改善因内分泌失调导致的肥胖以及皮肤问题。不过也不能盲目的选择运动方式，像是慢跑、瑜伽、快走等常见的有氧运动比较合适。
　　二、睡眠调理
　　健康和科学的睡眠方式对调节内分泌有着很大的作用，尤其是女性朋友，平时的时候千万不要熬夜，最好是晚上10点之前就上床睡觉，让大脑和器官都能得到充分的休息，提高睡眠质量，改善内分泌失调的情况。

三、洗热水澡调理
　　经常洗热水澡可以让我们的血管快速的舒张，增强心血管功能的同时，也能够加速血液的流通，将血液当中残留的毒素排出来。如果说每天睡觉之前能够洗一个舒服的热水澡，那么对调节内分泌会有很大的帮助。冬天的话可以经常用热水泡脚，也能够起到加快血液循环，调节内分泌的作用。
　　四、饮食调理
　　内分泌失调的人应该要保证饮食的多样化，平时吃的东西一定要合理的搭配，多吃新鲜的蔬菜、水果以及高蛋白的食物，而高脂肪的油炸食物以及辛辣刺激性的食物要少吃，最好是不要吃。在烹饪食物的时候，尽量选择植物油，以便获取更多的不饱和脂肪酸，调节内分泌。
　　五、精神调理
　　内分泌失调的人应该要时刻注意保持愉快的心情，保证平和的心态，不要给自己太多的压力，想办法放松一下。在日常的生活当中，一定要避免惊、恐、暴怒以及过度悲伤等不良的情绪，这对内分泌失调的改善也有帮助。

内分泌失调怎么调理

现在有内分泌失调的人越来越多，对身体方面造成很大的影响，内分泌失调以后会引发一些不良的症状出现，可能会有失眠、黑眼圈严重、脸上出现色斑、身体疲累、情绪消极等问题出现，需要好好进行调理，让身体更快恢复过来。

正常情况下，人体内各种激素是处于平衡状态的，如果因为某些原因打破了这种平衡，就会造成内分泌失调。长期内分泌失调，可能会引发一些疾病，因此要及时进行调理，那么内分泌失调怎么调理？
　　一、保证睡眠质量
　　有研究表明，人每天的睡眠时间如果低于四个小时，新陈代谢系统就会发生严重的障碍，进而导致内分泌失调。因此，内分泌失调的患者，不管平时多么忙，都要注意休息，每天保证足够的睡眠时间，也要保证睡眠的质量，这对于症状的调节会大有帮助。
　　二、合理搭配饮食
　　内分泌失调的人，在饮食上更应该要注意，食物应该以多样化为主，保证清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃太油腻的食物以及辛辣刺激性的食物。外面卖的快餐最好还是少吃，这些快餐当中含有大量的饱和脂肪，食用过多会导致人体激素过度分泌，进而造成内分泌失调。
　　三、经常洗热水澡
　　人在洗热水澡的时候，血管会剧烈的收缩，然后在慢慢的扩张，在这么多人的心血管功能的同时，也能够维持体内的内分泌平衡，还能促进血液内的毒素排出，使人感觉身轻气爽。经常洗热水澡可以有效调节内分泌，改善内分泌失调的状况。
　　四、多做一些有氧运动
　　有氧运动可以消耗体内的脂肪，起到减肥的效果，同时也能够提高人体的新陈代谢能力，平衡体内激素。而且经常做有氧运动，也能够加快肠胃的蠕动速度，使肠道内的毒素能够尽快排出。这些都对调节内分泌有不错的效果。
　　五、保持愉快的心情
　　内分泌失调的人更应该要注意心情的调节，不要给自己太大的心理压力，最好是能够找到合适的放松心情的方法，避免过度悲伤、惊恐、暴怒等不良的情绪。
　　六、平时多注意按摩前胸、脊柱以及腋下
　　没事的时候多按摩一下前胸、脊柱以及腋下这三个部位，可以随时保持血液畅通，促进体内废物和毒素排出，调节内分泌功能。

内分泌失调的症状

女性

1、肌肤恶化：肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

2、脾气急躁：更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的。

3、妇科疾病：妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于内分泌失调引起的。

4、肥胖：“喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

5、不孕：有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。去医院检查，医生告之，先调内分泌。究其原因，是内分泌失调，使得大脑皮层对内分泌的调节不灵，导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱，影响怀孕;或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。

6、乳房疾病：乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

7、体毛过多：不论男女，体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素，差别在于男生的雄性素较多，女性的雄性素较少，这样才会产生各自的特征。但当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。

8、白发、早衰：白发早衰也可能是个内分泌问题。另外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。

9、耳鸣：更年期妇女经常抱怨自己有耳鸣，但听力检查正常。除耳鸣外，她们还会出现一些无法解释的症状，如用手触摸耳郭或用手轻叩头皮时，也会出现耳鸣。

男性

1、脸上长痘：从某种意义上来说，许多男孩子脸上长痘，其实就是内分泌失调造成的，只是它属于内分泌失调的轻微表现，而且是可以通过自身调整过来的。

2、睾丸内分泌异常的病变：原发性睾丸功能低下，比较常见的有克莱恩弗尔特(Kline felter)综合征、放射性损伤、细胞毒素损害、营养不良等;继发性睾丸功能低下，如Kallmam氏综合征、雄激素受体缺乏所表现的男性假两性畸形等。

3、肾上腺疾病：阿狄森氏病(肾上腺皮质功能减退症)、柯兴氏综合征(皮质醇增多症)、女性化肾上腺皮质肿瘤、先天性肾上腺增生症、醛固酮增多症等疾病，均可造成男性不育。

4、甲状腺疾病;严重的甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进，均可影响生殖功能。甲状腺功能低下时，睾酮合成减少，精子生成受到抑制，并发生性功能紊乱。甲状腺功能亢进时常伴有男性乳房发育、性欲减退、阳痿等。

5、垂体病变：垂体功能亢进，早期可出现性欲增加、体型改变等，继而便发生性欲减退、精液异常、阳痿等并导致不育。垂体功能低下，如垂体肿瘤、炎症、手术损伤或放疗破坏垂体，致使垂体功能低下，出现性欲、性交能力降低，睾丸萎缩，精子生成障碍。垂体肿瘤可使血中催乳素水平升高，干扰LH的分泌而抑制睾丸生精功能及发生阳痿，从而导致男性不育。