青光眼和白内障有哪些区别

青光眼和白内障的区别：
　　青光眼和白内障这两个病是老年人常见的一个疾病。但是这两个病是有本质的区别，青光眼的主要机制是因为房水过多排不出去，引起的眼压升高，进而造成视神经萎缩，而白内障是眼内的一个结构，叫晶状体发生了混浊而影响视力。这两个病是有本质区别的，但是也有一些共同点，它们的共同点都是视力下降，白内障视力下降可能会更明显一些，而青光眼的视力下降更隐秘一些。
　　但是两个病的愈后则完全不一样，白内障经过治疗手术以后，把混浊的晶体去除，换一个人工晶体，是可以完全恢复正常视力的，但是青光眼一旦视力丢失、视野损伤，是不能恢复的，不管你用多少药，用多高级的药物，做多大的手术都不能恢复视力，所以青光眼的损害要远远大于白内障。
　　对青光眼的重视要优于白内障，青光眼视野损伤了，是不能恢复的，不像白内障，如果在治疗过程中，白内障手术，早做一天晚做一天影响不大，但是青光眼的影响是非常大的。

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什么是青光眼

青光眼是眼压持续性增高引起的眼科疾病，主要是具有视乳头萎缩和视野缺损等特征。其发病可能是先天性因素或者继发性因素所致，患者一旦患病就会有眼胀眼痛等不适感，而且视力会大大下降，部分情况下还会有头晕等全身性症状。

现在人们的日常生活基本离不开电脑手机以及各种电子产品，所以经常会出现用眼过度的情况，青光眼等眼科疾病的发病几率就变得居高不下。而有很多患者在患上青光眼很久一段时间之后才有所察觉，这主要是对该病不了解所致，那么什么是青光眼呢？
　　一、什么是青光眼
　　青光眼主要是眼压增高所致的一种眼科疾病，与房水循环途径发生阻碍有关，具有视乳头萎缩和视野缺损等特征，可以说是会导致人们失明的三大致盲眼病之一。目前根据临床研究数据显示，青光眼的发病几率大约为百分之一，而随着年龄不断增大，患病可能性也会随之变大。
　　二、青光眼的病因
　　1.先天性因素
　　如果是属于先天性青光眼，一般是由于胚胎发育异常以及房角结构先天变异等因素所致，这种情况下眼压就会持续性升高，从而导致视功能损害严重。
　　2.继发性因素
　　大多数青光眼都是由于继发性因素引起，可能是眼球受到外伤所致，或者患有前房角狭窄和虹膜睫状体炎等眼科疾病，还有糖尿病、心血管疾病等一类原发性疾病。而如果不当使用糖皮质激素等药物，就也可能会导致青光眼的发生。
　　三、青光眼的临床表现
　　1.眼部不适
　　青光眼会伴随有眼压急剧性升高的情况，从而会出现剧烈性眼胀眼痛等眼部不适症状，且会有疲劳感。同时眼睛结膜会持续性处于充血状态，眼球可能会变得十分坚硬。如果急性发作，就还会导致视神经受到损害。
　　2.视力下降
　　青光眼往往会导致视力锐减，会有视物模糊的症状，特别是急性患者，视野就会变得缺损。严重情况下可能会导致不可逆的失明。
　　3.全身性症状
　　部分患者可有头昏头痛、失眠多梦以及血压升高等一系列全身性症状。

眼白充血能自行恢复吗

很多人都会发现自己的眼白出现了充血现象，有很多的红血丝。如果是眼部疲劳用眼过度引起的，或者是睡眠不足引起的，这种情况是能够自行恢复的。平时只要注意休息，养成良好的用眼习惯，眼白充血的现象就会逐渐的消失。不过局部的炎症或者是青光眼也会导致眼白充血的现象。这种情况是不能自行恢复的，要根据具体情况进行药物治疗。

眼白充血眼睛红红的是很多人都会出现的一种情况。这种现象要找到具体的原因，然后选择合适的治疗方案。那么眼白充血能自行恢复吗？下面我们就来仔细分析一下。
　　眼部疲劳通常是由于过度用眼导致，这种情况是可以自行恢复的，一般经过合理休息以后2到3周左右恢复正常。平时改掉用眼过度的习惯，比如说伏案工作一个小时休息眼部而是分钟等等。还可以做一下眼保健操，缓解眼部疲劳。平时注意休息，避免熬夜，生活有规律，可以自行恢复。

压力大、睡眠质量不好或者睡眠时间不足也会使眼白充血。这种情况也具有自我恢复的可能性。平时要注意休息，多喝水，多补充维生素。一般来说，提高了睡眠治疗，充血问题就会自行解决。如果要长期失眠的现象，还要去咨询医生治疗失眠。

局部的炎症，比如结膜炎、角膜炎、葡萄膜炎、巩膜炎等，对于这类情况建议需要根据具体的病因给予对症治疗。比如说出现了结膜炎导致的眼白充血，可以对局部进行冷敷处理，同时可以外用左氧氟沙星滴眼液进行处理，结膜炎还可以滴可乐必妥眼药水等等。这些炎症导致的眼白充血现象一般是不能自行恢复的，最好对症进行消炎的处理。避免洗热水澡和汗蒸，避免用脏手揉眼睛，可以吃清淡易消化饮食，少吃辛辣刺激的食物。
　　青光眼一般会导致眼牙高的问题，从而结膜混合充血，出现眼白充血现象，这种情况是不能自行恢复的，一定要及时的进行治疗，可以进行降眼压的治疗，眼压降低了，充血现象就会缓解。

眼酸眼胀是什么原因

眼酸眼胀这个情况多见于视觉疲劳者，平时只要对着电脑太久，就有可能发生这一情况。其次，眼酸眼胀也见于青光眼患者，这类人群的眼部压力过高，后期会出现眼酸眼胀的情况。眼酸眼胀时，患者可以通过转移视线来改善自身情况，比如远眺、盯着窗户、少玩手机、转动眼球等等，其次蒸眼罩也有一定的好处。

电子产品日常发达，给我们的日常生活带来好处外也导致眼部疾病的高发，近视眼越来越多，眼酸眼胀这个情况在日常生活中很常见，平时只要盯着一个东西太久就会出现肿胀情况，影响日常生活。那么，眼酸眼胀是什么原因？
　　一、眼酸眼胀的原因
　　1.视觉疲劳
　　对于部分人群来说，平时只要对着电脑、手机、书、平板等太久，后面就会出现不同程度的眼酸眼胀情况， 这时候只要积极的揉揉眼睛，肿胀情况就会有所缓解。

2.眼底压升高
　　部分眼酸眼胀的人群是存在眼底的病变，比如青光眼，这类人群眼底压力高于一般人群，后期眼酸眼胀症状明显。
　　二、眼酸眼胀怎么办
　　1.远眺
　　如果平时存在眼酸眼胀的情况，一般来的工作30分钟左右就要向远处眺望，眺望时可以先把眼睛盖住，后面慢慢放开，这个过程持续4-6次。
　　2.避免眼部疲劳
　　眼酸眼胀这类人群一定要注意保持良好的用眼习惯，平时尽量少玩手机、电脑，如果有工作需要、尽量把自己的工作分开，减少过度用眼的坏习惯。

3.活动眼球
　　对于眼酸眼胀的人群来说，平时要多活动眼球，比如盯着窗户四个角，顺时针线来一次，后期逆时针，大概要循环四五次。
　　4.蒸眼罩
　　很多人有眼酸眼胀的情况，可以去买个活动型的蒸眼罩，闲下来的时候插上电，后面将热的蒸眼罩敷于脸上，可以促进眼部周边的血液循环，减少眼酸眼胀的情况不过这类人群要注意把握温度，尽量不要太烫，眼部是很敏感的器官，很容易因为烫伤出现事故。

如何预防青光眼

青光眼这种疾病的涵盖人群，范围比较广，包括青少年，老年，甚至是刚出生的小孩儿，都有可能患上该疾病，这种疾病非常影响日常的生活和身体的健康。所以，大家都要注意自己的眼部护理，不要用眼过度，那么，如何预防青光眼呢？

一、如何预防青光眼
　　1.光线适中
　　平时看书、看报、看电视的时候要开灯，不要在光线太暗的地方用眼，那样眼睛会不自觉的用力看清眼前的事物，聚光太强烈，容易伤害眼睛。所以，看东西时一定要把光线，调到合适的程度，就能有效预防青光眼。
　　2.多吃富含维生素的食物
　　平时可以多吃一些胡萝卜、蓝莓、牡蛎等食物，里面的维生素A、B、C、E比较丰富，对眼睛有好处，可以缓解腰部疲劳，有效预防青光眼。

3.保持大便通常
　　平时多吃果蔬，少吃辛辣刺激性的食物，保持大便通常。如果上火引起了便秘，就要用很大的力气来排便，用力的过程中，眼部也会受到压迫，会导致眼部神经受损。所以，大便通常，身体轻松，可以有效预防青光眼。
　　二、造成青光眼的原因
　　1.先天不足
　　由于在妈妈肚子里，受到了冲撞或者药物的伤害，没有得到重视，导致眼睛先天发育不足，从一生下来就有青光眼。

2.杂质堵塞
　　由于经常有杂质进入到眼睛里，堵住了排水口，有水排不出，眼压就容易上升，这种情况又没有什么症状，只是视力慢慢下降，到发现的时候已经很严重了。
　　3.外部损伤
　　由于在运动中眼部受伤，神经受到刺激，严重的还会导致眼内出血，引起炎症，肿瘤等。达到一定的程度之后，就会发生病变，形成青光眼。

日常生活中如何预防青光眼发作

1.青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐，因此应该保持心情舒畅，避免情绪过度波动。

2.生活、饮食、起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保证睡眠质量，饮食清淡、营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000—1200ml，一次性饮水不得超过400ml。

3.注意用眼卫生，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。晚上看电视，最好不要超过三小时，而且灯光亮度要适合，因为在黑暗中看电视，瞳孔会放大，虹膜易堆积在房水排出通道处，房水排出受阻，眼压升高，可导致青光眼发作。

4.关注天气预报，强冷空气来临时尽量不外出，因其可引起眼压极大波动而诱发青光眼;选择温暖晴朗的天气进行适当的户外活动，避免眼压升高;避免重体力劳动及便秘，以免眼部血管破裂，导致失明。

5.有青光眼家族史及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。

6.多食用富含维生素A、B、C、E的抗氧化物食品，他们能够维持正常的代谢过程;蔬菜、水果、粗粮、植物油均含有丰富的维生素;肉类食物以煮牛肉最好，陪以白菜。