前列腺肿瘤怎么预防

前列腺肿瘤怎么预防：
　　前列腺肿瘤，晚年男性是前列腺癌的易发人群。平时要注意加强体育锻炼、增强体质。中医讲正气存内、邪不可干，当你免疫力增强了以后，他这些疾病就不容易找上门来。
　　第二避免泌尿系统的感染，避免的最好方法，是要多喝水，可以多喝一些绿茶，有利于减少泌尿系统的感染。
　　第三个烟和酒，是前列腺癌的重要致病因素，尽量要做到忌烟限酒，因为这个大量的饮酒可以导致酒可以助湿升热，可以导致湿热下注，这也是形成前列腺癌的一个重要原因。
　　第四是注意起居适度、控制情绪、房室有节，不能过度的房室，过度房室容易伤肾。肾伤了以后，就容易导致排便的异常。第五个要注意个人的清洁。第六中晚年男性，平常应少用或不用富含雄性激素的药物及保健品。因为这个任何保健品，都不如五谷杂粮和锻炼，因为这个保健品说的它作用很好，其实没有那么大的作用。尽量还是以五谷杂粮加上体育锻炼为主，保持乐观的心态。这是一个很重要的因素。百病皆生于气，所以说肿瘤尤其是恶性的肿瘤，往往都与情致的异常有关。平时保持乐观的心态，另外经常进行，定期的直肠直诊检查。尤其是50岁以上的男性，应定时做直肠直诊，进行预防性的防癌普查。

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