老年痴呆危害

老年痴呆危害：
　　老年痴呆是一个比较严重的疾病，给患者和家属都带来了比较大的危害。对于患者而言，记忆力减退、简单的时间和空间的定向能力障碍，这些都会影响其正常生活。其次患者在辨别事物方面有着严重的损害，不能够及时的发现排除危险情况，可能使自己处于危险之中。并且患者不能够独立的进行室外活动，在穿衣、个人卫生以及保持个人仪表等方面，需要别人提供帮助。
　　另外患者还会出现各种的精神症状，情感也可能由淡漠变为急躁不安。对于家属而言，老年人不能很好地照顾自己，需要家属花费大量的时间和精力。

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老年性痴呆的早期症状

老年人一直都是一个比较特殊的需要照顾的群体，而老年人中患老年痴呆的几率也变得很高，其实患老年痴呆的人都是会有一个早期症状的，老年性痴呆的早期症状有记忆障碍，言语也会有障碍，行动变迟缓等。

针对老年性痴呆症，大家都是要非常的重视，而当自己身边已经有了老年痴呆的患者，是需要时时刻刻有人照顾的，因为患老年痴呆的老人有的时候就跟未成熟的小孩子心理状态是一样的，可能他自己都不知道自己在做什么。那么老年性痴呆的早期症状有哪些呢？
　　老年性痴呆症的发病是比较不容易被大家发现的，他一般刚开始是表现为记忆力方面的一些衰退，主要表现为持续的、进行性的智能衰退而没有缓解。在疾病的早期，患者的症状通常比较轻微，典型的首发症状就是记忆障碍，主要就是表现为对刚发生的事、刚说过的话不能记忆，忘记熟悉的人名，而对年代久远的事情相对的比较记忆清晰。
　　在疾病的中期，患者的认知障碍随着病情的进展而逐渐出现，主要表现为掌握新知识、熟练运用和社交能力的下降，并随着时间的推移而逐渐加重。同时患者的语言障碍也会越来越明显，比如出现言语不流畅，理解和复述能力差，还可出现不同程度的失用，比如吃饭、穿衣等感到困难，同时计算力也会下降，无法说出时间。
　　情绪也会受到影响，比如可以常见的情绪激动、具有攻击性、易激惹、挫折感和焦虑等。在疾病的晚期患者虽可行走，但无目的的徘徊，还可能出现判断力、认知力的完全丧失，因而幻觉和幻想非常的常见，这些症状通常混合在一起，使患者的行为变得非常的复杂。

老年痴呆的症状

随着年龄的日益增长，每一个身体器官的功能都在慢慢的退化，因此年龄比较大的人，也非常容易出现痴呆症，其实只要早一点发现这个问题，就能够早一点控制病情的发展，这个疾病的主要症状有记忆障碍、性格的变化、视力的变化、语言能力的变化等。

很多老年人可能都出现了老退化的情况，随着病情一天天的加重，对身边的人也会越来越模糊，可能只会记得，很小很小时候的一些事情，甚至连生活的自理能力也会退化，所以大家应该要提前知道这个疾病的症状，那么老年痴呆的症状有哪些？
　　1、记忆障碍
　　老年痴呆是一种比较严重的疾病，患者很有可能会出现记忆力方面的问题，可能会忘记前一刻所做的事情，或者记不住前一个小时内所做的工作。大多数患者会努力的回想或者寻找一些足迹，总是不记得刚刚做过的事情，在生活中容易出现丢三落四，还会经常性反复的为身边人的一件事情。这些问题总是会被年轻人忽视，总以为是老年人记性不好引起的，所以比较容易错过最佳的治疗时间。
　　2、语言表达变差
　　有许多老年人可能叫住了自己的子女，但是却无法表达自己的意思，并不该选择什么样的词语来进行表达，有时候，会经常性出现神神叨叨的情况，说半天也表达不出自己的意思，这种症状就是老年人痴呆症的常见表现。有的年轻人非常没有耐心，所以在遇到这方面情况的时候，就会非常的不耐烦，从而也就比较容易耽误了老年人的治疗。
　　3、视力变差
　　有许多老年痴呆患者，都会出现视力下降的情况，有时候会看不清一些东西，有时候不能够准确的判断位置，甚至有的人会在经常性活动的地方找不到回家的路。有许多年轻人，都会错误的认为是，老年人年纪变大了，出现了视力下降也是很正常的现象，却并没有意识到老年人，出现了痴呆症的问题。
　　4、性格的变化
　　有许多老年痴呆症患者，在刚刚发作的初期，就会产生性格的巨大变化，比如从前可能是一个比较温和可亲的人，突然就变成了脾气暴躁和多疑的人。有的患者也有可能，会表现出没有安全感的样子，此时身边的朋友就应该要引起重视了，尽早带着老年人到医院做检查。

健忘症和老年痴呆的区别是什么

大家对于老年痴呆症，健忘症都是比较熟悉的，但是在现实生活中，往往有很多人都会错误的混淆这两种疾病，其实这两种疾病是完全不一样的，他们有很多的区别，最为常见的区别可能就是表现症状，下面就来看看健忘症和老年痴呆的区别是什么？

一、健忘症的症状
　　健忘症的主要表现是，接近记忆或即时记忆丧失。例如，几分钟之前想要回家拿钥匙，但是几分钟之后，就已经忘记。可能只有部分记忆丧失，提醒后可以回忆起。
　　老年痴呆症是渐进的，容易会忘记一些事情，此时即便有人提醒，也完全记不起来，但是正常的生活并不会受到影响。健忘是对老年人生理变化的反应，健忘的原因往往是分心和注意力不集中。

二、老年痴呆症症状
　　1.记忆力下降
　　如果老年人的记忆力下降，他们经常忘记关煤气，做饭时放两次盐，忘记穿错衣服，把东西放错地方等，这可能都是老年痴呆症的症状，必须要早一点接受治疗。
　　2.语言表达能力下降
　　在语言表达上有困难。说话时句子听不懂，判断力逐渐下降，理解和安排事物的能力下降，例如与他人交谈时，无法跟上想法，逐渐混淆时间和地点，忘记一天的日期等。
　　3.情绪不稳定
　　老年痴呆症患者，会表现出情绪不稳定，他们的情绪迅速改变，个性也会逐渐的改变，变得更加的冷漠，更加的疑心重，和以前相比，出现了明显的异常行为。做事的主动性逐渐消失，以前的兴趣爱好逐渐淡漠。

其实要想有效预防健忘症和老年痴呆的出现，方法都是比较相似的，首先应该保持好的心情，好的心情，能有效的促进神经系统的协调，另外，也应该定期的参加体育锻炼，这些都是非常重要的，能够有效的减少这两种疾病的出现。

7种导致老年痴呆的习惯

为什么有人活到95岁头脑依然清晰，而有人才过50就变得糊里糊涂，更有人年岁大了之后便罹患老年痴呆症。老年痴呆也是影响人长寿的祸首之一，对希望自己能延年益寿的人来说，维护自己大脑健康至关重要。

很多人把大脑健康归结为遗传因素，但那只是一方面，人们的生活、饮食习惯和大脑健康也息息相关。一个人无法改变自己的遗传基因，但为了长寿和健康，改变不正确的饮食和生活习惯是可以做到的。

《赫芬顿邮报》4月30日刊文，列举了以下7个有损大脑健康的因素，提醒读者在生活中避免。

1：吃含糖高多脂加工食物

食物含糖量高、不健康脂肪和加工食品，都属于典型的美国饮食，但随着时间的推移，这种饮食会严重影响大脑。

研究表明，过量的糖会损害学习和记忆能力，并增加神经退行性疾病风险，如阿尔茨海默症。一些科学家甚至称阿尔茨海默症为“3型糖尿病”。

另一方面，地中海饮食有助于保护大脑免受衰老，抵御认知能力下降。最近一项研究表明，以下这些食物是维持大脑健康营养素的良好来源，包括鱼类、健康脂肪、全谷类和蔬菜，可减少50%罹患老年痴呆症风险。

2：居所靠近高速公路

生活在烟雾弥漫的城市对大脑健康无益。《中风》杂志本月发表研究报告显示，暴露于空气污染中，容易导致大脑过早老化。

研究人员发现，住在主要公路旁边的人，他们的肺和血液受污染严重，增加“无声中风”或“无症状中风”的风险。污染多也会导致脑容量降低，这是衰老的一大标志。

3：晚间喝鸡尾酒

研究表明，烟酒是加快神经退行性疾病的祸首。过量饮酒和吸烟，在人生任何阶段都可以对大脑产生负面影响，损害脑组织，并导致认知功能障碍。酗酒则可引起或加速大脑老化。

即使对心血管有些许益处，但晚上喝杯酒对大脑可能会造成健康风险。 2012年罗格斯大学的研究发现，在工作日饮酒较少，但在周末喝酒多，成年脑细胞生产减少40%。

该研究作者之一，罗格斯大学神经科学研究生在一份声明中说：“在短期内可能没有任何明显迹象，但从长远来看，这类行为可能对学习和记忆有不利影响。”

4：压力

紧张的生活方式可能是对健康最糟糕的事情。长期压力会缩短端粒的长度，造成细胞过早死亡。使得和年老相关的疾病提早发生。

一些研究也表明，高水平的应激激素可增加与年龄有关脑损伤的风险。

西奈山医学院老年医学临床教授表示： “在一生中，慢性压力的影响可以积累，成为认知功能减退和阿尔茨海默症的危险因素。”

如果感觉压力太大，可尝试打坐冥想。研究表明，冥想可有效降低应激激素皮质醇水平，保护大脑免受衰老。

5：睡眠不足

睡眠不足有害健康，造成中风、糖尿病、认知功能受损风险增高。多年的睡眠不足也能加速大脑衰老。

去年的一项研究显示，老年人少睡，会加速大脑老化，加快认知功能下降。

6：成天坐着

久坐有害健康已经是公认的事实。越来越多研究显示，即使在每日有足够运动的前提下，久坐仍会增加罹患心脏疾病、糖尿病、癌症和过早死亡的风险。

事实证明，久坐对大脑也很不利，会造成身体活动与认知能力下降。此外，老年人因久坐而增重，也会使大脑存储有关的区域收缩。

因此，人体需要经常适当运动。适度的体力活动有益脑健康，改进学习和记忆能力。

7：不动脑子

如果想保持大脑反应能力，就需要经常使用它。不必做那些具有挑战性的智力或大脑训练游戏，但日常的阅读、烹调或通话，可以帮助大脑保持活力。

此外，填字游戏和智力数学练习也可帮助大脑保持活跃。2013年一项发表在加拿大医学协会杂志的研究发现，锻练大脑比药物预防，对预防大脑认知能力下降更有效。

总之，几十年如一日，保持学习、探索和尝试新东西，可令你大脑保持敏锐。

常饮咖啡可以提高女性记忆力

咖啡是一种常见的饮品。咖啡的主要成份是咖啡因，是一种神经兴奋剂。目前一项调查表明妇女常饮咖啡可以提高记忆力。具体情况如何?

喝咖啡的人记忆力更好?一项新的研究显示，法国妇女，特别是那些65岁及以上的人，如果每天喝3杯带渣咖啡，比一天只喝1杯甚至更少的同龄妇女，能更好地完成记忆测试。

“咖啡因这种兴奋药物，可以减缓女性认知功能的减退，”研究报告中说道。

科学家对7，000多人进行了4年测试，他们调整了其他可能影响记忆的因素，如年龄，学历，抑郁症，服药及慢性疾病，最后得出结论。他们的研究结果刊登在最新出版的《神经学》杂志上：每天喝3杯以上咖啡的妇女，比只喝1杯甚至更少的妇女，更不容易遭遇记忆减退的威胁。这一点似乎还会随着年龄而增加：65岁的咖啡爱好者遭受记忆丧失的风险比不喝咖啡的人小30%，而80岁以上的咖啡爱好者遭受记忆力丧失的风险更是比不喝咖啡的人小70%。

但研究人员表示，这并不意味着我们就要开始大喝特喝咖啡。“我们对这个问题还存在一些保留意见，因为我们还需要进一步了解咖啡因到底是如何对大脑产生推动作用，进而减缓认知能力下降的，”里奇说。但有一点很有趣——咖啡因的使用已经相当普及，而且，喝咖啡比其他治疗认知能力下降的方法副作用少，它只需要一个相对较少的用量，就能产生作用。”

那么，请问这是方法可以有效地预防老年痴呆症吗?虽然咖啡爱好者在一系列记忆测试中表现出色，但这并不能证明咖啡能降低患老年痴呆症的风险。”我们还需要进行长时间的研究，来观察咖啡因是否可以预防痴呆症，”里奇说。“有一种可能是，咖啡因可以减缓老年痴呆症发展的速度，却无法阻止它。”

另一个有趣的发现是，由于某种原因，咖啡因似乎对提高男性记忆力并不起作用。里奇说，研究人员还并不清楚这是为什么，但他们推测，这可能是因为女性对咖啡因的作用更加敏感。他们的身体可能会对刺激物作出不同的反应，或者他们代谢谢咖啡因的方式有所不同。”