高胰岛素血症是什么

高胰岛素血症是什么：
　　高胰岛素血症是一种各种病因导致的血液中胰岛素水平升高的综合征。最常见的病因在肥胖、糖尿病早期等人群中，由于机体细胞脂质的沉积，导致细胞受体对胰岛素敏感性下调，胰岛素作用能力下降，为满足机体需要，胰岛β细胞产生更多的胰岛素，直接表现为血液中胰岛素水平的增高。
　　持续高胰岛素水平会加重β细胞的负担和损害，继而出现β细胞功能下降，产生的胰岛素不能满足机体需要，血糖便会升高。一些病毒和环境因素也可导致高胰岛素血症。还有一类疾病，就是胰岛细胞瘤，瘤体会不恰当的分泌大量胰岛素，常常会导致反复低血糖，需要积极的临床干预治疗。

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空腹胰岛素高怎么调理

空腹胰岛素高表明患者有高胰岛素血症，如果不及时处理，后期很可能发展为糖尿病。因此，患者在生活中应积极控制胰岛素水平。患者可以通过改善饮食结构、适当的体育锻炼、调整用药以及自我情绪调节几个方面来调理空腹胰岛素水平。

肥胖患者往往有胰岛素抵抗，由于体内正常浓度的胰岛素无法将血糖控制在正常范围内，只能分泌出更多的胰岛素以控制血糖，从而造成高胰岛素血症，出现空腹胰岛素高的现象。高胰岛素血症后期很可能发展为糖尿病。那么，空腹胰岛素高怎么调理？
　　一、改善饮食结构
　　发生空腹胰岛素高的现象，患者在生活中要注意饮食的多样化，保证营养平衡，从而避免营养过剩。日常生活中摄入过多的糖类、脂肪等，都可刺激胰岛素的大量分泌，从而导致空腹胰岛素变高。因此，对于高脂肪、高热量的食物，生活中应适量摄入，以免造成身体内储存了过多的脂肪，导致肥胖症的出现。
　　二、进行适当的体育锻炼
　　空腹胰岛素高的患者生活中还应加强体育锻炼，增加组织对胰岛素的敏感性，帮助改善身体的新陈代谢，降低体重，达到减轻胰岛素抵抗的作用。除了可以缓解空腹胰岛素高的症状外，适当的体育锻炼还可以降低心血管的并发症。由于身体得到了锻炼，身体的免疫力与抵抗能力增强，可以避免许多疾病的出现。
　　三、调整用药
　　对于糖尿病患者来说，尽管通过饮食与运动可以控制胰岛素水平，但配合药物的治疗是十分有必要的。如果糖尿病患者出现了空腹胰岛素高的现象，有必要调整用药，以便于更快、更有效的治疗高血糖。
　　四、自我放松与情绪调节
　　患者在平时的工作与生活中，还要注意劳逸结合，不能让自己过于劳累，也不能给自己太大的压力，这些对于保持胰岛素水平与血糖水平的平稳都有很大的好处。此外，患者生活中要学会调节情绪，克服消极、恐惧等不良心态，同样有助于疾病的控制。

胰岛素的使用常识

根据来源可分为动物胰岛素(牛胰岛素、猪胰岛素)、人胰岛素和胰岛素类似物。根据作用时间又可分为速效人胰岛素类似物、普通(短效)胰岛素、中效胰岛素、长效胰岛素、长效人胰岛素类似物以及各种比例的预混胰岛素。

胰岛素注射的部位及时间

平时我们应该将胰岛素注射到皮下组织(真皮的下面，肌肉之上)，注射过深(至肌肉层)会加快胰岛素的吸收速度，增加低血糖的风险，而且还会增加疼痛感。

正确的注射方式是先用大拇指、食指或中指捏起皮肤，然后用胰岛素注射器或普通型的笔用针头快速注射。注射部位：人体最适合胰岛素注射的部位是腹部、大腿外侧、手臂外侧1/4处和臀部。主要是这些部位下面没有较多的神经分布，注射时疼痛感相对较少。

另一方面，这些组织下都有一层可吸收胰岛素的皮下脂肪组织，使胰岛素有效吸收而降低血糖。在这些部位中腹部是胰岛素注射优先选择的，主要是因为腹部的皮下组织较肥厚，能减少注射至肌肉层的风险而且腹部吸收胰岛素最快，患者自行注射时捏起皮肤最容易。

注意事项：

1、腹部进行注射时应注意脐周一拳的距离不要注射，可在距肚脐3～5厘米的两侧的一个手掌的距离内注射。

2、更换注射部位，不应在同一部位连续进行注射多次，每次注射都与上次注射部位保持3～4厘米的距离，并经常观察注射部位有无硬结、表皮凹陷、疼痛或皮肤颜色改变。

胰岛素的储存

未开启的胰岛素可放在冰箱内保存于2℃～8℃之间，有效期为1～2年，超过有效期后药效降低;切忌冷冻，因为胰岛素冷冻后容易发生变质，失去活性。正在使用的胰岛素最好放置在2℃的冰箱内保存，超过1个月药效减弱应丢弃。

外出旅行时，可将胰岛素放在专门的低温包内，随身携带，避免阳光直射;避免强烈震动颠簸。因为强光照射、反复振荡均可能使胰岛素变性失效。

如何判断胰岛素是否失效

可在每次注射前检查胰岛素液的外观。正常情况下，速效和短效胰岛素为无色、澄清溶液，一旦混浊或液体变黄就不能使用;中、长效胰岛素或预混胰岛素一般呈均匀的雾状，一旦出现团块状沉淀物，不能摇匀，则失效不能使用。过了保质期的胰岛素亦不得继续使用。

胰岛素的不良反应

(1)低血糖反应：早期症状有：饥饿感、头晕、乏力、出汗、心悸、手抖、面色苍白、等;后期出现烦躁不安、定向失常、语无伦次;如不及时治疗则出现惊厥、抽搐、昏迷、甚至死亡。可能的原因是胰岛素剂量过大;注射胰岛素后没有按时进餐或进食不够量;临时体力活动量过大等。

(2)胰岛素过敏反应：注射部位及周围出现斑丘疹、瘙痒，全身荨麻疹、过敏性紫癜，极少数者可发生过敏性休克。此种反应较少见。主要是由于胰岛素制剂质量不纯所致。

(3)皮下脂肪营养不良：长期注射胰岛素的病人常可见到注射部位发生皮下组织萎缩或增生，进而导致胰岛素吸收不稳定，血糖控制不佳。

(4)体重增加：大多数病人注射胰岛素后出现体重增加，这时应严格控制饮食，适当运动，以减轻体重。

(5)视力模糊：病人血糖迅速下降时常常出现视力模糊，这主要是由于血糖的下降影响了晶状体内及玻璃体内渗透压，使晶状体内水分逸出而屈光下降，发生远视所致。