老年性痴呆症与脑萎缩区别是什么

老年性痴呆症与脑萎缩区别是什么：
　　老年性痴呆症与脑萎缩的区别是什么？首先这两个不是一回事儿，不是说老年性痴呆，它就必须是脑萎缩，或者是说脑萎缩了以后它就必须是痴呆。那么首先我们说说八九十岁的人有时候你测一下，它是显示有点脑萎缩，甚至在年轻一点的人，但是他的智能没有任何影响。
　　不管是他的记忆力、定向力、判断力都不受影响，那么这个时候脑萎缩属于生理性的，就不能算什么病态。那么老年性痴呆，就阿尔兹海默，他是的确额颞叶是有萎缩的。那么一般你要是阿尔兹海默了，我们就要做一个核磁，看看他真是有额颞叶痴呆， 额颞叶的萎缩。但是，不是说所有的老年性痴呆都得有脑萎缩，你比如说有些血管性痴呆，就得脑梗的人最后慢慢的有了痴呆了，他也不一定有脑萎缩，那么还有一些类型的痴呆，他也不一定有脑萎缩，所以这两个是互相之间的关系，我刚才讲了，只有有一些在一个像皮质基底节变性这些，它也有脑萎缩，皮质是萎缩。
　　当然还有一些个别的其它的类型的，它也不一定全都有萎缩。所以总体来说，老年性痴呆、脑萎缩的关系和区别就是这样的。大家反正要注意，不是说所有的我一查一个脑萎缩，我就是痴呆了，有时候我们看有些很明显的显示脑萎缩有60-70岁的人，但是你去测试它的智能方方面面不受影响，那么这个属于一个个人变异或者是说一个生理情况，这个不算，也不是说所有的我只要是痴呆，我必须测出脑萎缩，这个也不一定，我们刚才已经讲了。

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老年痴呆的症状

随着年龄的日益增长，每一个身体器官的功能都在慢慢的退化，因此年龄比较大的人，也非常容易出现痴呆症，其实只要早一点发现这个问题，就能够早一点控制病情的发展，这个疾病的主要症状有记忆障碍、性格的变化、视力的变化、语言能力的变化等。

很多老年人可能都出现了老退化的情况，随着病情一天天的加重，对身边的人也会越来越模糊，可能只会记得，很小很小时候的一些事情，甚至连生活的自理能力也会退化，所以大家应该要提前知道这个疾病的症状，那么老年痴呆的症状有哪些？
　　1、记忆障碍
　　老年痴呆是一种比较严重的疾病，患者很有可能会出现记忆力方面的问题，可能会忘记前一刻所做的事情，或者记不住前一个小时内所做的工作。大多数患者会努力的回想或者寻找一些足迹，总是不记得刚刚做过的事情，在生活中容易出现丢三落四，还会经常性反复的为身边人的一件事情。这些问题总是会被年轻人忽视，总以为是老年人记性不好引起的，所以比较容易错过最佳的治疗时间。
　　2、语言表达变差
　　有许多老年人可能叫住了自己的子女，但是却无法表达自己的意思，并不该选择什么样的词语来进行表达，有时候，会经常性出现神神叨叨的情况，说半天也表达不出自己的意思，这种症状就是老年人痴呆症的常见表现。有的年轻人非常没有耐心，所以在遇到这方面情况的时候，就会非常的不耐烦，从而也就比较容易耽误了老年人的治疗。
　　3、视力变差
　　有许多老年痴呆患者，都会出现视力下降的情况，有时候会看不清一些东西，有时候不能够准确的判断位置，甚至有的人会在经常性活动的地方找不到回家的路。有许多年轻人，都会错误的认为是，老年人年纪变大了，出现了视力下降也是很正常的现象，却并没有意识到老年人，出现了痴呆症的问题。
　　4、性格的变化
　　有许多老年痴呆症患者，在刚刚发作的初期，就会产生性格的巨大变化，比如从前可能是一个比较温和可亲的人，突然就变成了脾气暴躁和多疑的人。有的患者也有可能，会表现出没有安全感的样子，此时身边的朋友就应该要引起重视了，尽早带着老年人到医院做检查。

健忘症和老年痴呆的区别是什么

大家对于老年痴呆症，健忘症都是比较熟悉的，但是在现实生活中，往往有很多人都会错误的混淆这两种疾病，其实这两种疾病是完全不一样的，他们有很多的区别，最为常见的区别可能就是表现症状，下面就来看看健忘症和老年痴呆的区别是什么？

一、健忘症的症状
　　健忘症的主要表现是，接近记忆或即时记忆丧失。例如，几分钟之前想要回家拿钥匙，但是几分钟之后，就已经忘记。可能只有部分记忆丧失，提醒后可以回忆起。
　　老年痴呆症是渐进的，容易会忘记一些事情，此时即便有人提醒，也完全记不起来，但是正常的生活并不会受到影响。健忘是对老年人生理变化的反应，健忘的原因往往是分心和注意力不集中。

二、老年痴呆症症状
　　1.记忆力下降
　　如果老年人的记忆力下降，他们经常忘记关煤气，做饭时放两次盐，忘记穿错衣服，把东西放错地方等，这可能都是老年痴呆症的症状，必须要早一点接受治疗。
　　2.语言表达能力下降
　　在语言表达上有困难。说话时句子听不懂，判断力逐渐下降，理解和安排事物的能力下降，例如与他人交谈时，无法跟上想法，逐渐混淆时间和地点，忘记一天的日期等。
　　3.情绪不稳定
　　老年痴呆症患者，会表现出情绪不稳定，他们的情绪迅速改变，个性也会逐渐的改变，变得更加的冷漠，更加的疑心重，和以前相比，出现了明显的异常行为。做事的主动性逐渐消失，以前的兴趣爱好逐渐淡漠。

其实要想有效预防健忘症和老年痴呆的出现，方法都是比较相似的，首先应该保持好的心情，好的心情，能有效的促进神经系统的协调，另外，也应该定期的参加体育锻炼，这些都是非常重要的，能够有效的减少这两种疾病的出现。

老年痴呆症前兆及预防

老年痴呆症的发病率是非常高的，不仅给患者带来了十分大的影响，还给家属带来了很沉重的负担，所以了解老年痴呆症的前兆和预防是十分重要的，不仅有利于及时发现病情，还有利于后期的治疗工作，一定要引起足够的重视。

　　老年痴呆症是一种常见病，此病由于发病比较缓慢，所以往往会被患者忽视，因而增加了治疗的难度，所以需要了解老年痴呆症的前兆和预防，才能更好的进行预防和治疗，下面我们就来讨论一下老年痴呆症前兆及预防办法吧。
　　一、老年痴呆症前兆
　　1、语言障碍
　　出现了语言障碍是老年痴呆症的前兆之一，主要表现在找不到合适的词语来进行表达，显得空话连篇或者是唠唠叨叨，词不达意。
　　2、记忆力减退
　　记忆力减退也是老年痴呆症的前兆，表现为刚刚说的话或者刚刚做过的事情都会不记得，喜欢反复问相同的问题，说同样的事情，如果出现了这种记忆力减退的现象，就很有可能是老年痴呆的前兆。
　　3、自言自语
　　如果老年患者出现了老年痴呆症的前兆，就很喜欢自言自语，反反复复说一件事情，而且有些言语和行为都特别的异常，如果出现了此现象，一定要及时去医院做一下检查。
　　4、睡眠障碍
　　睡眠障碍也是老年痴呆症的前兆之一，有不少患者会出现白天嗜睡，而晚上彻底睡眠，完全睡不着的现象，作息时间已经完全紊乱了。
　　二、老年痴呆症的预防
　　1、多用脑
　　有研究表明，经常用脑的人，可以时刻保持头脑的清醒，可以锻炼脑细胞的灵敏度，可以有效的预防老年痴呆症。
　　2、多运动
　　多运动可以降低老年痴呆症患病的几率，可以促进神经生长素的产生，对于大脑的退化也会起到预防的作用。
　　3、均衡饮食
　　在平时的生活中要注意均衡饮食，要注重营养的搭配，最好以谷物豆类为主食，同时可以多食用蛋白质含量高的食物，还要饮食清淡些。

老年痴呆症前兆

现在不少老人都会患上老年痴呆症，这不仅会严重影响患者的日常生活，也会给家人带来沉重的负担。所以了解老年痴呆症前兆，尽早发现，尽早治疗才是关键。

一、说话总是无法表达清楚
　　如果说老人之前说话一直思路清晰，口齿也很伶俐，平时不管和谁都能正常的交谈，最近说话却总是表达不清楚，经常是前言不搭后语，那么家人就要警惕，这可能是老年痴呆的前兆。
　　二、记忆力减退
　　正常的人有时候会忘了和朋友的约定，甚至是忘记了某个曾经认识的人的名字，但是过一段时间之后又想起来了。可如果是老年痴呆患者，他们往往会把自己刚刚做过的事情或者说过的话给忘记了，而且以后也想不起来。这种记忆力减退的情况一旦出现，很有可能是老年痴呆的前兆，必须要提高警惕。
　　三、在很熟悉的环境里也会迷路
　　如果说老人最近的这段时间经常会在自己很熟悉的环境里迷路，不知道自己的家在什么方向，也不知道自己到底身处何地，甚至是连什么季节，什么日期都不知道了，这其实也是老年痴呆症的前兆，需要及时的就医治疗。
　　四、经常都记不住时间
　　如果老人经常对时间有疑问，时不时的就会问你是什么时间了，那么这也可能是老年痴呆症的前兆，建议尽早带老人去做详细的检查。
　　五、经常都会自言自语
　　老人如果出现了老年痴呆的倾向，那么他们往往特别喜欢自言自语，反反复复的说一个事情，很多的言语和行为都很异常。但是当你再去问他们的时候，他们自己却说不知道，这个时候必须立即带他们去看医生。
　　六、性情大变
　　老年痴呆患者往往会性情大变，原本很温和的性格会突然变得特别的暴躁，经常敏感多疑，说话做事也会很幼稚。

7种导致老年痴呆的习惯

为什么有人活到95岁头脑依然清晰，而有人才过50就变得糊里糊涂，更有人年岁大了之后便罹患老年痴呆症。老年痴呆也是影响人长寿的祸首之一，对希望自己能延年益寿的人来说，维护自己大脑健康至关重要。

很多人把大脑健康归结为遗传因素，但那只是一方面，人们的生活、饮食习惯和大脑健康也息息相关。一个人无法改变自己的遗传基因，但为了长寿和健康，改变不正确的饮食和生活习惯是可以做到的。

《赫芬顿邮报》4月30日刊文，列举了以下7个有损大脑健康的因素，提醒读者在生活中避免。

1：吃含糖高多脂加工食物

食物含糖量高、不健康脂肪和加工食品，都属于典型的美国饮食，但随着时间的推移，这种饮食会严重影响大脑。

研究表明，过量的糖会损害学习和记忆能力，并增加神经退行性疾病风险，如阿尔茨海默症。一些科学家甚至称阿尔茨海默症为“3型糖尿病”。

另一方面，地中海饮食有助于保护大脑免受衰老，抵御认知能力下降。最近一项研究表明，以下这些食物是维持大脑健康营养素的良好来源，包括鱼类、健康脂肪、全谷类和蔬菜，可减少50%罹患老年痴呆症风险。

2：居所靠近高速公路

生活在烟雾弥漫的城市对大脑健康无益。《中风》杂志本月发表研究报告显示，暴露于空气污染中，容易导致大脑过早老化。

研究人员发现，住在主要公路旁边的人，他们的肺和血液受污染严重，增加“无声中风”或“无症状中风”的风险。污染多也会导致脑容量降低，这是衰老的一大标志。

3：晚间喝鸡尾酒

研究表明，烟酒是加快神经退行性疾病的祸首。过量饮酒和吸烟，在人生任何阶段都可以对大脑产生负面影响，损害脑组织，并导致认知功能障碍。酗酒则可引起或加速大脑老化。

即使对心血管有些许益处，但晚上喝杯酒对大脑可能会造成健康风险。 2012年罗格斯大学的研究发现，在工作日饮酒较少，但在周末喝酒多，成年脑细胞生产减少40%。

该研究作者之一，罗格斯大学神经科学研究生在一份声明中说：“在短期内可能没有任何明显迹象，但从长远来看，这类行为可能对学习和记忆有不利影响。”

4：压力

紧张的生活方式可能是对健康最糟糕的事情。长期压力会缩短端粒的长度，造成细胞过早死亡。使得和年老相关的疾病提早发生。

一些研究也表明，高水平的应激激素可增加与年龄有关脑损伤的风险。

西奈山医学院老年医学临床教授表示： “在一生中，慢性压力的影响可以积累，成为认知功能减退和阿尔茨海默症的危险因素。”

如果感觉压力太大，可尝试打坐冥想。研究表明，冥想可有效降低应激激素皮质醇水平，保护大脑免受衰老。

5：睡眠不足

睡眠不足有害健康，造成中风、糖尿病、认知功能受损风险增高。多年的睡眠不足也能加速大脑衰老。

去年的一项研究显示，老年人少睡，会加速大脑老化，加快认知功能下降。

6：成天坐着

久坐有害健康已经是公认的事实。越来越多研究显示，即使在每日有足够运动的前提下，久坐仍会增加罹患心脏疾病、糖尿病、癌症和过早死亡的风险。

事实证明，久坐对大脑也很不利，会造成身体活动与认知能力下降。此外，老年人因久坐而增重，也会使大脑存储有关的区域收缩。

因此，人体需要经常适当运动。适度的体力活动有益脑健康，改进学习和记忆能力。

7：不动脑子

如果想保持大脑反应能力，就需要经常使用它。不必做那些具有挑战性的智力或大脑训练游戏，但日常的阅读、烹调或通话，可以帮助大脑保持活力。

此外，填字游戏和智力数学练习也可帮助大脑保持活跃。2013年一项发表在加拿大医学协会杂志的研究发现，锻练大脑比药物预防，对预防大脑认知能力下降更有效。

总之，几十年如一日，保持学习、探索和尝试新东西，可令你大脑保持敏锐。